Спасибо Ксю......иногда такая поддержка просто необходима!!!!

Любава1, главное начать! А там втянешься! Спокочи ночи!

посчитала коридор........1463 ккал,74-жиры,114-угли,86-белки

воды мало.........очень

самочувствие...никакое....надоело......... наверное надо поспать как следует....может ещё после операции колбасит

сегодня наготовила запеканок....и суп.....правельные...))))

Умница! Любить себя любимую первое дело!

А шрам потом Конкрактубексом помажешь - и он станет незаметным! А будет сильно напрягать - шлифонешь!

вот первый шаг сделала.......начала записывать.....а вечером посмотрим, пусть даже с перебором.......

Девочки, привет , спасибо вам.........

вчера ездили в военный госпиталь, мне выризали фиброму....что то типа жировика на спине.......он очень болел и меня беспокоил...теперь буду ждать анализов с гистологии.....короче ранетая я....будет тепрь шрам на спине...небольшой надеюсь и аккуратный....9 дней мыться нельзы.....спать неудобно....

сегодня встала пораньше....что бы лечь пораньше...а то брожудо 5 утра как тень...просто жесть жестокая.....

сегодня в планах приготовить запеканку и овощной суп..........ну и попробую считаться.....а там посмотрим......

не буду агадывать, а вот на счёт грандаксина.........да надо пойти выпить!)

девочки...........хочу зож......блиииииин, я наверное реально подустала...морально и физически, слишком много стессов ....буду себя жалеть.....и учится себя любить.....заново!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЛЮБ�ТЬ СЕБЯ,ЛЮБ�ТЬ СЕБЯ,ЛЮБ�ТЬ СЕБЯ.......буду повторять как мантру................

Любавушка! Как дела?

Здесь невозможно ставить даты..., надо суметь ВЫДОХНУТЬ всю накопившуюся усталость...! Жизнь сама проснется)))))))))))))))))) и появятся желания,хотения)))))))))))))

Поставь себе конкретную дату, где-то через недельку. Дату входа в ЗOЖ! А до этой даты твори что хочешь! Оторвись по полной! А потом с новыми силами и светлыми мыслями в строй! У меня так легко получалось! Совесть начинает к концу загула подвывать и легко принимаешь все "тяготы" возвращения к ежовым рукавицам!

Люб, ты просто очень-очень устала! Стрессов много в последнее время, срабатывают защитные механизмы..,депрессия- это тоже защитный механизм!

Надо как-то переждать этот момент!  кушай..,позволь себе..,РЅРѕ !!!!!!!!!!! похитрее...,РїРѕ маленьку, через каждые РґРІР° часа! Сама знаешь! Начинай пить грандаксиН! Р� РЎРћРќ,РЎРћРќ.., побольше СЃРїРё! РќРЎ восстанавливается только через полноценный СЃРѕРЅ!

Наплюй на весь быт..,на свекровь..., всех в сад! надо просто тупо отлежаться ........и просмотреть кучу любимых фильмов, проплакаться, прорыдаться, поныть и постонать в подушку.....

пройдет..,не сдерживай эмоции..,не загоняй в себя синдром хронической усталости...............

РіРј... Рё ты такая грязная РІ халате ходишь перед РњР§? Рё перед свекровью?!? СЏ представляю как РѕРЅР° злорадствует.... 

мне казалось, что нужно доказать самой себе, что на свекровь и неприятности наплевать, и ходить все равно красивая и лучше всех, и тогда бы свекруха нервно курила в уголке....

даже РЅРµ знаею какой еще пендель тебе дать.... 

в том то и дело, что не мотивирует меня ничего.....я сама мебя не мотивирую...забросила себя савсем.....превращаюсь в какую то тётку с немытыми волосами в грязном халате...и самое страшное...мне всё равно............................................................................................................................................................................

РЈРџРЎ! спокойней Люба! СѓСЃРїРѕРєРѕР№СЃСЏ, может это РІРѕРґР°, РІРѕР·СЊРјРё себя РІ СЂСѓРєРё, Рё перестань жрать! РІРѕС‚ тебе пендель!!! 

Рё перестань жрать!!! 

ты такая красотка, Сѓ тебя есть фотки, РіРґРµ ты стройная, пересмотри РёС…, Рё СЃ завтрашнего РґРЅСЏ начинай считать, Рё отчитываться. 

девочки...........77.1..........сегодня на весах....+2,5 кг............

немогу собрать силу воли в кулак ...жру всё что к полу не прибито............так невозможно..распоясалась........

нужен пинок..............очень!

Любава, как ты там? взяла себя РІ СЂСѓРєРё? 

ХХХЛюбаХХХ, терпение и труд все перетрут, даже свекровушкиных тараканов!

Девочки, Любаша права..,должно быть всё достойно...с ритуалами!

Любаш, купи сама...и вручи! пусть её это наведет на нужные мысли! нельзя так..,чем она,вообще, думает....,злоба какая-то! ну никакой мудрости! Я могу только посочувствовать!

Любаш, терпения тебе...! всё будет хорошо!

привет, я даже не знаю что и сказать тебе... а без иконы никак?

Любава1, а самой тебе купить икону и ей вручить нельзя?

))))))))))))

спасибо за поддержку))))))))

вчерашняя попытка СЃ РІРѕРґРѕР№ провалилась........Рё вчера СЏ попыталась надеть нормальную одежду ,Р° то РІСЃС‘ это время ходила РІ спортивном....Рё как то РјРЅРµ РІСЃС‘ стало туговато.....аж страшно........РЅРѕ что то никак СЏ РЅРµ СЃРѕР±РёСЂСѓСЃСЊ СЃ силами начать......РІСЃС‘ РЅРµ РјРѕС‘ там РЅР° РєСѓС…РЅРµ.....нет комфорта какого то.............мама РњР§ всячески выказывает СЃРІРѕС‘ недовольство предстоящей СЂРѕСЃРїРёСЃСЊСЋ........СЏ её попросила, что Р±С‹ РѕРЅР° благословение дала после загса, это может делать мать жениха, что Р±С‹ купила РёРєРѕРЅСѓ  Николая РЈРіРѕРґРЅРёРєР°, РїРѕ правилам, РѕРЅР° должна ей благословитьи потом нам отдать....так РѕРЅР° РІСЃСЏ скривилась Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚ Рё РіРґРµ это СЏ вам должна РёРєРѕРЅСѓ взять...??? Р° СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ РіРґРµ обычно...РІ церкви.....РѕРЅР° замолчала Рё пошла курить....короче РІРѕС‚ так......

Не в кольцах счастье, тем более все будут думать что белое золото! А потом приятно на годовщину свадьбы какую-либо купить новенькие!

я тоже не люблю красное желтое золото, а вот белое и платину очень люблю ))) поздравляю вас с покупкой )))

вот я налила себе литровый кувшинчик......сижу за компом и цежу воду, скоро пойду второй литр подливать!!!!!

пытались сдать документы на загран паспорт.....мой затупил с анкетой, а я съела шаурму.....первый раз за 1,5 года....теперь ждюююююю.....))))))

купили кольца......белое золото более или менее нормальное начинается от 7 тысячь.......поэтому решили купить серебрянные оручалки........))))))))) дешевле не бывает 2 обошлись 750 рэ))))))) сделаны лучше ,а смотрятся как белое золото). просто жёлтое и красное золото вообще не люблю....почему не знаю.....по мне лучлше серебро..... кароче дёшево и сердито..........всё равно носить будем вряд ли) деньги будут...купит нормальное.....)

Любочка! Умница! Вода очень важна! Пусть получится!

привет! ))) для меня сложная задача пить 2 литра воды ))) но надо с чего то начинать ))) начинай, и давай набирайся смелости, становись на весы иначинай ЗОЖ!

Сегодня ставлю себе маленькую задачу...........2 литра воды....!!!!!!!!

всё это время не пила толком..............так что начнём с простого........или со сложного.?

а завтра что нибудь ещё так и до ЗОЖа дойдём))

Девочки у меня какой то упадок эмоциональный...........

17ого роспись.........мой тупит...ничего не делает....... не организует......и не чешется........

короче как то..............блин тупо.....ещё эти левые проблеммы...........всё в куче.....бррррр....на весы вставать страшно!

надо взять себя в руки , а как я просто не знаю!

Любава1, от этого не нужно избавляться! Просто волею судьбы ты оказалась в школе идеальной жены, святой невестки, управления гневом, обучения исскуства созерцания и т.д. и т.п.

У тебя тренинг, и его результат - собственноручно вытренированные спокойствие и умиротворенность тебе по жизни очень пригодятся!

� поболе юмора! С этим у тебя точно проблем нет!

А мы всегда с тобой!

Любаш..,а сколько лет свекрови?

Р’РѕС‚..,ты же  СЃР°РјР° пишешь..,что глупо зацикливаться РЅР° мелочах! Р’РѕС‚ Рё старайся РЅРµ заморачиваться..,Р° то замкнутый РєСЂСѓРі получается!

В общем быту тяжело..,оч. тяжело! Но не разрушать же этим себя? Ты же всё сама прекрасно знаешь!

привет! РЅРµ обращать внимания, игнорировать, Рё быть СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№, РѕРЅР° РЅРµ стоит твоих нервов 

Добрый день девочки!!!!! Кэт попытаемся все отмазки убрать,Ксю Спасибо!!!Любань, точно,надо медетировать))

на самом деле ловлю себя на мысли что стараюсь избегать негативных эмоций......сначало закипаю ,а потом успокаиваю сама себя.........

ну вот например...утро кухня....на рабочем столе опять грязно......я переставляю кострюльку на плиту,которая свободна, вытираю рабочую поверхность, через 10 минут захожу на кухню, кострюлька стоит ...прям посередине....типа не трож, начинаю вспениваться, а потом думаю....споконей!!! не стоит это того.....ну и таких мелочей просто куча, она до сих пор уже как 2ую неделю свои коробки с книгами разобрать не может.......ходишь в комнату переступая через всюду разбросанные коробки, ..... она разбирала с дивана своё барохло...там лежали моего МЧ брюки....даже не сложила акккуратно, кинула и всё....ну это же ЕЁ сын!!!!да если моя маман бы разбирала, она б сложила аккуратненько ........а тут родная мать...короче...я понимаю что глупо.....зацикливаться на мелочах....но почему то меня это сильно задевает......................

ПОЧЕМУ � КАК ОТ ЭТОГО �ЗБАВ�ТЬСЯ!??????????????????

Будем помагать тебе всяким-разным по поводу психологического настроя!

привет ))) РЅСѓ хорошо, что отмазок РЅРµ будет 

привет Девочки!!!!!!!!!!!

вернулись утром, часов в 6, дорога была ужасная, снег ,дождь, каша какая то на дороге, с машин встречных летит водная пыль, окатывает так ,что ничего не видно........а я вообще не спала ....дорога туда ...тоже приехали в 6 утра, потом с маман сидели долго болтали до 8 утра, встала в 1 дня и помчалась в магазин покупать тесьму на платье ,потом к девочке парикмахеру, которая раньше меня всё время стригла, промелировала мне корни, потом поехала к татушнику, он мне брови ещё подзабил телесным цветом, теперь буду ждать когда отшелушаться.......к бабушке зашли, что бы благословила....она себя последнее время плохо чувствует.....такая хрупкая....маленькая,....долго её обнимала.....даже слёзы на глазах......потом с мамой опять сидела ...в общем день из жизни....)))

еле проснулась сегодня...а жизнь продолжает преподносить не оч приятные сюрпризы, у моего по делам опять проблемки .....

РІСЃС‘ это действует ужасно РЅР° нервы,  ещё Рё тут РґРѕРјР° РІСЃСЏРєРёРµ мелочи раздражают ,понимаю , надо собраться........взять себя РІ СЂСѓРєРё......Рё РЅРµ обращать внимание РЅР° это иначе мелочи ,эти самые меня поглотят Рё затянут РІ пучину злобы Рё раздора ....что РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ РІ первую очередь Рє саморазрушению....Р° РјС‹ это проходили... очень РЅРµ хочется....так что Р±СѓРґСѓ теперь вести денвник своего психологического настроя...иначе никак.....иначе РїРѕРіСЂСЏР·РЅСѓ....

кд скоро закончатся...и отмазок уже не будет.....)))))))

привет, ждемс тебя!!!

Любава1, привет Рязани! С нетерпением ждем твоего возращения! В семью, вколлектив, в работу! (С)

девочки , Я УЕХАЛА В РЯЗАНЬ, БУДУ В ПОНЕДЕЛЬН�К!!!!ЗОЖ НАЧНУ КОГДА КДШК� КОНЧ�ТСЯ!!!!!!!!!!

Надеюсь у татушника, а не в зажорчике!

Фоточку в студию и быстро записываться к татушнику!