Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
ГОНКИ по программе Brazil Butt Lift

 
    
 
  Всего Страниц (30):    30292827262524первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробую скачать.

Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Cvetulek, да, актуальные! Год назад я месяц занималась по зеленому календарю. Пока выбираю между "для плоских ягодиц" и классикой, видимо придется методом проб в этот раз )) Начну с 28 апреля.

Главная проблема цитат в Интернете в том, что люди сразу верят в их подлинность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы тоже попробывала. Но проконсультируйте, пожалуйса. Ссылки, которые даны на 1 странице еще актуальны, или есть другое, где можно скачать)

Эти ссылки для скачивания тренировок?

Диск 1

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2851365

Диск 2

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2863192

Диск 3

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2860002

В комментариях к 3 Диску есть планы тренировок, все они рассчитаны на месяц, можно выбрать любой из них в зависимости от текущих потребностей, а также, думаю, в гонках вполне могут участвовать и те, кто поддерживает вес, но продолжает заниматься оттачиванием «формы» и те, кто не может уделять время ежедневным тренировкам и будет работать по «прореженному» графику.

Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Добрый день! Девушки, в данный момент кто-нибудь занимается по программе? А может планируете в ближайшее время? Через неделю возвращаюсь из отпуска и начинаю))))

Главная проблема цитат в Интернете в том, что люди сразу верят в их подлинность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуйте. Я тоже занимаюсь . Вот начала вторую неделю как опять
рост:162см при входе на етот сайт было 65 кг ,хочу достичь 55 ,даже 50 если возможно. Я замужем,живу в Дубае.Хотим детишек. Занимаюсь дома по дискам Brazil Butt Lift

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, кто занимается с Леандро? Давайте вместе))) Так же интересней)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

esli chto ne yasno obrashaytes,pomogu popodrobnee chto i kak esli sami ne razobralis!

рост:162см при входе на етот сайт было 65 кг ,хочу достичь 55 ,даже 50 если возможно. Я замужем,живу в Дубае.Хотим детишек. Занимаюсь дома по дискам Brazil Butt Lift

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

da konecno,tam takje skachaete dopolnitelno ejednevnie zadaniya

рост:162см при входе на етот сайт было 65 кг ,хочу достичь 55 ,даже 50 если возможно. Я замужем,живу в Дубае.Хотим детишек. Занимаюсь дома по дискам Brazil Butt Lift

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я заинтересовалась.А надо скачать все 3 диска?

Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!

ссылка

Послать личное сообщение

Я занимаюсь :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 здравствуйте девчонки,если вы ещё занимаетесь с БРАЗИЛ БАТТ ЛИФТ пожалуйста откликнитесь чтоб быть не одной с етими упражнениями

рост:162см при входе на етот сайт было 65 кг ,хочу достичь 55 ,даже 50 если возможно. Я замужем,живу в Дубае.Хотим детишек. Занимаюсь дома по дискам Brazil Butt Lift

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Простой. {#emotions_dlg.ab}

Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия.
Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения!
/community/post.php?topic_id=29609
Я Инна. Мне 42года. Рост 166см.
88---66---58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с сегодняшнего дня начну занятия, но появилась пара вопросов.
Занимаю по классическому синему, там на сегодня тренировки Bum Bum и Tummy Tuck, какой же бум бум мне выполнять? Live, простой или Rapido?)

  Всего Страниц (30):    30292827262524первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.