У меня тоже утро не очень проблемы разные нарисовываются плюс привес сегодня устройла себе разгрузочный день.

доброе утро)))

ксюш-медовое обертывание это когда мед греешь намазываешь себя этим делаешь похлопывание руками-чтобы мед прилипал к рукам-а потом пленкой оборачиваешь себя как конфетку))и сидишь в тепле затем через час смываешь))воть...а еще мне шоко день не нрав..чесно!лучше уж на молокочае!чесное слово!я...сделала для себя планик на недельку-заходи ко мне)если интересно))

Приветик,Ксюнь)))Ага активная,в плане выступлений)))

Сегодня городской конкурс чтецов!!!Я,как лауреат прошлого года не имею права учавствовать в конкурсе,но зато могу побороться за выход на край!!

Волнуюсь очень!!!)))

А ещё самочувствие после этого ШОКО-дня - просто отвратительное!!!!Желудок страшно болит!!!

Больше я на такое точно не решусь))))

Ксень,а у тебя как шоко день прошёл??)))

� ещё вопросик)А что за обёртывание такое?)))

привеееииит!!ты сегодня на шоко?я вчера была)а сегодня 1070 калорий))

сейчас медовое обертывание сделала..кремики))

как не посмотрю постоянно в кастингах участвуешь умничка какая!активненькая дЭвушка то!

Всем привеееет!!!!

Этот разгрузочный день на шоколаде просто ОТВРАТ�ТЕЛЬНЫЙЙЙЙЙ!!!!

ЖРАТЬ хочется!УЖАС просто!� тошнит от шоколада!!!!!

Кастинг прошёл обалденно весело!

Парня бывшего встретила,сказал,что шикарно выгляжу

Отвес 2кг - за неделю))радует)))

Сегодня провела чудесный день с лучшим другом)))

Завтра городской конкурс чтецов!!Безумно хочу выиграть!!!!!!!!!!)))

ку-ку ты где?а я из нижнего новгорода))

приветик огромнеиший удачки!

Привет, удачи тебе!!!

зимой с ним на коньках каталась моно все подкуртку лишнее срятать а сейчас-лето!!!хочу

))удачи тебе))ксюш "мой" спортсмен чем только не занимаеться!ролики велосипед,футбол,баскетбол,тенис..большой и малый но в основном он судья на хоккейных матчах))воть-он молоденький ему 24 года недавно исполнилось)))

у меня +500гр!со вчерашнего!жуть нечего не ела и привес!офигеть"!но ничего это вода сегодня шоколад)все уйдеть)+медовый масаж вечером сделаю))сегодня с горя нажраться хотела..но ро сортсмена всомнила и сказала!если сорвусь!к нему не пойду!

нууу.хочешь давай со мной))короче береш горький шоколад)я например утром сьедаю плшоколадки +кофе с молочком и зам.сахара))и в обед полшоколадки +кофе)))воть как минимум 1 кг уходит)давай?...

с мотивацией то?дааа))))он такой высокий красивый...такой спортсмен-я тоже хочу выглядеть невысокой спортивной симпАтиШной молодой дЭвушкой))

ксюш))да ты права не слышала))я сейчас спортом занимаюсь-ну как спортом на велосипеде по лесу катаюсь на роликах))))а еще я же не просто худею))во первых я не зацикливаюсь на весе...я просто радуюсь весам))по утрам)я делаю так один день по калориям другой день разгруз один день по калориям другой разгруз)воть))знаю не очень правильно но такорганиз хоть не пугаеться))решила что выходные-оба разгруз))мне на шоколаде нравиться...хочу в понедельник быть 63 кг))потому что встречусь с одним мальчиком-он спортсмен не хочу быть некрасивой))хочеться соответствовать))

Секреты... ем в пределах коридора, катаюсь на роликах, кручу обруч каждый день... (правда взялась за себя только несколько дней назад... Праздники и прочие...))) Результат за всё пребывание на ДиОне -2кг..(которые не вернулись после зажоров)

З.Ы. Заглядывай в гости)

да нет, ограничений почти не было, просто мне кажется что это вода ушла, а всё что не нужно осталось) � теперь борюсь с тем что осталось) Сегодня вот маленький зажорик вышел)) Но завтра снова в бой!)

Ооо 10 лет, это серьёзно, молодчинка! Я чем только не занималась, то тем то этим, а потом всё равно бросала, терпения нет( Да еще лень какая то накатила) Но нам сейчас лениться нельзя, так что моё основное занятие это вечная борьба с собой!)))

ой только поняла))я не 73 была в понедельник))хихихи я в понедельник 68.9 была)

немножко))я с понедельника хУдЭю))с закрепками))а ты где живешь?

Да Ксюша маленькие успехи уже есть забегай конечно комне тоже.

Меня Лера зовут)

начальный вес был 62, а щас 60, у меня блин цифра 60 заколдованая((( никак не могу с ней справиться( не худеется дальше и всё((( А рост 167.

результат только -2 кг, вроде кажется что много, а что то радости если честно не доставил этот отвес...

а у тебя есть результаты??

А ты актёрским мастерством давно занимаешься???

приветик)меня тоже ксюша зовут)давай дружить))я худею набегами..но сейчас взялась за себя серьездно))ты откуда?

Приветик! =) Если не секрет, какими методами будешь добиваться цели? (Я тоже до лета хочу скинуть 6 кг)

Привет Ксюша у тебя обезательно все получица, темболее как я поняла образ жизни у тебя достаточно активныи. Я буду к тебе заглядывать если ты не против, ведь вместе всегда легче.

Приветик))

эх, я тож хочу до лета скинуть 7 кг, но что то пока не получается, давай дружить? и поддерживать друг друга? как на это смотришь?)

Уххххх...Сегодня получился очень продуктивный денёчекМало того,что репетиции,так мы ещё и с лучшим другом решил пешочком домой пойти...А это 2 часа хотьбы!!!Очень даже неплохо

Р� ещё Рё сегоднешний день неожиданно превратился  РІ разгрузочный)))