|
|
|
|
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
27.10.2011 1:31
|
Однозначно..............просто я тут и заболела, и мечусь на 2 квартиры...плюс со своим бои.....ну и в итоге как себя утешить? пожрать, а ещё фоты вчера посмотрела с ДР одного и расстроилась я поняла что там я былла самая толстая!!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
27.10.2011 1:21
|
ну ты себя так не ругай, это бывает ))) сегодня побаловались и хватит! завтра будем ЗОЖ вести, да?!? )))))))
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
27.10.2011 1:15
|
Привет Кэт!!!!!
я сегодня безобразница!!!!!!!!!!!!!!!! я сегодня ела и не считалась..........за это на себя злюсь страшно!!!!!!! завтра буду это обсуждать и осмысливать.....такое впечатление ,что я вернулась на год назад....короче эмоциональная жратва................по этому и злюсь............и ещё более, видимо это стресс сказался и ослабление всего организма....надо исправляться!!!!!!!!настроение не самое ,самое,............
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
27.10.2011 0:42
|
ОЙ Любашик, поздравляю!!!!! а как смеялась, когда прочитала что ты кричала что он двоеженец, повеселила меня хотя наверно тебе было не смешно тогда... ну потом когда будут деньги, обязательно сделаете красивую свадьбу, не расстраивайся. А вообще счастье не в свадьбе, а в вас, чтобы вы были счастливы, остальное не важно.
и не надо болеть, еще чего доставлять радость свекрухе, так что на зло ей не болей!
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
25.10.2011 23:14
|
оЙ Любаш, я могу требовать сколько угодно......денег от этого не прибавится............просто тупо нет денег!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
25.10.2011 20:36
|
ОООоооо!Любашечка..,ПОЗДРАВЛЯЮ..,(все мелочи)..,зарегистрируют..., а платье ..все иправимо! Требуй СВАДЬБУУУУУ))))!
Выздоравливай!
Болеешь???-это реакция на перемены....,перенервничала оч..., иммунитет сел!
Держись!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
25.10.2011 20:18
|
МДЯ.....Были сегодня в ЗАГСе....еле успели под закрытие.....всё написали ...и что вы думаете, оказывается мой МЧ - до сих пор не разведён......))))))))))))))по бумагам))))))))))))))))))))) я на весь ЗАГС орала что он двоежонец и всё такое))))))))))))))))))))))
нет конечно он разведён по суду.....но документы в ЗАГСе оформить так и не сподобился)))))))))в итоге, сегодня всё оплатили, теперь нас ждут завтра.......ближайшая роспись не торжественная....в конце ноября, а торжественная в начале декабря...т.е. 3его декабря.............мне как то стало сразо грустно.........вдь не белого платья.....не празднования.............просто тупо зайти в кабинет и поставить роспись.....не хочу...а торжество....когда все радостные и с гостями......а я даже без платья................
короче , он меня туда сегодня потащил сам..............
и к стати я сегодня наелась в рестике ...........и не самой здоровой пищи,ну это я себя жалела из за того ,что приболела и всего прочего,завтра вернусь в строй!!! правда!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
25.10.2011 13:33
|
Привет КСЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!наконец то объявилась......
девочки больше 50 гр торта съесть не смогла...............может оно и к лучшему.)
вес почему то опять 75.1...............блин я не понимаю почему....это вода ?????????????я ведь нифига почти не ем.
да к стати ,помните я вам говорила, что на той квартире я постоянно сильно болела..............так вот НАЧАЛОСЬ!!!!, сегодня с утра с жутким кашлем и опухшим горлом....а ведь я не с кем не кантактировала!!!!!!в общем поймите правильно состояние удручённое, я реально боюсь..................хотя квартиру , как говорит его мама освящали!!!!!
ладно сегодня новый день...и сново в бой!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Ksu-81
Diet-Баллов: 24313
Сообщений: 2345
25.10.2011 11:30
|
Любаш! Скорей тебе разгрести хатку и мысли следом разгребуться! Иногда моральный труд лучше переключить в плоскость физического!
Ксю. 31 год. 175 см. 13.05.13г 88,4 кг. К 01.05.14 нужно 67 кг...
/community/post.php?topic_id=32219
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
25.10.2011 3:26
|
НУ ВОТ С ТОРТИКОМ))) 1410ККАЛ ,139 УГЛИ, ЖИРЫ 68,БЕЛКИ 68...
А без тортика набралось только 800 ккал......
и сегодня ванна!!! я млодец!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
25.10.2011 3:20
|
Девочки , только вернулась с той квартиры, а там ещё конь не валялся.....только и согла что шкаф в туалете разобрать и часть шкафа в коридоре.....уффффф
не удержалась ем торт....целых 120 грамм.....
наливаю ванну, сейчас пойду коридор считать....
ДЕВОЧКИ СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ПРАВДА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
24.10.2011 23:22
|
Люб.., тяжко конечно! Не было бы жилья у меня- дааавно бы мы расстались! Факт!
А я ведь тоже "своего" всегда вытаскивала! Мамулька его тож с тараканами! Она не депрессивна..,но истерична и крайне бестолкова!Очень завистлива (деревенская тетка) ..Но...,мой.., какие бы козни не творили его родители- всегда на моей стороне..,хотя были раньше моменты..,а с годами вообще прирос к моим родителям! Я уже сама ругаюсь....ездит редко к своим..,хотя живут в 3-х км!
Главное- чтобы у тебя ..,с твоим мужчиной...было все хорошо.....
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
24.10.2011 18:36
|
да я еще вчера представила, что у вас там творится ))) и я поняла, что ты не рассказывала все, если честно, я сталкивалась с такими людьми, это родственники моего бывшего, они очень не хотели, чтобы он встречался со мной, притом его сестра была моей самой лучшей подругой, они такие козни мне устраивали, уууууу, сейчас смешно вспоминаю, хотя на самом деле это не смешно было, и так как я очень любила свою уже экс подругу, и своего бывшего, я сильно переживала, но с другой стороны я им благодарна за такой урок, потому что я с ними научилась "общаться" с людьми, у которых не все дома, и стала холоднее, отчужденной что ли, и более уверенной, и теперь не пугают меня такие люди. Но, если это возможно, я избегаю их, чтобы не было негатива. Они очень тяжелые и черные люди, и ты аж сама начинаешь болеть рядом с ними. и я тебя прекрасно понимаю, и очень сочувствую тебе.
самое прикольное, что та самая сестра бывшего сама позвонила мне, хотела помириться, я мило с ней пообщалась, видимся изредка, но не дружу и она для меня просто знакомая. я ее простила и отпустила, потому что она потом после своих козней сама нахлебалась несчастья, и у нее было много времени подумать о жизни и о себе, и поняла, что натворила и позвонила мне. ну а я к этому времени, а это прошло три года уже заочно простила. это такие люди, им остается только пожалеть, они, и в том числе твоя свекровь, несчастные, и они сами портят себе жизнь.
не порть себе жизнь и нервы, то что она сделала, это в прошлом, а сейчас ваша задача, чтобы сейчас ничего не сделала и вы не позволили. и живите сами по себе. я скрещиваю пальчики, чтобы у вас было хорошо и побыстрее свалить от нее.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
24.10.2011 15:58
|
Спасибо Кать))))это я тебе ещё и половины не рассказала, что она вытворяла по отношению к нему, про себя уже молчу...)))) а то вообще месяц спать не будешь....короче я пытаюсь абстрогироватья, проблемма в том ,что как только захожу в ту квартиру, на меня как будто падает пудовая гиря....и я чувствую всю эту тяжесть,потому как глаз то и дело натыкается на очередной хлам....)))
пытаюсь это пересилить, жаль что плохо получается)((((((
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
24.10.2011 15:04
|
да ты ж моя бедненькая..... на самом деле нам тебя жалко безумно, что такая ситуация, и ты не в силах изменить, а приходится жить со свекровью, безумной маразматической свекровью. Любав, я после вчерашинх наших разговоров dc. ночь не могла спать, все думала, как можно было поступить со своим родным сыном? у меня все крутились мысли, и крутились. Что ж, такой человек, и его не переделаешь, остается только самой делать так, чтобы было комфортно. И больше никто другой.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
24.10.2011 13:15
|
сегодня воды прибыло в организм и сразу результат в виде 74.8 кг....хотя желудок пустой....
с ходьбой у меня последнее время не важно,поэтому даже не планирую её в свой день,сегодня коридор держу и пью воду ,ну и если получится ванна
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
24.10.2011 0:20
|
Любань...она мама....которую он плохо переносит....в силу неких причин....потому как говна она ему наделала ох как много...а по поводу цитаты....Люб..ты же стараешься по максимому сделать своё пространство комфортным....вот и я стараюсь!!! иначе крышняк поедет.....к сожалению...у меня к ней уже предвзятое оношение, просто из за её отношения к родному сыну!!!, а всё остальное дополняет комплект!!! типа бесплатного приложения))
альтернативы нет об этом и писала....
пережовываю здесь потому как это свежо и сильно ,реально сильно гнетёт!!!!Люб много всего сразу.....не только переезд и всё со знаком минус...я стараюсь позитивить в реале, иначе мой савсем повесит нос, а здесь, здесь я так сказать плачу и жалею себя...потому как выплеснуть это больше негде.....потом удалю весь это негатив со временем ....а пока такое настроение и состояние....переварю и опять в бой....не казните меня девочки....я пишу то что чувствую...и да мне себя жалко....именно сейчас просто тупо жалко, свои нервы, здоровье и время....
я понимаю ,что пожалею ещё чуть чуть и дальше пойду.....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
24.10.2011 0:08
|
и если я где то живу...я не хочу иметь раздражающие меня вещи вокруг себя
А кто хочет?
альтернатива есть?
чужая тётка- для тебя..,а для НЕГО (МЧ) -???
Ох!.....Что с нами будет через эннооее кол-во времени...не дай бог .................
P.S. sorry
банально
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
23.10.2011 23:53
|
самое главное не пропадай! ты уже близка к заветным цифрам на 9 кг, а позади 6 кг. так что, дерзай! )))))
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
23.10.2011 22:38
|
Кать ...нет ничего более постоянного чем временное...и если я где то живу...я не хочу иметь раздражающие меня вещи вокруг себя....или ту же моль которая будет жрать мои вещи....или пыль и вонь которая кругом....здесь я с тобой не соглашусь...пока не окажешься в такой ситуации не поймёшь и не дай Бог ТЕБЕ В НЕЙ ОЧУТИТЬСЯ....ты с мамой не можешь больше 2х недель вместе прожить, в родном !!!! доме, о чём ты тогда говоришь )!?когда речь идёт о чужой тётке, для меня это больная тема....и это часть моей жизни на данный момент, к сожалению, а значит тот фактор который оказывает некое влияние на меня...и не писать о этом я не могу!
Стройнеть бросать не собираюсь....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
23.10.2011 22:23
|
УПС! привет, подавать в ЗАГС?!? О! можно поздравить? ))))))))
вот это даааа....Любав, да, не лезть, тебе это не надо, я же написала тебе, пусть это будут временные неудобства, вы же ненавсегда жить передете? кстати, я помню что ты писала что квартира не маленькая, а что если разменять ее? тоже вариант... правда, учитывая какая свекровь, то наверно она откажется.....
так, надоело о ней разговаривать! да и не стоит она много разговоров о ней! забудь про нее!
и из за нее не бросай стройнеть! еще чего! ты давай приходи в себя, и не унывай!
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
23.10.2011 15:38
|
Привет девочки...
Кать....что значит не лезь к ней и не наводи порядок........кааааак???? когда в соседнем шкафу моль сожрала 3 пальто и 1 дублёнку, по одеялу верблюжьему ползают червяки и мини моли летят по всей квартире........а таких шкафов не один.......кааааааааааак, когда ты моешь плиту а тебе говорят, что ты всё делаешь не так и запрещают её мыть средствами для мытья, и дают вместо СОДУ!!!! , её же использовать надо в ванной и везде.....и не дай Бог....обустрой комнату ,что бы спалось легче ....И ВСЁ!!!)?????????????И ЧТО всё!!!!!!приходить туда только спать.....ладно ...короче пока не окажешься в такой же ситуации просто не реально это понять!!!!
Любань уж очень надоела эта школа жизни постоянная.............
просто пока пытаюсь не о чём не думать.......иначе просто свихнусь....
на весах 74.1 .................
вчера были на ДР...........СЕГОДНЯ БОЛИТ ГОЛОВА.....
девочки, поверьте ,я стараюсь настроиться на позитив и невпадать в уныние , т.к. уныние это страшный грех....получается просто не очень хорошо.....есть причины...я правда стараюсь.....
простите что такая ужасно нудная....будем надеяться ,что это всё быстро пройдёт!
А ЕЩЁ Я ПОНЯЛА ,ЧТО ВИСКИ СУПЕР МОЧЕГОННОЕ СРЕДСТВО)))))))))вообще вчера день был странный я ничего естественно не считала....смысла не было....сами видите по результату веса.....с утра был творожок с 0% жирности 100г, вечером 1 порция спагетти с кусочками лосося и белым соусом....а ночью тортик...грамм 200...и много виски.....и спать я легла в 6 утра....
да ..вот ещё забыла...сегодня у меня отходняк и я ем вредности ,а ещё мы идём на ту кваритру, разбирать нашу отремонтированную комнату от хлама, которого туда опять навалили.....((
и ещё походу мы будем подавать заявление .....всё очень старнно..
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
22.10.2011 20:44
|
Любашкин..., всё пройдет...., школа жизни! Ну.., не бывает все "так, как хочется"! Соберись..,не паникуй!Не пропадай..,пиши давай! мы тебя ждем!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
22.10.2011 14:38
|
привет! Любав, Любаша права, нельзя так реагировать. мы понимаем, что тебе очень не хочется, что даже аппетит потеряла. Но другого выхода нет, поэтому настрой себя на позитив, на лучшее, и прими это как временные неудобства, но так мучать себя не стоит. ты живи со своим по своему, не лезь к ней, и не наводи порядок. Вот обустройте свою комнату, чтобы спалось легче и все! и не спорь со свекровью, и не подавайся на провокации. может тогда хорошо было бы найти какую нибудь работу, что не видеть ее целым днями. жалко что опять не отправишь в санаторий....
короче, выше нос! мы с тобой, тебя поддержим, и посоветуем в случае чего.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
22.10.2011 11:19
|
Любашик..,нельзя так реагировать..,пожалей себя! Это ж надо.. так переживать! Никуда не годится! Ешь давай нормально...,обмен веществ не хватало только подсадить от голодухи! Организм ведь не простит такого к себе отношения!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
22.10.2011 2:51
|
привет девочки..день прошёл.....лазила по сайту икеевскому....смотрела мебель нам в комнату...всё в нервах....практически ничего не ела...даже порция суши пошла назад..как только на улицу вышла....блин....видимо стресс для организма....короче я сегодня в жутко чёрном коридоре...даже ничего не забивая и так знаю..находила где то 5000.....ну и особо писать нечего.....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
22.10.2011 0:25
|
Любааааааав, ну ты где?!? я уже начинаю переживать!
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
21.10.2011 22:49
|
Любаш, ты точно прирожденный психолог ))) мне мозги вправила, и здесь все расставила. может правда хитрее быть, и представить, что это игра?
Любав, как сегодня день прошел? наверно вещи собираешь?
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
21.10.2011 19:09
|
Любаш..,прочла все ниженаписанное! Вариантов нет у тебя ( я так поняла)! ПОКА нет!
Обратно в Рязань..??? нет ,нет,нет! Только вперед!
Придется смириться! Надо как то тебе над этим поработать! Поработать над собой! Над эмоциями! Иначе..,нервы потреплешь себе..,а это грозит сама знаешь чем.., и психосоматика, и пр. А мы д.б. здоровыми и красивыми!
Надо.,Любаш..,НАДО!!! Всё изменится!
Не так страшен быт.., как отношения! Отношения со свекровью! Будь мудрее и хитрее! Представь, что это игра...! Вот не могу я писать......так бы вот поболтать....
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
21.10.2011 13:28
|
не вариант с квартирой.......даже если пойду на работу.....как минимум надо будет для переезда залога ,первый и последний месяц заплатить 100 000
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
21.10.2011 13:22
|
снимите дешевле квартиру, ну что это такое, ехать к ней жить когда не хочется, может пока вернешься в Рязань к маме, а может ты на работу устроишься? придумай что нибудь, ты должна что то сделать, чтобы не возвращаться к ней.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
21.10.2011 13:19
|
Кать настроение не то что не айс..оно вообще ниже всего что возможно, я понимаю, что это не вселенское горе, люди живут и в худших условиях....но всё равно для меня это полный пиздец , как там жить опять вместе с ней я не представляю...вернее ,представляю...и от этого ещё хуже!вера были там....я посмотрела на кухню....на ванну, коридор....всё ВСЁ ДАВИТ....всё заставлено ,завешено ,забито ......а у меня здесь так ладненько посудка на своём месте досочка на своём....сама себе хозяйка...а там моё пространство ограничется 1 спальней!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
21.10.2011 13:14
|
Любав привет! ))))))))
ты не расстраивайся, не срывайся, и мы будем поддерживать тебя здесь!!! только не пропадай, когда уедешь к свекрови!
судю по короткому сообщению, настроение у тебя не айс..... держись!! мы с тобой
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
21.10.2011 13:13
|
добрый день всем.....план всё тот же....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
21.10.2011 3:08
|
вот б.....! как же ты теперь будешь?!? со свекровью своей?!? млин, сочувствую тебе..... я расстроенна......
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
21.10.2011 1:30
|
всё девочки.....вот и наступил тот день.....мы переезжаем назад., к маме......в конце месяца,когда закончится аренда...вы даже представить не ожете ,что это для меня значит.........целый день сдерживаю слёзы...........я даже представить это не могу.......
коридор в норме 1480ккал,64 ж,137 у,93 б.....
вода 1,5 литра
пршла 7935,234 ккал потрачено..........
((((((( просто жопа....я не знаю как мы будем дальше....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
20.10.2011 14:20
|
слушайте ...может я самнамбула...просыпаюсь ночью и во сне иду к холодильнику и хомячу всё подряд.....да нет...в холодильнике всё цело.....ничего не понимаю!!!!!!!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
20.10.2011 14:17
|
Привет Кать, нет целлюлозу не пью.......
с утра опять 75.2.....да что же это ....................пииииииииииииииииииииииииииииии!!!"(((((
вчера ещё делала ванну плюс на вибро- массажёре 20 минут с анти-целлюлитным кремом!!!
вообще ничего не понимаю.....что это за хрень ....
может потому что Дион показывает что 75 это мой идеальный вес......нифига тому подобного!!!!!!!!!!! я же вижу какая я.....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18924
Сообщений: 7548
Город: Ростов-на-Дону
20.10.2011 12:22
|
привет! хорошее меню, и странно что ты не худеешь, может наоборот тебе больше есть надо, обменка мож замедлилась? вот это уменьшился желудок, ты там случайно не начала пить целлюлозу? )))))
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
19.10.2011 23:32
|
)))))))))))))))))))))ой КАТЬ........))))))))))))))))))))))))))))))))))рассмешила.....3 дня на оленьих лайках)))))))))))))))
значит по воде литр 200мл+арбуз и чай
по шагомеру 5206 шагов,157ккал,8.9г жира!
по просьбам трудящихся!!!!!!! Кать специально для тебя!!!!))))))))))
завтрак
Масло оливковое, 5.0×грамм 45 0. 5 . 0
Помидоры (томаты грунтовые), 184.0×грамм 44 7. 0. 2
Макароны отварные, 125.0×грамм 123 25 . 1. 4
котлеты из индейки с кобачком, 87.0×грамм 87 1 . 2. 15
Всего за завтрак: 299ккал 33 8 21
ланч
сырок творожный с ванилином обезжиреный, 100.0×грамм 116 13 0 16
Всего за ланч: 116 13 0 16
обед
Масло сладко-сливочное «Вологодское», 12.0×грамм 90ккал 0 10 0
Хлеб бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта), 31.0×грамм 62 12 0 2
суп из говядины!!, 285.0×грамм 131 6 10 11
Всего за обед: 283 19 21 14
полдник
Семечки подсолнечника очищенные, 500 гр., 20.0×грамм 102 3 11 4
Сок Ананасовый, 200.0×грамм 104 24 0 1
Всего за полдник: 206 26 11 5
ужин
форель малосолёная с кожей, 100.0×грамм 148 0 6 22
сухарики Fazer Рожь, 25.0×грамм 80 3 8 0
Арбуз, необработанный, 100.0×грамм 30 8 0 1
Всего за ужин: 258 10 14 23
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1162 101 53 78
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|