Да,это точно.Вообще не приятно,когда старые мужики начинают проявлять к тебе неподдельный интерес...на что рассчитывают?неужели,они считают,что могут понравиться молодой и красивой??!!!

Сегодня у меня 900 ккал...из них 400 ккал - вино в баре попила... потом прогулялась...день не особый и в плане здорового питания,и в плане физ. нагрузки,и в моральном...ну ничего,завтра будет лучше,чем вчера))))))))))))))))

Приветик!!!!

а вместе всегда худеть веселее-настрой поднимается...

кстати,в современном мире осталось очень мало приличных,достойных мужчин...поэтому за них идет настоящая борьба...девочки все как на подбор-ухоженные,нарядные,а парни растят животики и не ухаживают больше вовсе...мне уже сто лет,например,цветы без повода не дарили(((обидно как-то(((

позавтракала сегодня отрубями гранулированными из аптеки и наринэ выпила(кисломолочка для детей), так сытно...Наташа,хотела сфоткать,но что-то душа моя не лежит нынче к фотоотчетам...не стала себя мучить.

доброе утро девочки. прочитала сообщения. у вас прекрасный настрой) меня это радует)) позитив передается.) я свои недостатки любить не умею)) к сожалению)

девоки, а вы када взвешиваетесь?) на голодный желудок или непринципиально?) я утром натощак

думаю у тебя с этим проблем не будет, да нет и сейчас

Да,осталось дело за малым-похорошеть,дабы найти достойного папку)))

умничка, что настраиваешься её словами! родишь ребёночка, там может и проблемы все уйдут

Добрый вечер,мои хорошиеюЗабежала на секундочку,чтобы с вами поздороваться...совсем я загулялась,каждый день(вернее ночь) гулянки...возвращаюсь в 9 утра с них-сплю не больше часа,вид измученный,худею на глазах) ))стресс,правда,для организма большой...какая-то депрессия весь день...питаюсь на 1050-1070 ккал второй день...это уже лучше..много танцую...

я уже писала про то как набрала вес в браке,как сбрасывала его...от анорексии так и не излечилась..болезнь снова берет своё-хочу быть костлявой и плоской..борюсь с этими желаниями...не хочу опять жить год без КД...тем более возраст уже,надо задуматься и о ребеночке...мой гинеколог говорит,что надо рожать быстрее,а то потом у меня могут быть с этим трудности..и все из-за того,что не ела,опровергала свой биологический вес...еще сказала,что меньше 49 кг мне быть никак нельзя..вот и спасаюсь этими словами...настраиваюсь психологически...

Себя нужно любить ЛЮБУЮ!!!!!!!!!!!!!!! � с недостаткми в том числе. � это 100%, ну �МХО конечно))) это дело каждого))

Захотел похудел, не захотел ... не худей....жизнь прекрасна в любом весе!!! Не беру конечно те случаи, где вес вредит здоровью!

себя любить нужно, РЅРѕ Рё недостатки видеть тоже.  Р»СЋР±Р»СЋ себя, РЅРѕ Рё четко вижу РіРґРµ что какие Сѓ меня недостатки) худеть надо СЃ оптимзмом))

Лелькая, помоему у тебя сейчас прекрасная физическая форма. т.е. худеть больше ну уж не знаю. 42 это же чудесно. смотри сама конечно. но ты красотка ща

Лелькая пишет 09.07.2011 в 18:15 (ссылка):

Сможешь, обязательно сможешь! Если будешь к этому стремится!))))

Оль, а как ты дошла до веса 80 кг??? как худела потом???

и как с аны выкарабкалась?

А кто же еще нам шьет-то?))))Натусь,заглянула к тебе в дневничек. Так вот,ты очень симпотичная девочка.Про наряды и обувь вообще молчу. Любо дорого посмотреть!!!!Красотулька!!!!

Я уж теперь не помню по объемам,Алена!!!Еще,ты молодчинка,что любишь себя в любом весе.Я,наверное,никогда так не смогу.

СѓРјРјРј....размеры размеры....лично СЏ РІ РЅРёС… совсем РЅРµ разбираюсь...Сѓ меня джинсы 25 размер...самый маленький  взрослый....Р° одежда остальная 42-44....китайцы РІСЃС‘ шьют что ли РЅРµ РїРѕР№РјСѓ.......

Ок, заценю!)))

РЇ была РјРёРЅРёРјСѓРј 48,8 РєРі....РЅРѕ Рё тогда РјРѕРё ляшечки были РїСЂРё РјРЅРµ....ещё РѕС‚ строения ооочень РјРЅРѕРіРѕ зависит, так что СЏ забила Рё так себе оочень нравлюсь РІ районе 55-65 РєРі))))) Да Рё сейчас нравлюсь...Р° сейчас СЏ РїРѕ болей....73,7 РєРі Рё РІСЃС‘ равно люблю себя!!!!!!!     Просто хочу скинуть что Р±С‹ чувствовать себя комфортней, РЅРѕ РІРѕС‚ ужас Рё панику РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ лишних кгшек уже переросла как то)))) Раньше для меня РІСЃРµ кто были больше 60 РєРі были толстыми теперь понимаю, что фигня это РІСЃС‘

42 это какой ОБ ? � 38 какой объём бёдер ?

Да,российский...Сейчас у меня верх 40,а низ 42(((

38 СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРёР№? размер.  СЏ запуталась СЃ РЅРёРјРё.

Ну точно не знаю...джинсы себе купила в тот момент 38 размера-сейчас они даже до колена не налазят(((

а када 49 была бедра были худые?

Уля,я бы остановилась,но увы попа мешает)))хочу худые бедра...

РґР°..РіРґРµ 43  РґРµР№СЃС‚вительно ...досадно. Р° так действительно симтичная левочка...РЅРµ знаю. РїРѕ РёРјС‚ нам СЃ нашим ростом РґРѕ 51 надо быть. РЅРµ меньше. чтобы РЅРµ заболеть.  РµСЃР»Рё честно СЏ считаю что уже РїРѕСЂР° остановиться,РЅРѕ дело конечно твоё...

Алена,я вчера была 55 кг. А где с подружками 75 или 80...стыдно за себя такую. Для меня 49 кг оптимальный вес-я в нем себя хорошо чувствую и выгляжу неплохо...скоро похудею до него-выложу фоточки,ты тогда заценишь)))

А сколько весила когда блонди была, где с подружками ?

Мне ооочень нравится как сейчас! Сейчас 59 или 55 кг на этой фотке, где в белом платье ?

Где 43 РєРі...РІСЃС‘ очаровние СЃ лица СѓС…РѕРґРёС‚...РїСЂРё чём чем старше, тем  хуже лицо будет выглядеть РІ слишком худые периоды, так что лучше золотая середина...РјРЅРµ кажется для тебя это 58-53 РєРі. )))

А вообще симпатюля! Будь здорова и люби себя!!!!!!!!!!

Я уже 4 года болею всевожможными пищевыми расстройствами...у меня,как у наркомана бывают ремиссии по полгода,а потом приступы то булимии,то анорексии,вот и борюсь с собой(((досадано...

Мне тоже 23 года.Уже не совсем молоденькие девочки.Настал тот возраст,когда пора начинать за собой следить по полной,дабы сохранить красоту и фигурку.

это фото 2010 года.я такая страшилка..тут где-то 43 кг.точно не помню.

кстати..все забываю поправит. меня Уля зовут))) чно заканчивалось фиаско.мне 23. где-то с марта апреля конкретно начала. сказать что ссильно себя ограничиваю...издеваюсь над собой. нет. этоу меня вечно заканчивается фиаско. уменьшила порции,исключила хлеб, меньше сладкого и мучного. и после 6 ничего кроме фруктов и овощей..это если сильно жрать хочется.

сеня уже наела 810 ккал)) вечером выпью молоко с медом и всё)))) сделает около 1000 ккал)))

кушала салат из огурцов, помидоров,жареные кабачки,30 грамм вермишели, семечки, мороженное..))))))))

 Р° ты расскажи?)

Юль, а сколько тебе лет?Давно уже худеешь?

Какие планы на сегодня?Что кушаешь?

хм..ну уж не знаю. объёмы у тебя хорошие. а тонкие руки. я бы не сказала. они у тебя нормальные. я не люблю толстые руки,толстые ноги. о на фотографии ты очень даже ничего.

странно.. Р° СЏ РїСЂРё своей нынешней полноте люблю СЃРІРѕС‘ тело. аккуратная РіСЂСѓРґСЊ,тонкая талия,кругленькая РїРѕРїР°.РґР° сейчас РѕРЅР° великовата..РЅРѕ када похудею РґРѕ 55..талия станет еще тоньше Рё РїРѕРїРєР° аккуратнее. СЂСѓРєРё тоже тонкие. точнее СЏ считаю РёС… нормальными)))) РіСЂСѓРґСЊ конечно хотела Р±С‹ побольше...РЅРѕ сказать что  СЏ РёР·-Р·Р° этого расстраиваюсь.абсалютно нет. небольшая зато красивая Рё СЃРІРѕСЏ)))))

единственное что я в себе не люблю это варикоз приобретенный от мамы и горбинка на ногу от папы((

у меня совсем некрасивая фигура(((ручки тонюсенькие,ребрышки просматриваются даже(((а попа жирная и плоская....сейчас даже и чулки не ношу....смотрятся на мне ужаснейше...

я люблю фигуры,когда все плоское,одни кости да кожа...это еще от отголосков анорексии у меня...понимаю,что хочу вновь стать таким скелетиком....но не буду,слишком высока цена-только недавно здоровье восстановилось.49 кг и не граммом меньше.вот так вот!!!!!!!!

да. много. ты права. лучше своих волос нету ничего. я тоже прошла через это.

у нас с тобой очень похожи фигуры. я сейчас 59 кг. объемы 89 64 98. . грудь у меня похудела всего на 1 см. была 90 стала 89. с веса 65 до 59. талия была 71 или 72 не помню, бедра 106 были. я кстати хотела параметры именно такие как сейчас у тебя. талия 60,бедра 93-94)) 90 арядли будет. фигуристая.. правда я планирую до 55 худеть)))

 РјРѕР»РѕРґС‡РёРЅРєР° ты вообщем))))

Весила под 80 кг!!!!Жесть,конечно.Старит еще лишний вес очень. Я больше не крашусь-отрастила свои волосы...теперь пусть в длину растут до пояса)))Поняла,что лучше собственного цвета волос ничего и не будет. Сейчас горжусь своими волосиками.Они густые,блестящие и здоровые....

На второй 54 кг...я специально ее выложила-именно такая я сейчас...объемы 89*60*94(попа подкачала)

да....очень хорошо. сколько ты весила када была блонди....кстати блонди не идёт. старит как-то. цвет волос на фотке ниже гораздо симпатичнее)) я бы еще в более медовый покрасилась))) на второй фотографии сколько весишь?) и какие объемы интересно) а фигура хорошаЯ)

Девочки,давно хотела вам показать давно,какая я была толстушка,но фото не сохранились(сейчас вот попались под руку несколько.Правда,не одна здесь.Тут я еще блонди.

А сейчас я вот такая.

Ты права. Надо кушать так. Сама понимаю,что в этом ошибаюсь.Главное,чтобы 1100 не перешло в срыв на 4000 ккал.

900 ккал - это  РєР°Рє птичка! РЅР° 900 ккал можно съесть 9 РєРі огурцов, РЅРµ влезут РѕРЅРё, РґР°, РЅРѕ для ОГРАНР�Р—РњРђ это мало) ты считаешь что это нормально, Р° это мало)

1100 - это ещё более менее)

Да,как птичка))))посмешила))))я по-многу ем,если говорить об объемах пищи....

сегодня,наверное,надо перебороть свой страх и поесть где-то на 1100 ккал,а то обменку посажу...подвигаться только побольше

Чтобы компульсивов не было есть нормально нужно)))а не как курочка по зёрнышку))

Кстати,сейчас взвесилась.Вес 55 кг.Так что скоро вновь стану 49 кг)))4 кг ушло,получается за 4 дня(конечно,по большей части вода)

Всем приветик!!!!!

Натусь,СЏ РєРѕРіРґР° ушла СЃ РґРёРѕРЅР°,то пришла Рє адаптированному питанию. Р’СЃРµ было нормально РґРѕ мая месяца(С‚.Рµ.полгода).Рђ потом СЃРЅРѕРІР° приступы компульсива(((РѕС…,Рё мешают РѕРЅРё РјРЅРµ жить...Р±РѕСЋСЃСЊ,СЏ есть больше 1000 ккал...если чуть-чуть превышу РєРѕСЂРёРґРѕСЂ,то срываюсь(((Рё что только СЃ этим делать??? 

Юля,спортом РЅР° данный момент РЅРµ занимаюсь((гуляю РїРѕ вечерам очень РјРЅРѕРіРѕ РЅР° высоченных шпильках(мужикам РїРѕРєРѕСЏ РЅРµ даю)...сегодня,РІРѕС‚ еще плавала РіРґРµ-то СЃ час...РґРІР° РґРЅСЏ ем РЅР° 900 ккал..стараюсь употреблять побольше белковой пищи..контрастный РґСѓС€ для меня святое ежедневно РїРѕ несколько раз, РІ зависимости  РѕС‚ времени СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРіРѕ.