|
|
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
21.8.2011 20:46
|
Я в бане просто все тело обмазываю медом. Девочки, какой это кайф!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
19.8.2011 20:20
|
На завтра это все запланирую в бане...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
николавна
Diet-Баллов: 66162
Сообщений: 8661
Город: Саяногорск
19.8.2011 19:53
|
Таня, а мы в сайну специально делаем скрабик - кофе+мед, наутро кожа точно бархат...
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
elkaelka
Diet-Баллов: 29112
Сообщений: 13191
Город: Латвия
19.8.2011 19:47
|
А еще,если нет глины,хорошо натераться кофейной гущей,можно даже капли2-3 добавить сливок.После этого тоже кожа как у младенца.Мы когда с приятельницами ходим в баню,делаем такую процедуру,так что испробовано и утверждено.
Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
19.8.2011 19:24
|
Я когда грязью обмазывала плечи и шею, руки ощутила, что стали такие гладкие и мягкие...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
18.8.2011 17:57
|
Воду я с моря везти не стала (а хотела, да забыла), а голубая глина у нас в области есть. Я ее один раз набрала- надолго хватает. Очень мне нравится маски делать: кожа после нее бархатная.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
17.8.2011 16:40
|
Глину привезла с собой...и соленой воды с рачками...полоскать горло...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
14.8.2011 21:17
|
Мои младшие ездили в Тамань в июле. Тоже фотки привезли обалденные, где они в глиняном вулкане плавают, а потом на Золотом пляже грязью мазались.Так классно. Хочу там побывать. А голубая глина вообще супер для кожи.Оля точно будешь неотразимой.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
11.8.2011 20:28
|
Сегодня в озере Тус в Хакасии плавали в соленой воде, стояли в грязи теплой на дне. Обмазались грязью и на лицо нашли там же голубой глины. Теперь будем неотразимые!
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
10.8.2011 0:04
|
Как-то бы озадачиться: взять один рецепт и месяц-два его применять, потом другой и т.д. Так ведь бросим же...
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
6.8.2011 10:53
|
На нужно наставление на каждый день ...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
5.8.2011 19:37
|
Хорошие рецепты,но чтобы не забывать делать- надо распечатать и повесить перед носом.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
elkaelka
Diet-Баллов: 29112
Сообщений: 13191
Город: Латвия
4.8.2011 14:02
|
евочки,всем доброго и прекрасного дня!Сейчас пора огурцов,подумаем не только о нашем животе,но и о красоте.Что-то нашла,почитайте,а может и примените:) Домашние и питательные маски из огурца
Свежий вид коже придаст следующий рецепт маски из огурца: Кусочек свежего огурца натрите на терке и смешайте 1 столовую ложку полученной массы с половиной столовой ложки белой косметической глины, и небольшим количеством кипяченой воды до получения густой кашицы. Нанесите ее равномерно на лицо и оставьте на 10 минут. Затем смойте прохладной водой.
* * * * *
Эта домашняя маска рекомендуется при усталой увядающей коже. Размешайте в равных пропорциях (по 2 столовые ложки) огуречный сок и розовую воду. Добавьте еще 1 столовую ложку сливок. Взбейте все миксером в пену. Массу нанесите на лицо густым плотным слоем, подержите 5-10 минут, а затем снимите ее сухой салфеткой и протрите кожу тампоном из ваты, смоченным в розовой воде.
* * * * *
Питательная маска для сухой кожи лица: 1 столовую ложку тертой массы из огурца и смешайте с таким же количеством сметаны. Полученную смесь нанесите на лицо и шею и подержите 15 минут. Такой рецепт желательно делать 2 раза в неделю.
* * * * *
Отбеливающая маска из огурца: Очистите огурец от кожуры, а эту кожуру наложите на лицо внутренней стороной минут на 25. Для получения большего эффекта желательно не умываться после такой процедуры.
* * * * *
Возьмите огуречный и лимонный сок и смешайте в равной пропорции. Смочите марлю в полученном соке и наложите на лицо на 10 минут. После смойте прохладной водой. Эта домашняя маска дает отбеливающий и тонизирующий эффект.
* * * * *
Еще один похожий рецепт отбеливающей маски из огурца: Возьмите свежий небольшой огурец и натрите на мелкой терке. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите массу на лицо и шею и подержите 15 минут. Затем смойте прохладной водой. После желательно использовать крем, подходящий к вашему типу кожи.
* * * * *
Домашняя питательная маска: Небольшой огурец натрите на мелкой терке. Добавьте одну столовую ложку подсолнечного масла, одну столовую ложку молока и столько же творога. Перемешать все тщательно. Смесь нанести на лицо и смыть через 15 минут минеральной водой.
* * * * *
Рецепт домашней маски для жирной кожи лица: Возьмите 2 столовые ложки свежего сока из огурца, добавьте в него один взбитый яичный белок, и хорошо все размешайте. Смесь держать на лице 15 минут. Затем смыть прохладной минеральной водой.
* * * * *
Маска из огурца для отбеливания кожи: 1 небольшой огуречный ломтик очистите от кожицы, положите в стакан, и полностью залейте натуральным лимонным соком. Оставьте на 2 часа, после протрите этим ломтиком лицо. Спустя 20-25 минут умойтесь прохладной водой. Рекомендуется регулярно делать такую процедуру, чтобы был эффект.
* * * * *
Для очищения жирной кожи лица можно использовать такую смесь: Сок из огурца смешивают с водкой в пропорции 4:1 и аккуратно протирают им лицо.
* * * * *
При бледной и увядающей коже хорошо использовать следующую питательную маску для лица: Свежий огурец натрите на терке и смешайте 1 столовую ложку массы с 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
3.8.2011 18:33
|
Я сейчас тоже оздоравливаю ногти...Лак лечебный, насколько это так не знаю...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
3.8.2011 0:16
|
Я сейчас дала возможность ногтям отдохнуть, окрепнуть. Они у меня тонкие, мягкие, слабые.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
2.8.2011 20:24
|
Сделала...Завтра поздравлять по службе с днем рождения...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
2.8.2011 20:14
|
Вот дошла до этой темы и вспомнила, что нужно маникюр освежить!
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
1.8.2011 21:25
|
У меня внучки все рядом, часто бывают в гостях. Старшая тоже хотела, чтобы я зарегистрировалась, но я за живое общение, тем более, что есть такая возможность
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
1.8.2011 18:24
|
Я зарегистрировалась в контакте, общаюсь там с внуком...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
31.7.2011 20:57
|
Нет, я ни в каких социальных сетях не регистрируюсь. Общаюсь только на нашем ДИОНЕ
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
31.7.2011 20:13
|
А В Контакте у тебя есть альбом? Дай ссылку, если можно...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
24.7.2011 17:22
|
Фоток очень много, жаль, что все не покажешь!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
22.7.2011 19:39
|
Какая красота!!! Спасибо!
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
21.7.2011 13:28
|
Рада, что вам понравилось!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
галлина
Diet-Баллов: 72901
Сообщений: 26364
Город: Москва
21.7.2011 8:44
|
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
20.7.2011 23:51
|
Очень понравился цветущий кустарник, цветет на территории пансионата, где мы жили
Была удивлена: что за растение. Оказалась разновидность пальмы. Их там полно. Еще и цветут.
Цветущая магнолия. Я не знала,что это дерево.
Бассейн на территории пансионата
Это на территориии пансионата, где мы жили цветет столетник.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
19.7.2011 18:04
|
Света, с приездом, молодцы, что отдыхаете! Ждем фотографии с отдыха!
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
13.7.2011 13:21
|
Олечка, привет! Я приехала с моря: отдыхали в Лазаревском.Супер!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
27.6.2011 16:23
|
Света, ты появилась? Где была? А волос стал пожестче, у меня он мягкий и приходится всякие пенки намазывать, а то...не очень, а хочется красиво...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
26.6.2011 21:43
|
Дурят нашего брата. А мы наивные. Но ведь не попробуешь - не узнаешь.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
23.6.2011 4:28
|
Делала вчера ламинирование...Пока не поняла...А очень мне хотелось...Думала что что-то волшебное...Дите я ! А лет то уже...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
1.6.2011 18:43
|
Кто сделал эти маски? Какие отзывы?
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
31.5.2011 20:18
|
Замечательная идея! Спасибо за подсказку!
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
28.5.2011 19:23
|
Для рук нужно купить перчатки полиэтиленовые, видела по 100 штук продаются. Намазать и сесть за комп. Полезное с приятным и ноги намазать, но тут уже можно и мешочки надеть...Хорошая подсказка!
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
28.5.2011 19:21
|
Пить не могу, а вот маски и на руки и на ноги надо начать делать...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
28.5.2011 17:30
|
Нина, хорошая информация, полезная. Если и было , то - повторенье- мать ученья. Многое забывается.
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Nina-65
Diet-Баллов: 32403
Сообщений: 8594
Город: Тольятти
27.5.2011 18:29
|
Вот про масло мне понравилась статья, извините, если это уже было.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%. Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла
• Рецепт для похудения.
Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!
• Антицелюллитный пилинг.
Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!
• Очищающая и разглаживающая маска.
Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут. Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.
• Увлажняющая сыворотка.
В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи. Кожа мягкая и свежая после первого же применения!
• Ежедневный уход.
Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.
• При огрубевшей коже рук и ног.
Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками. Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.
Рубрики:
ЗДОРОВЬЕКРАСОТА
Я- Нина,рост 154. Было 97кг,сейчас 89, хочу
75 кг, мечтаю о 60 кг.
Я здесь /myhome/user.php?id=31835
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
26.5.2011 15:13
|
Мне очень понравилась информация о маслах, тем более, что я сама использую и некоторые ароматические масла и зверообойное асло для массажа спины
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
галлина
Diet-Баллов: 72901
Сообщений: 26364
Город: Москва
26.5.2011 13:30
|
Древнеиндийские рецепты красоты
Древняя Индия - пожалуй, единственная страна, где одним из религиозных принципов для замужней женщины было нравиться своему мужу. А для достижения этого идеала следовало бороться со старением, что и заставляло древних индусов изобретать все новые и новые рецепты, дарующие молодость и красоту.
Так, кожу лица протирали настоем из травы базилика для предотвращения образования морщин. Тело, согласно канонам красоты, должно было быть бархатистым, ухоженным, вызывающим вожделение. Особое внимание древние медики уделяли веществам для увлажнения и питания кожи.
Рецепты с применением различных масел возникли около 5000 лет назад. В первую очередь, использовали кокосовое масло, славящееся не только смягчающим, но и бактерицидным действием. В наше время известно, что лауриновая кислота, содержащаяся в этом масле, уничтожает бактерии и грибковые образования. Но специалисты по аюрведе знали об этом еще в глубокой древности. Особую актуальность приобретали описанные свойства кокосового масла в жарком климате Индии, где существовала весьма благоприятная среда для размножения микроорганизмов.
Стремясь понравится своему мужу или покровителю, индианки применяли кокосовое масло как для улучшения состояния кожи, так и волос. Традиционным стало принимать ванны с добавлением молока, кокосового масла и лепестков роз. Такая ванна делала кожу нежной, как у младенца, и возвращала моложавый вид даже весьма почтенным дамам. Ванны с лавандой, розмарином, мускатным орехом, кардамоном, в свою очередь, способствовали смягчению кожи, приданию ей приятного аромата и свежести. Но все же основой индийской косметологии было именно кокосовое масло, в том числе, с необходимыми добавками, которые врач назначал соответственно возрасту и состоянию здоровья женщины. Оно таяло при комнатной температуре и впитывалось в кожу, почти не оставляя следа. Наносили его и в виде маски на волосы, чтобы предупредить появление седины.
Одновременно с нанесением масел древние индийские целители и косметологи использовали приемы массажа. Так, они рекомендовали делать маленьким девочкам массаж волосистой кожи головы, и возможно, именно этой традиции индианки обязаны густыми и длинными волосами.
И в наши дни масляный массаж помогает снять напряжение и улучшить кровообращение. А в древности этот вид массажа был возведен в ранг искусства. Считалось, что он освобождает энергию в теле, укрепляет здоровье, снимает головную боль. Согласно Аюрведе, в районе темечка находится высшая энергетическая чакра, при искусном массаже которой человек сбрасывает с себя тяжелый груз накопившихся за день проблем, расслабляется, чувствует себя заново родившимся.
Существовали сложные по своей рецептуре масла, обладающие тонизирующим и укрепляющим действием. К таковым относились смеси, содержащие индийскую коноплю, корень ашвганды, воскоподобное вещество, выделяемое насекомыми, под названием керри лака. Подчас массажное масло состояло из 18, а то и из 25 ингредиентов. Масляные смеси можно было использовать при хронических заболеваниях, туберкулезе, ревматизме, отеках. Помогали они и при ряде гинекологических проблем. В последнем случае проводился массаж живота, который снимал боли и нормализовал работу всего организма.
В процессе массажа разогретое масло наносили на проблемные места и мягко их массировали. Затем оставляли на теле минут на 40, после чего смывали теплой водой. При смывании древние массажисты использовали травяные смеси.
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
25.5.2011 20:20
|
Девчата, сегодня купила средство для питания волос. С глубоким проникновением минеральных солей в структуру волос, питание и еще что-то полезное...И лосьон для волос. Наносится несколько капелек и массируются волосы слегка, сухие или влажные. Компания Shot. В общем волосы мне очень понравились после процедуры...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|