Рђ Сѓ нас дожди, местами ливневые. Вчера СЏ отличилась, попала РїРѕРґ такой дождь, Р·Р° 3 минуты вымокла РґРѕ трусов. Потом РїРѕРєР° ездила, ходила Рё С‚.Рї. высохла. Р�РґСѓ такая довольная. РњРёРјРѕ маршрутка РїРѕ луже....... Рё СЏ РІСЃСЏ СЃ РЅРѕРі РґРѕ головы РІ РіСЂСЏР·Рё... Денек еще тот был)))). Сегодня РІРѕС‚ тоже пасмурность большая, дождя РїРѕРєР° РЅРµ было, РЅРѕ чую -  будет.

РќР° работе. Жарко. Скучно. Хочется РЅР° пляж. Хотя Р±С‹ позагорать. Выпить РїРёРІРєР° - Рё можно купаться! 

Наташа, привет! � я килограммчик наела обратно, правда депрессии не было, а скорее наоборот... хорошо с мужем погуляли на выхах. Но это дело наживное, сгоним быстро!

Привет! РњРѕР¶ слишком РјРЅРѕРіРѕ физнагрузки. Говорят нужно день заниматься - день отдыхать. РќРѕ может, СЏ Рё РЅРµ права, ты же ведешь сидячий образ жизни. Хотя СЏ РІРѕС‚ уже третий день лежачий. РќР° улице дождь Рё РЅРёРєСѓРґР° РЅРµ хочется.  Пишешь РЅР° Р№СѓС…, Р° СЏ читаю РЅР° С…..., РІ конце концов

C утра вес 106((( Р’РѕС‚ РІРѕ что вылилась РјРѕСЏ кратковременная депрессия. РќРѕ СЏ вчера нарыдалась, успокоилась, РІСЂРѕРґРµ отпустило. Даже РЅРµ знаю что это было . Гормональный СЃР±РѕР№? Ведь РІСЂРѕРґРµ нет факторов, влияющих негативно РЅР° РјРѕС‘ настроение - РїРѕРіРѕРґР° замечательная, РЅР° работе РІСЃС‘ СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ, РґРѕРјР°...СЏ уже привыкла)))..., денег нет - тоже РЅРµ привыкать! Наверное, хочется РІ отпуск. Р� клубники. Р� земляники. Рђ потом черешни, абрикосов, вишни, персиков  . РќР° Р№СѓС… хочу, РІ конце концов!!! 

У меня тоже есть растяжки, но они еще в юношеском возрасте появились и по моему мнению ничего с ними не сделаешь. Слишком уж глубокие и структура кожи там совсем другая. Я не борюсь с ними.

У меня есть растяжки. Такие мелкие противности, портящие мне настроение, когда их вижу. Два выхода - не смотреть))) и избавляться от них. �збавляться предлагают путём сдирания верхнего слоя кожи скрабом и дальнейшим увлажнением кремом с мумие. Я патологически ленива и каждый день драть себе кожу скрабом не хочу. Но моя лень периодически имеет под собой основу - интуицию. Вот что нашла про скрабы:

Скраб для тела: за и против.

Каждая девушка знает: чтобы кожа сохраняла гладкость, упругость Рё здоровый РІРёРґ, ее необходимо регулярно очищать РѕС‚ омертвевших клеток. Лучшим помощником РІ этом деле является скраб – косметическое средство, содержащее мелкие твердые абразивные частицы. Такой РІРёРґ пилинга называется механическим Рё считается поверхностным. РћРЅ РЅРµ затрагивает глубокие слои кожи, воздействуя лишь РЅР° поверхность эпидермиса. Поэтому использование скраба считается наиболее щадящей процедурой РёР· всех РІРёРґРѕРІ чистки. РќРѕ как часто нужно прибегать Рє помощи этого средства?

Сегодня РјРЅРѕРіРёРµ, РІ том числе Рё специалисты, утверждают, что скрабом нужно пользоваться как можно чаще. Р’ идеале, отшелушивать ороговевшие клетки тела следует ежедневно, Р° очищать лицо – 2-3 раза РІ неделю. Существует мнение, что это позволяет избежать закупоривания РїРѕСЂ, помогает коже лучше дышать, предотвращает появление воспалений, преждевременных морщин Рё вросших волос. РќРѕ так ли это?

Безусловно, здесь есть доля правды. Каждый день наша кожа подвергается воздействию огромного количества негативных факторов. Пересушенный воздух, ультрафиолетовое излучение, узкая и тесная одежда. Все это провоцирует ежедневное образование омертвевших клеток кожного покрова. Разумеется, ей требуется очищение. Вот только это не повод каждый вечер активно натираться скрабами.

РќР° самом деле, ежедневного душа СЃ использованием обыкновенной мочалки вполне достаточно, чтобы избавиться РѕС‚ загрязнений Рё отшелушить ороговевшие клетки. Кожа очистится Рё сможет нормально дышать. Регулярное же использование скраба является довольно агрессивным воздействием. Входящие РІ его состав абразивные частицы натурального или синтетического происхождения РіСЂСѓР±Рѕ воздействуют РЅР° нежную кожу – царапают ее, создавая множество микротравм. Если пользоваться скрабом слишком часто, можно серьезно себе навредить. Кожа станет СЃСѓС…РѕР№, РіСЂСѓР±РѕР№ Рё воспаленной, потеряет эластичность. Слишком интенсивное воздействие может нарушить процесс регенерации клеток. Рђ это значит, что кожа потеряет способность обновляться самостоятельно, впадая РІ своеобразную зависимость РѕС‚ механической чистки.



Многие девушки весной начинают активно пользоваться скрабами. Они считают, что таким образом смогут придать тонус своей коже, потускневшей и обезвоженной после долгих зимних месяцев. Это большая ошибка. Телу, которое всю зиму отчаянно нуждалось в увлажнении и витаминах необходим более деликатный и щадящий уход.

Скрабом для тела вполне достаточно пользоваться 1 раз в неделю. Нанесите его на влажный распаренный участок кожи и растирайте массирующими круговыми движениями 3-5 минут. Затем смойте прохладной водой. Такая процедура действительно поможет качественно очистить кожу, улучшит кровоток и повысит упругость. Если кожа чувствительная, выбирайте скраб с синтетическими частицами, которые действуют более деликатно.

Очищать лицо при помощи скраба рекомендуется 1 раз в неделю, если кожа жирная или комбинированная, и 1 раз в 2 недели, если она сухая или нормальная. Для механического пилинга сухой кожи лица можно использовать не скрабы, а менее агрессивные гоммажи.

Выводы делайте сами.  

Привет! Занимаешься....это хорошо....!

РЈСЂР°, СѓСЂР°, СѓСЂР°! Последний день 1 СѓСЂРѕРІРЅСЏ (ожидает меня вечером). Возобновила утренние прогулки, так как РЅРµ хватает нагрузки, Р° РІСЃС‘ РЅР° вечер перенести РЅРµ получается. Калории считаю РЅР° глаз. 

Ну до нас тоже мало чего доброго доходит, а в Риге такие стоки отменные. Постоянно ругались с Сашей, он меня гулять тащит, а мне в магазин хочется, там все так дешево по нашим меркам, глаза горят по полтиннику)))

А у нас таких магазов с секондом хороших нет. Я иногда детям новые вещи из стока и секонда покупаю на Украине, там это сильно развито. � через интернет детский трикотаж хороший стоковый. Ни разу не пожалела. Правда, на малышей там больше выбор, а на мою старшую уже почти ничего нет(((

Валенки в Сыктывкаре неплохие делают. У нас тут тоже целая фабрика. Ну, естесно, по последней моде - с мехом, вышивкой. Тока я бы дизайнерам за некотрые "модели" руки бы повыдёргивала и вставила туда, где они по идее и есть))) - такое страшко, даже детям одевать стыдно!

Нет, местные все знают, а туристы нет

РќРµ РІСЃРµ знают, получается? Закрытая инфа 

Ну у нас такие есть большие ангары, там и сток-центры и секонды. Все вместе. Новые вещи - это вещи прошлого сезона не распроданные. Очень часто это футболки. Я в Европе в стоках штанов накупила по 100-200 рублей новых. Это у них норма жизни. Просто места надо знать. Места мне прошлым летом показывали.

РќРµ знала, что РІ секонд бывают новые вещи  Рђ почему новые там, РІ секонде?

Я в секонд-хенд большой хожу, там майки новые бывают абослютно с ценниками и по 100 рублей с европейских распродаж.

Майка и правда хорошенькая

У нас китайско-турецкая майка стоит порядка 800-1200, а тут целое платье

Нашла прикольную майку 

Ну так с нашими зарплатами они должны стоить рублей по 500 не больше

Готовь сани летом - где ты еще такие купишь? Только китайские))) А у нас обнаружила вчера на ярмарке отличные льняные костюмы, платья, топы, брюки. Натуральный лен+профессиональная вышивка. Цена платья...сидите? - 1200р

РўРІРѕР№ Рё еще РѕРґРёРЅ, который Сѓ тебя РЅР° канале РІ избранном. Валенки удивили. Зачем вам валенки, там же тепло? Р’РѕС‚ галоши - РґР°, Р° валенки... 

Наташ, это ты мой репортаж посмотрела? У нас утром было 9 градусов, а днем 29)))

РЇ писала РІ товем топике, писала-писала, такое сообщение отгрохала, Р° РѕРЅРѕ РЅРµ отправилось!  Сколько раз себе говорила "пиши РІ РІРѕСЂРґРµ, потом переноси СЃСЋРґР°, если текст большой". Ааааааа, надоело!

Посмотрела я репортаж. Уже имею представление о городе, так сказать. А почему одеты так тепло? У вас что, холодно? Мы сегодня уже на речку ездили, загорали только, купаться еще рано.

Буду иметь ввиду, что это срабатывает)

Конечно подписана, Рё РјРЅРµ приходило постоянно, Р° РІРѕС‚ СЃ 27 РЅРµ было. РќРѕ СЏ нажала отписаться Рё опять подписалась, Рё пришло сообщение. 

Оксан, а ты подписана на эту тему или просто добавила в избранное? Подписаться - это кнопочка в одном ряду с "Ответить" и "Создать новую тему"

Почему то мне не приходит от тебя , что есть новое сообщения, и я думаю, что у тебя тишина. случайно зашла, а здесь столько сообщений. �нтересно, почему?

Только утром было 104 - ты что съела что-то несвежее 

Наташ, прости, РЅРµ поняла, что Рє РЅРёРј, 102-Рј, только идешь - этап следующий, так сказать 

Так, РјРѕРё РґРѕСЂРѕРіРёРµ 102 РєРі, СЏ РёРґСѓ Рє вам! Семимильными, между прочим, шагами! Рђ РІРѕС‚ захотелось... Если раньше меня темп такой устраивал, то сейчас хочу сразу Рё баста! РќРѕ только 102, возможно, 100. Потом Р±СѓРґСѓ РІ режиме удержания. Р� старый темп верну. Р’Рѕ как. Рђ сегодня Сѓ меня 8 день шредов 1 СѓСЂРѕРІРЅСЏ. Р–РґСѓ - РЅРµ дождусь второго! Осталось 2 денечка! 

Как ты тут обитаешь, смотрю, фитнес вовсю каждый день.

пссс! да не сохраняется она! с чего бы тогда столько рекламировали средства для "стояка"?

Ну это ты преувеличиваешь. У нас тоже значительная часть населения спит с кем попало. � очень большая. Особенно по пьяни. А поскольку пьют каждый день, то и спят каждый день. Вот как только потенция сохраняется, не понятно!

РЇ РёР· РљРѕРјРё.

А насчет всей страны...ну не знаю...мне так кажется)))

А откудова ты знаешь про всю Россию?))) Поеду я общаться с мусульманами, у которых свадьба через неделю, но жених невесту не видел, нельзя им даже видеться, а мне их нужно двоих увидеть. � между прочим их по 30 лет. Чую, добра не выйдет. Эти подробности я только счас узнала, но отказать неудобно, придется показать квартиру.

у вас это где???

У нас тут блядство в троекратном размере по сравнению со всей Россией)))

Юля, привет! Прикольный у тебя кошак!

Приветик)))

Секс втроем))) какие однако у вас там на севере нравы

� я к тому же выводу пришла. Не надо мне таких подруг. Сначала пытались залезть к нам в постель, этих выбросила из жизни, потом вроде нашлась нормальная, счастливая в браке, на чужих мужей не бросающаяся. Столько лет с ней дружили и на тебе - начала курить, выпивать по выходным. А ко всему этому её подстрекала её кузина. Ну их нах, в конце концов. Я не собираюсь каждый уик-энд накачивать себя спиртным, чтобы кому-то быть хорошей подругой. Вот.

Ладно, пошла смотреть НТВ про страшные Е!