Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
Мой путь к идеальной фигуре

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое за критику, приму к сведенью все свои ошибки и буду правильно худеть и без ущерба для своего здоровья....Так что первый день будем считать, что у меня был всего лишь разгрузочный день на твороге)))

 

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Желание стремиться к идеальной фигуре - похвальное.

Но.

А ты не хочешь ли почитать все остально, что написано на ДиОне?

Например, что форум "Диеты" изначально предназначен для обсуждения жесткий диет, которые, вообще говоря, ДиОном осуждаются и изо всех сил не поддерживаются?

Например, что "раздельное питание" не означает низкой калорийности и "весь день на твороге"? А означает ограничение сочетаний продуктов?

Например, что 10 кг за месяц - это не то, чем нужно гордиться? Потому что это экстремизм, возвращающийся обратно быстро и с лихвой?

Например, что низкая калорийность питания и ограниченность набора продуктов не приведет к желаемому результату (похудеть и удержать вес), а приведет к замедлению обмена веществ, и, как следствие, дальнейшему набору веса?

Ммм? Может, все-таки ознакомишься с матчастью и перестанешь издеваться над организмом? Начнешь питаться правильно.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет !!! Решила завести дневник, хотя никогда его не вела !
Давно пыталась похудеть, удавалось сбросить до 10 кг за месяц, но лишние кг обратно возвращались...А тут сложилась такая ситуация, что я вдруг решила окончательно для себя, что нужно брать себя в руки и начинать худеть...


Диету выбрала с раздельным питанием, хотя вот не знаю на сколько меня хватит, но думаю выдержать хотя бы две недельки...
Итак, День первый:
Весь день на твороге по 120 гр на завтрак, обед и полдник...на ужин выпила активию...а поскольку в Диетонлайн сказано что нужно в день съедать по 5-9 фруктов или овощей...я съела немножко винограда и два яблочка...

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.