Спасибо большое Мариша!

Совсем совсем нет?

А до Питера далеко? я так хочу в Питер:) а мне далеко:)

Читай на здоровье!!!!

А мне, что бы сфоткаться нужно искать фототудию в другом городе!!! В.Новгород или Санкт-Петербург!!! В нашем городке нет!!!

Ой у нас куча фотостудий в городе, но вот хорошего фотографа сложно найти. Многие просто имеют профессиональную технику и это все:) и считают себя мастерами:)

РћРћРѕ:)

я бы почитала статью, с удовльствием:)

Надеюсь будешь строго придерживаться своих рамок!!!

Заметно, снимки очень красивые!! Вот бы мне такую подружку!! Тогда было бы хоть несколько красивых фоток!!!

Фото в студии, она из причин моего похудения!!! В том году очень много моих знакомых пользоваль такими услугами, и фотки заглядение!!! Вот и решила, что в таком виде не позволю себе туда идти, но по прошествии почти года, я готова на фотосессию!!! Найти бы теперь!!!

Блин, вот только завтра у подружки день рождения и в субботу еще на др. ЧТо делать????

Держать себя в руках и контролировать, что в рот летит)))

Сейчас статью найду и тебе скину!!!! Она у меня в дневнике есть!!!

РќСѓ РІСЃРµ!

Я на себя разозлилась:) Сижу что-то ною:)

В общем, так.

Все с этого дня в коридоре калорийности вне зависимости от всяких дней рождений и прочего. После субботы я скажу нет алкоголю до 20-го июня это уже точно.

Буду ходить пешком.

Спорт. Каждый день кроме среды и субботы. �того 5 раз в неделю.

Мариш, у меня подружка есть, она профессиональный фотограф:)

Вот она меня и фоткает иногда:)

А что за фаза А такая?

Ну все я стремлюсь к своему дню рождения.

Блин, вот только завтра у подружки день рождения и в субботу еще на др.

ЧТо делать????

Какая ты симпатюлька!!! По-моему уже смахиваешь на принцессу!!! Особенно на фото у окна!!! А кто тебя фоткал???, такие красивые фотографии!!!!

Заставила девочку спрятать от меня печеньки, потому что в такие моменты у меня неконтролируемый жор:)

Правильно!! Так и надо!!!

А у меня ПМС.

Это самое время для сброса веса!!!! Фаза А самая подходящая для этого!!!

Ой, Мариша, ты красотка вообще:) я соскучилась:)

Рђ Сѓ меня РџРњРЎ. 

Заставила девочку спрятать от меня печеньки, потому что в такие моменты у меня неконтролируемый жор:)

а это, короче, типо я:)

Ну наконец-то ты порадовала меня своим присудствием и позитивным настроем!!!!

Так держать!!! У тебя очень хорошо получается соблюдать все правила и сбрасывать вес!!!! Так что я верю, что ты быстро должна дойти до тонкой талии!!! Я с тобой!!!

Я опять забросила свой дневник. � опять его отыскала.

Опять уехала, опять вернулась, опять влюбилась и еще поспорила с подружкой, что мы с ней вместе похудеем.

Скоро у меня день рождения. Мне будет 27 лет. В голове ума ни насколько не прибавляется год от года:) я все так же схожу с ума. Думаю о том, что люди должны совершать хорошие поступки.

Влюбляюсь, разочаровываюсь, влюбляюсь СЃРЅРѕРІР°:) 

Сегодня утром я осознала, что я принцесса. Просто так взяла и осознала:)

А теперь решила еще к этому делу добавить внешний вид принцессы:) чтобы уже совсем правдоподобно было. а принциссы они какие? они тоненькие и с тонкой талией.

Поэтому я вернулась. � я еще поддержки:) Ведь нам так важно, чтобы нас любили и хвалили:)

Приветики!!!

Правильный настрой!!! Давай не раскисай, а верь!!! Мысли материализуются!!!

Все опять покатилось к чертям:)

СОздаем позитивный настройчик и продолжаем.

Я съездила в Женеву на выставку. ЧТо-то меня по миру замотало, а личная жизнь обрушилась. Точнее как бы она как обуршилась то. С тем с кем хочу обрушилась, зато с кем не хочу выносят мне мозг, а я так не люблю обижать.

В общем цель какая. Две недели до поездки. Без срывов.

Каждый день обручь 10 минут и банки на бока:)

Р� питание питание Рё еще раз питание. 

Если продержусь две недели, значит и с личной жизни по-любому все наладится. Это все так бывает:) Если в это правильно верить:)

Что-то я опять совсем пропала:)

но у емня рпоцесс идет.

Сегодня вес с утра 74 кг

Приветики!!!!

Да наверное ее все таки что-то беспокоит!!! Быстейшего ей выздоровления!!! Чтоб хозяйка не расстраивалась!!!

С отвесиком!!!! Егегееееей!!!!

Всем привет!

Мариш, с собачкой какая-то беда. У нее распухла задняя нога и не понятно почему. Ветеринар смотрела, не перелом и не ушиб, то есть не реагирует на нее как на болезненную, но не встает на нее и опухоль приличная.

Р’СЃСЋ ночь куралисит, лает, РІРёРґРёРјРѕ болит что-то. 

Вес на сегодня 74,5 кг.

Жизнерадостная......

А что с собачкой???

Привет, Мариша!

У нас как-то по-разному:) Есть еще некоторые опасения у меня по его поводу, в виду просто молодости и безалаберности:)

я не сплю ночами последними, но как-то все ешще бодра. у меня собака заболела сильно. не встает, ни ест, ни пьет. ночами гавкает и ничего не сделаешь. жалко ребенка:(

вот она я сегодня:)

Только решила зайти и спросить, как там у тебя любовная история!!! А тут порхает ОЛЕНЬКА в облаках и даже радостно за тебя!!!

А пару слов, я же любопытная такая!!! Как у вас???

Солнышка теплого, настроения отличного тебе на весь денек!!!

Всем привет, девочки:)

У меня любовь:) Я вся пропала там:) Но у меня такой стимул зато появился:) и вообще я вся прямо летаю:)

Вот так вот:)

Вес пока примерно так же. 75,6-76,2.

У меня после тренировок он падает. Потом чуть-чуть подрастает. Видимо вода гуляет. Ну я все равно довольна:)

Да я вроде уже успокоилась. Всем пожаловалась, но тяжко себя контролировать.

Спасибо за поддержку, Мариша!

Сейчас запишусь я лучше на тренировку по босу:) А потом еще на танцульки. Вот где море позитива:)

Приветики!!!

Ну Оленька не растраивайся так сильно!!!! Таких ..... очень много, а ты одна единственная!! Зачен из-за них пиховать и тратить свои нервы!!! Подними правую руку и ..... куда подальше!!!

А ты правильно сказала, что мне жаль, что его так воспитали, что он позволяет себе так разговаривать с женщинами

Как сегодня вес???

Давай о хорошем!!! Скоро весна, а мы достигнем цели и будем красопеточками!!!! Лучше чем сейчас!!!

Привет девочки!

Что-то я заработалась совсем. Вся в психе и расстройстве от хамства наших мужиков по отношению к женщинам. Ужас какой-то просто.

В общем, ситуация такая сегодня была. До сих пор сижу вся в шоке. Приехала на работу, у нас маловато места для парковки около работы, но я нашла одно, выехала чуть-чуть, чтобы заехать задом и в это время, мужик резко заезжает на это время.

РќСѓ СЏ нашла себе РґСЂСѓРіРѕРµ место. Вышла РёР· машины Рё покрутила Сѓ РІРёСЃРєР°. РћРЅ выскакивает РёР· машины Рё начинает РЅР° меня орать просто, что РѕРЅ тут работает СЃ 10, приезжает РЅР° работу, Р° ему негде парковаться. Что РѕРЅ меня сейчас запрет Рё СЏ РЅРµ выеду РґРѕ 7 вечера, хотя СЏ работаю РґРѕ 6. РќСѓ Рё РІСЃСЏРєРѕРµ такое. Хотя территория вполне общественная Рё прав РѕРЅ РЅР° нее РЅРµ имеет. Полил меня РіСЂСЏР·СЊСЋ СЃ РЅРѕРі РґРѕ головы. РЇ узнала новые слова, такие как РґСѓРЅРґСѓРє. 

Я очень пыталась ему не отвечать, но в итоге сказала, что мне жаль, что его так воспитали, что он позволяет себе так разговаривать с женщинами. Конечно, это ужас какой-то.

Приветик!!! Хорошего настроения тебе на весь день!!! Вес супер, МОЛОДЧ�НКА!!!

Не отлепляй бумажку пока два дня подряд не будешь наблюдать 74+!!!! А там смело меняй стикер на 70!!!!

Вес: 15.02. - 79,1

        23.03. - 75,8  РІРѕС‚ вперед Рє новым свершениям:)

Теперь цель РєРѕ 2 мая  - 70 РєРі:)

У меня же тут на мониторе прилеплена бумажка с цифрой 75. Думаю теперь ее можно смело отлеплять и вешать цифру 70?

А в Стамбул я еду смотреть формулу 1 и встречаться с друзьями, с которыми я была в америке и не видела некоторых уже достаточно давно:) и Стамбул очень красивый город, а турки, которые не в анталии и прочих курортных местах, очень гостеприимные люди.

А почему отказали, я если честно, не знаю. Нас сначала было около 600 человек, вот потом на собеседовании уже было 157, а мест всего 40. Ну типо конкурс не прошла. Это причем все специальности и журналистика и микробиология, все в одном котле. Вот такая вот засада:) Всегда есть более достойные:)

Зато мне пришли билеты в Женеву и в апреле я еду туда на выставку инноваций:) Если мне визу дадут, а то я тут с поездкой в Тайланд чуть-чуть подзадержалась:)

Поскакала на тай-бо, совсем что-то я отвыкла за две недели:)

Оленька, а зачем ебе в Стамбул???? Расскажи любопытной))))

Не расстраивайся по поводу стипендии, да не приятно, но опускать же руки!!!!! А почему отказали???

не было печали как говориться:)

РІ стипендии РјРЅРµ отказали. РІ общем, СЏ очень сильно опечалена:) 

по правде, что то расстроилась:) пытаюсь найти положительные моменты, но что-то не сильно в них верю:)

В общем, ситуация такая.

Вес на сегодняшнее утро 76,2

 РџСЂРѕРґРѕР»Р¶Р°РµРј двигаться Рє намеченной цели:) 

До поездки в Стамбул у меня осталось 5 недель, так что очень хочется привести себя в порядок к этому времени.

План такой: с хорошим настроем к цели:)

Сегодня пришла на работу пешком, а вечером иду на тай-бо. Ну и самое главное - контроль питания:)

Теперь Сѓ меня СѓР¶ слишком хорошая мотивация:) 

зато не вспоминается о еде совсем:)

это правда, что главное голову чем-то другим занять:) чем-то хорошим и добрым:) и вообще целый день хорошее настроение:)

ну все к новым свершениям теперь:)

все будет отлично:)

По-моему, когда парень заставляет тебя волноваться (в хорошем смысле), то это точно симпатия!!!

Дак он еще музыкант, очень талантливый:) и романтик:) подкупает меня это, конечно, дико:)

но я не знаю, страшно мне что-то:) волнительно:)

Привет интригантка!!!!
Куда бежать, почему бы не попробовать, через некоторое время поймешь - твое или нет!!!!

Вот первая нормальная рабочая неделя после отпуска:)

Я взяла себя в руки:)

Сашуль, РјРЅРµ обошлось это РІ 28 тысяч. Конечно, РЅРµ очень дешево, РЅРѕ для тайланда совсем недорого, особенно для Пхукета, учитывая дальность перелета. Там как раз Р·РёРјРѕР№ сезон, РіРґРµ то СЃ РЅРѕСЏР±СЂСЏ РїРѕ март, сейчас уже заканчивается, потому что становится очень жарко там. 

Я тут завела интрижку. Вот и думаю, парень меня на 4 года младше, но красавец:)

что делать, не знаю. то ли бежать со всех ног куда подальше, то ли что:)

Оль, красота нереальная!

Если не секрет, во сколько обошлись эти 10 дней? � сезон ли там зимой? Таааааааааак хочу куда-нибудь!!!

Привет!!! Какая красотища!!!! Тоже хочу в теплые края!!!!!

А ты стройненькая!!!! Еще чуть-чуть и будешь вообще не отразима!!!!

Чеснок, лук - хорошо против заразы))))
А еще я Тизин использую в нос, день потекут, на следующий лучше становиться!!!

Давай не сопливь!!!!!

наконец-то добралась до выкладывания фоток:)

Тут вражеская зараза пытается меня сломить, сопли текут ручьем, но я пока не сдаюсь и сижу на работе - работаю:)

Может кто-нибудь знает методы спасения себя от заразы?

Р’РѕС‚ СЏ