Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Хочу Быть В Форме После 50
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ryabina, rodrighes
    Тема:
Это год, когда я похудею и никогда больше не буду толстой. Мне 52....

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

корзина с цветами

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

<a href="http://vfl.ru/fotos/b7d54ee31774128.html"><img src="http://images.vfl.ru/ii/1361079536/b7d54ee3/1774128_m.jpg" alt="VFL.RU - ваш фотохостинг" title="VFL.RU - ваш фотохостинг" border="0"></a>

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://www.picshare.ru/view/1229624/

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

<a href="http://www.picshare.ru/view/1229624/" target="_blank"><img

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

[url=http://itmages.ru/image/view/898427/3fa67f6a][img]http://storage9.static.itmages.ru/i/13/0216/h_1361026045_87166

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я новенькая, мне 50 лет, рост 165, вес 67,800, хочу снизить вес до 63 кг. Я тоже ем курагу, и чернослив, полезно и вкусно, но во всём нужна мера. Сегодня  у меня четвёртый день, пока знакомлюсь, надеюсь найти здесь друзей.

Единственный человек, способный внести изменения в свою жизнь - это мы сами...
Рост 165см. Вес 23.01.2017 - 74.600.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=300362

ссылка

Послать личное сообщение

Еще раз спасибоза совет.Действительно помогает.Сладости кураги хватает я кофе.Уже 2 дня пью чай и кофе только с курагой.Не испытываю никаких неудобств

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо.Уже взяла навооружение(купила).Очень хороший совет,тем более,что я обожаю курагу. А на счет пиколината хрома-была в двух аптеках,но говорят,что такого препарата нет.Но помню.что несколько лет назад я пила ФЭТ-Х.Насколько я знаю это тоже самое.Будем искать

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Кстати, Иркушенция, поробуй пить чай с курагой. Она сладкая, но в ней нет жиров, зато есть белок. Мне нравится. Особенно легко добираю белок, когда вижу недобор по итогам дня smile

Неля, 45 лет. Рост 167, Было 95,5 в 2012году.
Сейчас 63.2 кг.
Цель №1 к 01.10.15- 68.0кг. ЕСТЬ)))
Цель №2 к 01.11.15 - 65,5кг. ЕСТЬ)))
Цель №3 к 31.12.15 - 62кг.
идеал - 60кг
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35092

ссылка

Послать личное сообщение

Большое спасибо.Попробую.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! случайно увидела сообщение о сладком. Я покупала в аптека пиколинат хрома, он продается в пузырьке. Стоит около 150 руб. Пила утром по несколько капель. Примерно около месяца, пока пузырек не закончился. Сладкого вообще не хотелось. Но на вес это никак не влияло((

Неля, 45 лет. Рост 167, Было 95,5 в 2012году.
Сейчас 63.2 кг.
Цель №1 к 01.10.15- 68.0кг. ЕСТЬ)))
Цель №2 к 01.11.15 - 65,5кг. ЕСТЬ)))
Цель №3 к 31.12.15 - 62кг.
идеал - 60кг
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35092

ссылка

Послать личное сообщение

Прошу помощи.У кого-нибудь есть проблемы со сладким?Очень люблю сладкок Очень трудно от него отказаться.Если не емего,то начинает хотеться аж до дрожи.Может кто посоветует что делать.Заранее спасибо

ссылка

Послать личное сообщение

Ура!!! Вроде получилось.Надеюсь,чтодо меня наконец-то дшло

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки!Пмогите пожалуйста.Ничего не понимаю.Пытаюсь общаться в блоге,но письма не доходят.Может я что-то не так делаю.Подскажите.где и что.Я наверное тупая...

ссылка

Послать личное сообщение

Иркушенция, и у меня такая-же история

ссылка

Послать личное сообщение

marishca2012 пишет 16.03.2012 в 20:30 (ссылка):

Принемайте в свои ряды. Вес 83кг. рост164

А возраст?

ссылка

Послать личное сообщение

Мне 52 года.Рост161.вес колеблется от86 до 88.Уже одинраз начинала дион ,но потом сорвалась.Была 75кг.Очень хочу 70.Примите к себе?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, я хоть вес вернула к цифре до пасхи, так сказать. А то за пару дней праздников - набрала все что сбросила ))))

Инесса, рост 164. На форуме с 29 марта.
54 года, вес 87, хочу хотя бы 70!!!!
пятница, 13 )))) - 85,5

ссылка

Послать личное сообщение

Принемайте в свои ряды. Вес 83кг. рост164

Вперед к своей цели.
сейчас 11.03-83кг18.03-80
июнь-75кг
сентябрь-65кг
декабрь-55кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!иду на пробежку....бегаю в течении часа..и занимаюсь на тренажерах на воздухе...красота..присоединяйтесь!!!

у меня все получилось и у тебя получится!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Тоже хочу худеть с вами!

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Согласна полностью чем больше веса тем быстрее он уходит...но главное чтобы он уходил ...пусть медленнее но уходил..надо менять нагрузки и рацион...или еще пробовать разрузочные дни раз в неделю...проверенно на себе..

у меня все получилось и у тебя получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первые килограммы быстро уходят...а вот дальше труднее. У меня именно так и происходит. Чем меньше лишнего веса тем тяжелее от него избавить.

Анна, рост 168.
вес 78кг ( хочу 73кг)
Глядя на мир, нельзя не удивляться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!я худею...и вес все время двигается...кроме ограниченний надо обязательно физические нагрузки...

у меня все получилось и у тебя получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже стоит, даже дольше. ..уже месяц скоро.

Анна, рост 168.
вес 78кг ( хочу 73кг)
Глядя на мир, нельзя не удивляться!

ссылка

Послать личное сообщение

Какие новости у вас?У меня уже 3-ю неделю вес стоит на месте.smile

.Eujenia,Portugalia
9.03.2011-118кг
29.05.2011-103.5
27.08.2011- 100.2
12.09.2011-99,5
сейчас 96,8
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Куриный суп
вода - 2.2 л курица - 200 морковь 1 шт лук репчатый - 1 шт картофель - 5-6 шт соль,перец, укроп, петрушка
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.