�рочка, если не хочешь, то конечно не говори) это дело каждого!

Я думаю, должно все наладиться)) по-другому и быть не может! я тебя только и представляю приехавшей отдохнувшей и с кучей положительных эмоциЙ!

Приветик девченки!

Пост начался еще 20 числа и закончится 12 июля. пост не строгий , рыбный и почти не тяжелый)))

Девченки причины мои останутся со мной и при мне, не хочу быть голословной и говорит: " Ах это было последний раз и больше повториться, я знаю как с этим бороться" Да я может теперь и нашла способы не переедать, но не уверена, что больше никогда никогда этого не повториться. Так не будет, я не тешу себя даже такой надеждой. Просто пока с моим питанием все хорошо, я стараюсь, работаю над собой и это главнее наверно.

Ленусь, я вечером обычно уже никакая, после работы делаю только домашние дела и если хорошая погода то могу погулять, а на позаниматься у меня не стоит))))А в выходные как сейчас занималась и утром и вечером, дождь , мы сидим дома, организм просит хоть каких-то движений.

Р’ Крыму сейчас шторм  Рё дожди льют, Р° СЏ хочу РІ РјРѕСЂРµ покупаться так как раньше , РєРѕРіРґР° купальник РЅРµ высыхал РѕС‚ РІРѕРґС‹, РєРѕРіРґР° РіСѓР±С‹ почти всегда СЃРёРЅРёРµ РѕС‚ того что СЃ РІРѕРґС‹ РЅРµ вылазишь Рё загараешь РІ РІРѕРґРµ РЅРµ хуже. РЇ РЅРµ хочу СЃ РјРѕСЂСЏ приехать белая как мел, Р° если Р±СѓРґСѓС‚ дожди.....СЂСЂСЂСЂ...

Хотя б к 8 июля погодка в Крыму наладилась...ну пожалуста пожалуста)))

Вчера закрывала огурцы, блин не пойму чё, но 3 банки сегодня вздулись и взорвались...чё я сделала не так? Все ж как всегда...я конечно перезакатала их опять, но сам факт....У меня было раньше такое, но не на второй день после закрытия(((

Приветик!

Я хоть убей не могу с утра заниматься.... на ночь прыгаю...

теперь поеду и буду там сидеть под зонтом...офигенная перспектива(((

�риш а почему?

мне тоже интересно узнать про причины)

Да если б еще и погода была соотвествующая, ваще б круть))

На курочке сидишь?)))))

Пост этот маленький и рыбный , так что решила соблюдать, с белком проблем нет почти. А жирочки там то шо надо..Через 2 недели кончится уже...Я если чесно уже о твороге мечтаю...

На счёт результата, да согласна. Но иногда еще видимо какой-то фактор срабатывает и передаешь, потом опять борешься с привесами.....Я пока разобралась в причине своих перееданий и активно устраняю причины одну за другой...уж оч много я их нашла...� планировщик оказался здесь не причем, я долго себя уговаривала, что это он виноват)))

Запутано написала..))))

�русь, уух) я так завидую тебе, что ты на моря отправишься))Я вот к сожалению никуда этим летом

Ты так аппетитно рыбку описала, что я вспомнила, что не ела ее черти сколько)) надо возобновить) а то я только на курочке сижу) ахаха))

у тебя опять пост начался?) страааанно, у меня что-то бабушка не сидит) или сидит, а я не знаю

Насчет тренировок - поздравляю! Когда есть результат, стимула и желания продолжать дальше хоть отбавляй!

Ликусь приветик:)

Скоро море...но что-то погода меня совсем не радует...блин я 5 лет точно на море не была, а теперь поеду и буду там сидеть под зонтом...офигенная перспектива((( Поедем в Крым, билеты уже купленны и туда и обратно..

Последнего хека я в АТБ купила..мне кажется он был свежайший...ну оч вкусный))

Упражнения делаю по утрам, т.к. прихожу с работы и не хочу больше заниматься. Целый день бегаю на работе, в общем я себя насиловать не хочу. А утром после пробуждения мне нравиться, я потом такой бодрячок хожу. Делаю часть тренировок с Миленой, а 5 мин. упры на талию с Валери Турин. самое главное интенсивность. когда делаю те же упражнения медленно и плавно...фигня мне не нравится и ощущуения и результат.

Единственное фигня из-за поста ...точнее из-за питания в посту)) у меня частенько бывает вздутие. но я нашла выход - теперь ем укроп пучками. всмысле в салате все время присутсвует. � о эврика все наладилось. Мне ж еще так 2 недельки питаться. так что укропчиком надо запастись))))

Закрыли сегодня огурцы на зиму))) Ну чё еще делать когда на улице дождь и лужи не просыхающие.

Посмотрели мультик " Тачки-2" Блин так интересно, что чуть не заснула. Первая часть мне больше понравилась гораздо...

Хочу шелковицы.....не могу нигде ее найти

�русенька, доброе утречко!)))

А когда на море собираешься, скоро уже?) На Черное или Азовское?))

Картинка просто захватывает воображение!))

Умничка что кушаешь рыбку, она дико полезная!) Я вот всё никак не могу настроить себя - нахожу отговорки, мол, дорого, невыгодно покупать мороженную (свежую у нас тяжело достать), привкус неприятный и т.п.(

Ух ты, какие у тебя чудесные результаты!) А какие упражнения делаешь, можешь написать подробнее, мне оочень интересно?)))

Настюшка дарова:)

А ты возьми и сделай творог, вот увидишь какая вкуснотень получиться, не пожалеешь.

А я болею морем:)) Я так туда хочешь просто капец...в инете нашла вот такое чудо

Это ресбьа по ракушкам.:))) Я кроме темы отпуска своего ничего вупор не вижу, только ракушки, песок, вода, купальники, чемоданы, поезд......))))

Одна радость на работе таки отпустили меня в отпуск. У меня были подозрения, что таки прийдется взять больничный)))

А еще сегодня на своей сковородочке жарила минтая...блин 3 ст.л. масла хватило на 1 кг. рыбы..прелесть, ничего не пригорело, но вкус обалденный. А так как сейчас у меня рыбные деньки, меня это оч порадовало. Вот..

Про тренировки. Занимаюсь каждое утро мин. 10-15-20 смотря на сколько успеваю по времени. Но занимаюсь интенсивно, потом выпиваю почти литр воды))) Эффекта у меня от таких занятий больше, чем от занятий по 30-40 мин...но когда на последних мин. ты уже подыхаешь и ничего не хочешь))) Ни стройности , ни пить ни есть. Сейчас после занятий я чувствую прилив энергии, и видимо за счёт упров на пресс, не могу много сьесть за один раз, поэтому получается есть около 4-5 раз день...за недельку таких занятий по 1 см. везде ушло..это есть гуд...Значит все не зря, мои труды и старания не проходят впустую..

�рочка, приветище)) позрдавляю с новой сковороденью!!!)))

Вот соблазняяяете этим творогом чесслово) Что ли рвануть куда-нибудь загород за домашним молочком?!)))хахаха)

Давай рассказывай, что у вас ещё нового?) интереесненько безумно!

Я сегодня работала за 28 число, там день независимости или конституции..не помню точно)))))Красный день календаря. Поэтому Теперь три дня выходных..

Потопала к тебе в гости))

Приветик Викуль:)

Ага вернулась. Ну передохнула чуток и вернулась)))

Сковорода у меня всегда антипригарная, только я дешевые брала, через время к ней все пригорает при любым расскладах. А эта ж другая

Спасибки...три дня выходного ждут меня)))

А тебя как делишки?

� еще хочу рецептик таких печенек))) Ленчик выманить- выманила , а рецептик?..

Девчонки привет! Леночка

Я туточки, просто не успеваю отписываться. Заскакиваю КК посчитать , сообщения.

А вообще Ленчик твои старания не прошли даром. Я теперб с новой сковородкой Винзер

..не нарадуюсь. Теперь можно не наливать три литра масла в сковородку))� я как-то больше отдала предпочтение Винзеру , чем Тефалю)))

Оладушки у меня постные были. Обычные, но вкууусные. Я была довольна результатом. Но т.к. были постные тяжело переворачивались.

Творог!! Молочко на 1,5 суток в тепло чтоб скисло. Потом закипятить так чтоб сыворотка отошла чуток и на марличку с друшлачком на пару часиков. Всё ..вкусно быстро..не муторно. � без химии, знаешь каков будет результат. Я этим творогом быстрей наедаюсь. � когда его ем грудь аж наливается))))

Вышаманиваю тебя печеньками

�ришка

Приветик))))

Кабачковые оладьи - очень вкусно! По какому рецепту собираешься готовить???

А еще ты меня заразила посудочными))) обновками. � я приглядела себе уже сковороду Винзер. Надеюсь в этом месяце приобрету:)) Вот что называется, разбудили во мне опять этого посудочного маньяка. Я ели усыпила его, говоря о том, что пока нет возможности ублажать его прихоти.Теперь мне будет жалко денег на новую вещь для себя. Но сковороду куплю сто пудов))))

Я не специально

Можно рецептик творога?

Приветкик Викуль:)

Дела?-Жара:)))

Работаю Рё готовлюсь Рє отпуску, пишу СЃРїРёСЃРєРё, чё взять, чё нет. РЇ уже забыла, как это делается. Рђ  СЃ малым еще РЅРё разу РЅРµ была, так что можно сказать голова РІСЃРµ время забита.  Что нужно малому РІ РґРѕСЂРѕРіСѓ, что РёР· лекарств, одежды , игрушек...Р±РѕСЋСЃСЊ что РЅРёР±СѓРґСЊ упустить.

Стройнею по чуть)))

А у тебя как дела?Ты в Киеве была это супер..я там всего раз в жизни была и то мне тогда было около 12 лет))) С папой в его командировке.

Хочу приготовить оладушки кабачковые никто не пробовал, а? Я ни разу, боюсь каков результат будет. Кабачок люблю, но только как рагу ела или обжаренный. Сегодня хочу ладушек наделать, на завтра.

Приветик, �ришечка!!)) Как дела?) Чем занимаешься???? Как успехи в похудении???

Леночка привет:)

Я тоже делала из кефира творог, но не творог это наверно был. А как йогурт скорей. Просто замораживала кефир и потом когда размораживался ложила на марлечку на друшлак когда стекала сыворотка получался обалденный йогурт. Если добавить варенье, то будет похоже на "Долче" от Президент.

� я раньше демала, что с молока его делать муторно и долго. � что это вовсе не стоит моих усилий. А прочитала в дневе у Ликуси рецепт. Решила попробовать на магазинном молоке( нашем соседнем молокозаводе, я хоть чуток знаю какое там качество) и все вышло оч даже вкусно. А главное без всяких там трансжиров, пальмого масла.

Я честно была крайне удивлена после просмотра передачи о молочке. Я всегда была уверена, что если молочка 0% , то в ней 100 % не будет раст. жиров типа пальмого малс. А оказалось все с точностью да наоборот. Для того чтоб обезжиренное молоко свернулось как следует и стало творогом, в него добаляют пальмовое масло.

Так что по возможности теперь творог буду делать сама. У меня с 2 л. выходит 350-400гр. творога и 1,5 л. сыворотки из которой можно еще что-то делать. По деньгах даже чуток дешевле выходить. На копейки правда. Но важно чтоб не дороже.

На счёт груди ты меня правильно поняла. С тех пор как стала нормально питаться и не занижать жиры, она вновь налилась и пока находится в таком состоянии. До этого лежала мертвым грузом в лифчике)))

А еще ты меня заразила посудочными))) обновками. � я приглядела себе уже сковороду Винзер. Надеюсь в этом месяце приобрету:)) Вот что называется, разбудили во мне опять этого посудочного маньяка. Я ели усыпила его, говоря о том, что пока нет возможности ублажать его прихоти.Теперь мне будет жалко денег на новую вещь для себя. Но сковороду куплю сто пудов))))

Приветик! Вы как???

Я творог варю из кефира, из молока мнекажется муторно делать

Тогда конечно - начала отдых, а потом будешь врача искать и тд))) может даже и не понадобиться)))

Насчет груди - надо учесть))) те от правильного питания грудь наливается, я правильно поняла???

Приветик:)

РўС‹ РІСЃРµ делаеш правильно  Рё Сѓ тебя РІСЃРµ получиться, СЏ знаю! Просто время надо.

Насчет 18% творога, честно, я у нас и у литовцев самое большое видела 9%.

Сейчас покопалась в нете и нашла, что действительно есть 18% творог, он называеться жирным (в отличае от 9% - полужирного) и это нормальный, хороший творог. Т.ч., наверно надо внимательно изучать упаковку:) Я у нас 18 % не видила. Хотя, я думаю, он уже будет ближе к рикотте или даж маскарпоне:) Честно, 18% скорей для каких-нибудь кремов скорей подайдет, чем просто в пищу, сам сабой.

я считаю, оптимальной КК - 5-9%, по настроению.

Насчет домашнего - даааа!!!:))тут всегда знаешь, что там есть и из чего он. � в принципе, не особо трудно.

Ленчик приветули!!

Я вчера делала творог из молочка магазинного 3,2%. Почему-то всегда я думала, что это оч долго и муторно. А оказалось проще паренной репы. Мега вкусный творог, да чувствовалось что жирненький. Но и много я не сьела. Т.е. желудок не растянула, как обычно бывает думаешь" а он же 0% можно и 200 гр. сьесть" А сейчас мне 50 гр. с утра хватило. С 0,5 л молока вышло 100 гр. творога. Выходит жирность около 16%, белок 18гр. Я понаблюдаю за собой, как мне будет после него, и каков будет результат в плане моего стройнения. Просто свой творог как-то вообще не страшно есть)) Юльчик, творог 18% - это не ЗОЖ))) Это кака с маслом))Почему? Если я его делаю сама , я ведь не добавляю масло. Там только молочные жиры. Ксюш (homkamoh) а ты что думаешь на этот счёт???

На счёт дюфастона...пила, не помог. Но пила давно и врач скорей всего не оч компетентный, не в то время мне его назначил. Я уже придумала к какому врачу пойду, но хочу вначале на море сьездить, думаю результаты анализов после отдыха будут гораздо лучше, да и самочвствие тоже. Тем более щас денюшка нужна на море.

Грудь вернулась))))) Я когда перестала кормить она по чуть сдувалась. А когда на свою диету села, она вообще просто в свисала. � менее чувствительная была. Да что там, я почти нифига не ощущала прикосновений к ней. А сейчас у меня такая грудь, как была до родов, налитая, я чувствую каждое к ней прикосновение. Она снова стала красивой. Она больше не лежит мертвым грузом в бюстгалтере, он скорей поддерживает ее:)) Так вот это я и назвала, что она ко мне вернулась как и в прежние времена, до диеты. � почти такая как до родов. Но я щас ее чуток еще качать начала, чтоб кожа таки чуток подтянулась.

Юльчик, пока мозги в отключке, у меня вышло. Но боюсь не надолго.

Настюш, я чуточку не соглашусь на счёт свинины. Может у меня на этот счёт свое мнение, просто не мой это продукт. Как-то так. Но если тебе хочется свининки и есть желание ее есть, я думаю тебе он поможет. Организмы у всех разные...наверно...ну эт мое мнение

Приветик милая)))

Плчитала тебя и поняла что зря я откладываю деревенский творог) не раз слышла-читала-смотрела что кальций при недостаточных молочных жирах усваивается хуже.

А тебе дюфастон и йодоммарин назначали? может попробовать гинеколога смениить? често это рпиводит к результатам.

Грудь сама вернулась

извини за вопрос... а что это значит?

�рочка, творог 18% - это не ЗОЖ))) Это кака с маслом)) Лучше уж масло отдельно и творог отдельно)) У меня вот вся проблема была именно в жирах и льняное масло меня спасло! Мясо - это тоже не мой продукт) Я не очень его люблю.. Могу есть а могу не есть, только вот в серединке цикла есть мяско хочеться.. Вот.

Рђ насчет РјРѕР·Рі отключить - это нужно постараться) 

Блин, Ну �рочка это раньше было) а сейчас тебе нужно помогать своему организму восстанавливаться) Он и так борется, а вместе вы команда, вы сила!)) Значит увеличивай все-таки эти продукты в рационе)

УУааа как я тебе завидую насчет груди

Настюш , я ведь и мясо и рыбку кушаю, свинину могу, но дорого и не хочу( вкус больше куринный нравится) да и вообще знаешь я ведь не мясоед практически всю жизнь. Есть мясо ем, нет-не ем, и так всегда и даже тогда КД были, так что я думаю не только в мясе дело. А вот жаренное я раньше хорошо кушала и мороженное килограммами. � на счёт жирности молочки не задумывалась, только кефир пила 1 %, но щас меня от него ваще отвернуло. На ряженку перешла.

А еще девочки я вчера была маленько в шоке, у кого есть магазы АТБ и там продается продукция , которуя я просто обожала раньше , да и вчера ела последний раз " Веселая ферма". Смотрела вчера программы в которых тестировали торговые марки продуктов. Так вот в молочке самые худшие это "Веселая ферма " и " Щодня". Там почти 70%это растительные жиры- трансжиры.

Отличная оченка была кстати у "Звенигоры" Там и вправду нет раст. жиров.

Добрыня, Простоквашино, Шостка...это из того что вспомнила- заняли отличные места. В них не найдено ни бактерий кишечных, ни раст. жиров. Вот и спрашивается до это я все время потребляла продукцию, и какие могут быть результаты, если молочных жиров я не получала.

Грудь сама вернулась, пока одна. Мы с ней гормоны созываем в кучку, обещали скоро вернутся. Бум снова слажено дружить и функционировать.:)))

А еще я сегодня даже без бюстгалтера вышла на улицу, этого уже года 4 точно не было, не было ощущения,что я грудь отстегнула и дома оставила. Одежда сидела также, вот

Р�ришка, РѕРѕРѕС… понимаю тебя насчет РєРґ)) РќРћ молочка жирненькая - это РЅРµ панацея) Это так, маленький шажок! Добавь РјСЏСЃРєР°, рыбку! Омегу-3 никто РЅРµ отменял!! Можно себе даже СЃРІРёРЅРёРЅРєСѓ позволить! ГЛавное, это полезные  Р¶РёСЂС‹) РЇ РІРѕС‚ сейчас начала себе позволять РїРѕ утрам РЅР° кусочек маслице намазывать) Недавно РІРѕС‚ шашлычок ела СЃРІРёРЅРѕР№! Это РІСЃРµ полезно)) Так что РѕРґРЅРѕР№ молочкой жирной ограничиваться РЅРµ нужно  БЛииин как ты РіСЂСѓРґСЊ вернула?!)) СЏ сегодня бюстгалтер покупала - так вообще чуть ли РЅРµ едыничка Сѓ меня  маляфки))))

�ришечка, приветик!)))

Мне очень нравятся твои рассуждения, так держать!))

В конце концов, какая разница сколько кг весить, у нас же на лбу жто не написано?? О красоте фигуры судят лишь по внешнему виду и никак иначе, если конечно ты не в модельное агенство собралась:))

А для здоровья вообще идеально - кушать по потребности и увеличивать активность!)

Ты умничка, продолжай в том же духе, и всё у тебя будет - стройная, красивая фигура, и КДшки, и здоровье!))

Вот еще . Читаю книгу своего любимого автора:

Кто любит романы, почитайте клёвая. А перед этим была ее же книга

Потрясный роман.Сам РїРѕ себе  интересный. Понравилось то, что РєСЂРѕРјРµ любовной линии РІ нем есть еще Рё приключенческая.

Юльчик , ты пишешь редко но метко. Когда нужна поддержка тех кто в этом не давно варился.

Отключите в мозгах этот тумблер который все время думает о КД:))) Я и так стараюсь не думать, но не всегда получается.Главное - упорство и труд!!ох да ....просто вроде как и трудишься и стараешься....ну да ладно не буду сопли распускать...мне их уже муж вытирал два дня))))

Рђ РїСЂРѕ изменения, РґР° РіСЂСѓРґСЊ Сѓ меня больше стала налилась хорошо Рё РІ этом состоянии РѕРЅР° уже месяца 4 РёР· 6 которых  СЏ трудилась. РќРё капельки Рё капелюшечки Сѓ меня РЅРµ было. Было РґР° это РІРѕС‚ 5 месяцев РїРѕРґСЂСЏРґ 8-10 числах, тянуло поясницу Рє РЅРёР·Сѓ так что хотелось вообще СЃРїРёРЅСѓ выкинуть Р·Р° РѕРєРЅРѕ Рё сказать что это РЅРµ РјРѕСЏ была. Р–РёРІРѕС‚ ятнуло переодически. Р° РІ этом месяце 8 числа чуток потянуло поясницу , живот Рё РІСЃРµ, РІСЃРµ...ничего больше. Единственное Р·Р° что СЏ себя РЅРµ хвалю, это Р·Р° точ то РЅРµ ела молочку жирную. Сейчас исправляюсь, СЏ дурочка раньше думала, что обезжириный РїСЂРѕРґСѓРєС‚ полезнее Рё РІСЃРµ такое. Рђ сейчас везде читаю Рё видео смотрела" знак качества" РїСЂРѕ молочку. Так там тоже сказали, что обезжиренная молочка хуже усваивается. Что Р·Р° счёт того, что РІ организм РЅРµ поступают эти жиры, то нарушается жировой обмен. Рђ С‚.Рє. РјРѕР№ любимый организм этого РЅРµ дополучает, РІРѕС‚ блин Рё нет резульатата который СЏ жду. РќРѕ Рё жир ложками СЏ есть РЅРµ собираесь, это тоже портит жировой обмен. Р’СЃРµ РІ меру. Вначале Р±СѓРґСѓ привыкать Рє 5 Рё 9 % творогу, Р° там посмотрю может  Рё 18% РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ РєРѕРіРґР°)))

Стройнею сейчас за счёт спорта, растяжек, гимнастики. А ем столько столько хочу. Бывает в один день 2500, а на другой день есть есесна не охота и получается 1300-1500. А результат смотрю по обьемам которые все же уходят. на весы не становилась. Т.к. думаю свое отражение в зекрале чаще вижу, чем цифру на весах. � мне пофик сколько там будет главное, чтоб обьемы были такие как хочу. Я хочу грудь оставить такую какая есть. А если буду мало есть то она уйдет опять, а ведь ак недавно вернулась, мы подружились с ней и я не хочу больше расставаться

Ах да забыла еще про одно изменение в жизни , за эти 6 месяцев- половая жизнь наладилась:)))

Р�рочка, ты главное СЂСѓРєРё РЅРµ опускай!!! Р’СЃРµ придет! Главное - упорство! Р�... перестань ждать эти РљР”!! Прости, СЏ РЅРµ РІ РєСѓСЂСЃРµ немного, Сѓ тебя вообще были изменения какие-либо?? Грудь-выделения-боли-колики-Рё С‚.Рґ.??? Просто Сѓ меня РІ прошлом РіРѕРґСѓ Р·Р° месяц РґРѕ РїСЂРёС…РѕРґР° - даже какая то капелька появилась, СЏ удивилась так)) Рђ потом, РєРѕРіРґР° совсем РЅРµ ждала - Рё случился подарок!! Главное - упорство Рё труд!! Р� сейчас, С‚-С‚-С‚, РЅРµ смотря РЅР° то, что СЏ РІСЃРµ таки почти РЅРµ ем РјСЏСЃРѕ (как РјРЅРµ РІСЃРµ говорили - что причина именно РІ этом!), исправилась РїРѕ белкам Рё жирам, РјРЅРѕРіРѕ спорта (Сѓ меня Р·Р° эту неделю фитнес-планировщик 3000 насчитал, Рё это без сегодняшнего РґРЅСЏ))), СЏ вообще РЅРµ РїСЊСЋ РЅРё РѕРґРЅРѕР№ химической таблетки-витаминки, РІСЃРµ идет исправно почти!! Да, цикл длинный, РЅРѕ РѕРЅ есть!!! Р� уже РІСЂРѕРґРµ как около 35 дней))))) Это уже РЅРµ 50 Рё даже РЅРµ 40) 

Главное - РЅРµ опускать СЂСѓРєРё, расслабиться, делать РІСЃРµ так как надо Рё РІСЃРµ будет РіСѓРґ!!! РљСѓРґР° тебе спешить??? РЇ так СЃ беременностью заморачивалась) Рђ сейчас - Р±СѓРґСЊ что будет!! Р–РёРІСѓ, наслаждаюсь каждым днем - Рё плевать РЅР° РІСЃРµ!! Р� СЃРїРѕСЂС‚ ввела столько сколько надо Рё ем без планировщиков! Р� вес РІСЃРµ также РЅР° месте)) 

Привет,�риш)

забежала поздароваться!!!

Хорошего настроения и много много улыбок сегодня!!!

Ждала, ждала я своего 10 числа, а фиг мне. Никак признаков в этот раз..чуток живот потянуло и все и то чила 8,9. Надеялась, что на 2 года КД мне сделают и сюрприз и пойдут)))) Ведь 6.06 было ровно 2 года, как я с ними попрощалась.

Боже дай мне силы не опустить руки, и таки восстановить свое женское здоровье!!

Викулик приветик:)

Если начальств не отпустит в отпуск ....прийдется ....не хотят по хорошему бум так)))) загоревшая и красивая:)))

Настроение- стройнеющее:)))

С малым дома уже, муж на работке, а мы с малым сьездили в паспортный стол, сдала паспорт чтоб фотку вторую вклеили, заплатила штраф т.к. забыла надо ж было еще в апреле сдать))))как никак в марте ж 25 было))))

В субботу заберу свой новый паспорт, а то как-то в поезде ехать стремно с таким паспортом.