Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Домашние разносолы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Freziya12, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Все из овощей

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Терпение и труд все перетрут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тыква с фасолью в сметанном соусе

Ингредиенты:

300 г тыквы

100 г фасоли

1,5 столовые ложки маргарина

125 г сметанного соуса

1,5 чайной ложки  муки  

корица по вкусу

 

Для соуса:

125 г сметаны

1 чайная ложка сливочного масла

0,5 чайной ложки муки

 

Приготовление:

Тыкву нарезать кусочками, запанировать в муке, обжарить на масле и залить сметанным соусом. Отдельно сварить фасоль, смешать ее с тыквой и все проварить 3-5 мин. Для соуса  муку   подсушить, смешать с небольшим количеством холодной сметаны, затем при непрерывном помешивании ввести эту смесь в кипящую сметану, сварить до готовности и процедить. Добавить масло.

Марина 41 лет,рост 160
вес был - 118; сейчас - 115.5 ;хочу - 100; мечтаю - 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кабачки запечённые

Вам потребуется:

- 500 г кабачков; - 1 красный сладкий перец; - 1-2 луковицы; - 1 морковь; - 2 зубчика чеснока; - 1 ст. ложка растительного масла; - 1 ст. ложка сметаны; - 5 г зелени петрушки; - 5 г зелени укропа; - соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Кабачки очистить и нарезать тонкими кружочками, посолить, поперчить, уложить на противень, смазанный растительным маслом.

Репчатый лук нарезать кружочками и половину выложить на кабачки, натереть морковь, положить на лук. На морковь снова лук, сверху - нарезанный колечками перец, затем измельчённый чеснок и рубленую зелень укропа и петрушки.

Полить немного растительным маслом и запекать в духовке около 20 минут.

Обмазать сверху сметаной и поставить в духовку ещё на 5 минут.

Готовое блюдо можно посыпать зелёным луком.

Марина 41 лет,рост 160
вес был - 118; сейчас - 115.5 ;хочу - 100; мечтаю - 70
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика