Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Волшебные гонки
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ninabiali, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Волшебные гонки под луной 3-я фаза

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем спасибо

Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88ползу к 85 и меньше
вторая ступень
71---67---63---58
скоро_________будет
МОГУ всё

/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю победительниц и нас всех  с таким чудесным опытом!!!

Морковка, я думаю, там прям в тему!

рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, наступил торжественный момент подвидения итогов последней 3-й фазы Волшебных гонок под луной!
В последней фазе к финишу пришли следующие волшебницы:

Jill12
Светоч
ninabiali
Ester
МаринаВлади
nava13
Тана
Lenasmikina
РыжаяЛиса

Вот как распределились места по набранным баллам без учета веса и объемов:

1 место - РыжаяЛиса - 975 баллов!!!!!smile
2 место - МаринаВлади
              Светоч             - 910 баллов!!!!smile
              Lenasmikina

3 место - nava13          - 820 баллов!!!!smile

Места за колличество потеряных см. и кг. распределились вот так:

1 место - ninabiali - 140 баллов!!!!smile
2 место - nava13     - 100 баллов!!!!smile
3 место - МаринаВлади
              Lenasmikina - 60 баллов!!!!smile


А победителями по сумме баллов за всю гонку стали:

1 место - РыжаяЛиса - 975 баллов!!!!smile
2 место - Lenasmikina - 970 баллов!!!!smile
3 место - Светоч - 950 баллов!!!!smile

Мои дорогие волшебницы, поздравляю победителей! Надеюсь волшебство в ваших душах останется навсегда!smile
Всех, всех кто принимал участие (а это самое главное!) хочу поблагодарить за чудесную компанию, и радость волшебничать вместе!
Самое "дорогое" в наших гонках были "хвалилки", девочки не забывайте себя хвалить:)))

Если возникнет желание продолжить весной, соберемся и обсудим!
Еще раз всем большое спасибо!!!!smile

 

7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lenasmikina  Лена    14.02.10г.

ОТ   77см  76,5

ОпГ 79 см   79

ОБ   103см  102,5

ОЖ  84см     82

ОН   62см     61

Вес 78кг       77,7

Рост 169см

Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88ползу к 85 и меньше
вторая ступень
71---67---63---58
скоро_________будет
МОГУ всё

/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 10, 11, 12, 13.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)

Доп. правила: 1 (+5 ); 2 (+5); 3 (+5).

Баллы за день: 65*4=260
Баллы всего: 910

Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88ползу к 85 и меньше
вторая ступень
71---67---63---58
скоро_________будет
МОГУ всё

/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 13.02.10:
Основные правила:
1 (+10);
2 (+10);
3 (+10);
4 (0);
5 (0).
Доп. правила:
1 (0);
2 (+5);
3 (+5).
Итого: 40 баллов
Всего: 630 баллов

Объёмы без изменений.

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, баллы за 14 число - не считаем. 14-го с 8-00 уже пошла первая фаза луны. Последний день гонок - 13 число. За 14 - замеры и окончательный подсчет.

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет5

объем под грудью-89 см

Объем живота-105 см

объем талии-94 см

объем бедер-112 см

Объем ноги-60 см

Вес-88 см,минус1 кг плюс 100 баллов

итого за гонку-940 баллов

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина Влади

1) ОпГ - 83
2) ОЖ - 93
3) ОТ - 79
4) ОБ - 106
5) ОН - 61
Вес 70 - 69.4 =0,6  + 60

Итого за гонку: 975

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 14.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)

Доп. правила: 1 (+5 ); 2 (+5); 3 (+5).

Баллы за день: 65
Баллы всего: 975

Хвалилка:

Держала осанку - королева

Пешочком ежедневно - спортсменка

Волшебница - сделала карту желаний

Принимала гостей - хлебосольная

Уборка, готовка - хозяюшка

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esterr

15/01/10

1) ОпГ - 72/72 (0)
2) ОЖ - 86/85 (-1)
3) ОТ - 67.5/67 (-0.5)
4) ОБ - 92/92 (0)
5) ОН - 53/53 (0)
Вес 56.9/56.6 кг (-0.3)

Итого за гонку: 670+10+8=688

 

рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 12.02.2010.

Основные правила.

1. "Диета" (+10) 2. Вода (0) 3. Спорт (+10) 4. "Ответственный" гель (+10) 5. Мурчалки-перед-едой (0)

Дополнительные правила:

1. Хвалилки (+5) 2. Пилюльки (0) 3. Спуск замеров (0)

Итого за день: 35 б.

Итого за гонку: 25+35+35+35+35+25+25+25+35+35+35+35+35 = 415 б.

Хвалюсь:

Я - отличная актриса, славно работаю "на публику"

Я - ангел, лекарства принимаю, не забываю

Я - герой, почти научилась наслаждаться соединительной тканью

Я - позитивная, радовалась пятнице и всему подряд

Я - хозяюшка, приготовила вкусный и здоровый ужин

Отчет за 13.02.2010.

Основные правила.

1. "Диета" (+10) 2. Вода (0) 3. Спорт (+10) 4. "Ответственный" гель (0) 5. Мурчалки-перед-едой (0)

Дополнительные правила:

1. Хвалилки (+5) 2. Пилюльки (0) 3. Спуск замеров (0)

Итого за день: 25 б.

Итого за гонку: 25+35+35+35+35+25+25+25+35+35+35+35+35+25 = 440 б.

Хвалюсь:

Я - уверенная актриса, "сыграла" в паре видеофрагментов со штангой

Я - творческая личность, отчиталась в ЛЖ о прошедшей тренировке

Я - грамотный стратег, закупила здоровой пищи

Я - хозяюшка, жилище прибирала да еду готовила

Я - ангел, не забываю лекарства пить

14.02.2010.

Итоговые замеры.

ОпГ 79 см (79 см было)

ОЖ 76 см (76 см) 

ОТ 65 см (65 см) 

ОБ 95 см (95 см) 

ОН 58 см (58 см) 

Вес 65,3 кг (67,6 кг было) -2,3 кг, +230 б.  

Рост 172 см

Итого за гонку: 440+230=670 б.

Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 14.02.10

Основные правила

1-10 баллов

2-10 баллов

3-10 баллов

4-10 баллов

5-10 баллов

Дополнительные правила-

1-5 баллов

2-5 баллов

3-0 баллов

Итог-60 баллов

итого за гонку-880 баллов

Хвалилки-

Я сделала себе масочки

Убралась дома

стараюсь мыслить позитивно

 

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

14/2/10

ninabiali
1) ОпГ - 82 - 81 (-1) - +10
2) ОЖ -85 - 84  ( -1) - +10

3) ОТ -72 -  72  (0)
4) ОБ -100 - 99 ( -1) - +10
5) ОН -52 - 52  (0)

Рост: 174см.

Вес: 70 кг - 68.9 кг (-1.1кг)smile - + 110

Итого за гонку: 65+125+65+65+80+65+65+105+55+100=790+140=930

 

7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светоч отчет за 14 февраля:

ОТ...64/64 (0)

ОЖ...80/79 (1 см. +10)

ОБ....94/94 (0)

ОпГ...79/78 (1 см. +10)smile

ОН....53/53 (0)

Вес ...55.3/55.1 (пр.жира 17.0%) (200 гр. +20)

Рост...171/171

ИТОГО ЗА ГОНКУ: 910+40=950.

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jill12

14/02/10

1) ОпГ - 78(0)
2) ОЖ - 87(0)
3) ОТ - 74(0)
4) ОБ - 95 (-1) 10
5) ОН - 53,5 (-0,5) 5
Вес 67.9 кг (+0.15)

Итого за гонку: 630+15=645

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 13.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+10) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем(+10) 5. Мурчалки-перед-едой (+10)
Дополнительные правила:
1. Доморощенная мурчалка (+5) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:60 баллов
Итого за гонку:60+610=670

Хвалилки за 13.02.2010

Я умничка-замечательно поработала.

Я волевая - на репетиции не соблазнилась плюшками и вкусняшками в диких количествах

Я молодец-переписала для подруги диски.

Я красавица - проходя мимо зеркала любовалась и хвалила себя

Я звезда - прекрасно сыграла на репетиции

рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 10, 11, 12, 13.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)

Доп. правила: 1 (+5 ); 2 (+5); 3 (+5).

Баллы за день: 65*4=260
Баллы всего: 910

Хвалилка:

Держала осанку - королева

Пешочком ежедневно - спортсменка

Напекла блинов - хозяюшка

Волшебница - применяю все известные методы

Есть еще порох в пороховницах- живу по принципу день без секса прожит зря

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 13-14.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)
Доп. правила: 1 (+5); 2 (+5); 3 (+5)
Баллы за день: 65+65
Баллы всего: 975

Хвалилки:

Умничка, нашла время на спорт
Приготовила праздничный ужин - кулинарка
Поскрабилась, умаслилась, сделала укладку, масочку для лица - красавица
Душевно пообщались за ужином с дочей и МЧ
Перемыла посуду, постирала и повесила белье - хозяюшка
Причесала собакину - молодца

47 лет, рост 176 см, вес 68 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 12,13.02.10

Основные правила-

1-20 баллов

2-20 баллов

3-20 баллов

4-20 баллов

5-20 баллов

Дополнительные правила:

1-10 баллов

2-10 баллов

3-0 баллов

Итог-120 баллов

Итого-820 баллов

Хвалилки

Делала себе масочки

много читала

Стараюсь мыслить позитивно

Все будет хорошо.

 

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 12-13.01.2010

Основные правила:
1. (+20) 2. (+10) 3. (+10) 4.(+20) 5.(+20)
Дополнительные правила:
1. (0) 2. (+10) 3. (+10)

Итого за 2-a  деня: 100 баллов
Итого за гонку: 65+125+65+65+80+65+65+105+55+100=790

Хвалилки за 12-13.01

Сделала уборку в квартире, будучи на больничном - герой
Приготовила, пятничный обед по заказу своих мужчин - хозяюшка
Постирала и повесила белье - чистюля
Почитала прессу - образованная
Поспала днем - себялюбивая
Поехала в магазин, и ничего не купила - экономная
Погуляла возле моря - спортсменка
Пожарила стейки и сделала салат - кулинарка
Совершила водно-оздоровительные процедуры - умка
Пообщалась с сестричкой - родственная душа

7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 13.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+0) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+0) 4. Ответственный крем (+10) 5. Мурчалки-перед-едой (0)
Дополнительные правила:
1. Замеры (0) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:25 баллов
Итого за гонку: 50+60+55+45+35+60+50+45+30+55+30+60+40+25=630
Хвалилки:
Я суперпамятливая, замерила окна для заказа остекления!
Я супервезучая, купила племяннику подарок в последнюю минуту и пришла в гости к маме вовремя!
Я суперорганизованная, узнала цену остекления и заказала замерщика!
Я самая у себя любимая, хорошо себя покормила!
Я супер-пупер везучая, несморя на ошибку администратора попала к моей маникюрше!

Отчет за 12.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+0) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем (+10) 5. Мурчалки-перед-едой (0)
Дополнительные правила:
1. Замеры (0) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:35баллов
Итого за гонку: 50+60+55+45+35+60+50+45+30+55+30+60+35=605
Хвалилки:
Я отличная хозяйка, приготовила тортик для школьной ярмарки!
Я замечательная мама, пошла на ярмарку вместе с ребенком!
Я суперответственная, проявила инициативу и вместе с двумя другими мамочками организовала наш ярмарочный стол!
Я героиня, целый час торговала на ярмарке!
Я ответственнй работник, после трудного утра отправилась на работу!
Я умница, избавляюсь от зависимости к томукомуненадо!

Отчет за 11.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+10) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем(+10) 5. Мурчалки-перед-едой (+10)
Дополнительные правила:
1. Замеры (0) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:55баллов
Итого за гонку: 50+60+55+45+35+60+50+45+30+55+30+55=570
Хвалилки:
Я ответственная, продолжила переделку презентации несмотря на загруженность текучкой!
Я супер работник, разобралась в сложной ситуации, поработав переводиком между сервисниками и бухгалтерией!
Я умница, сделала заготовки для приготовления торта к школьной ярмарке!
Я сообразительная, поделилась с подругой проблемой и она помогла мне найти решение!
Я вежливая, учусь правильно оформлять свои просьбы!
Я умница, избавляюсь от зависимости к томукомуненадо!

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 12.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+10) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем(+10) 5. Мурчалки-перед-едой (+10)
Дополнительные правила:
1. Доморощенная мурчалка (+5) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:60 баллов
Итого за гонку:60+550=610

Хвалилки за 12.02.2010

Я звезда домашнего спорта - очень продуктивно потренировалась.

Я прекрасная мать-усиленно лЕчу детя и выполняю его капризы

Я позитивно настроена-не даю ход плохим мыслям.

Я красавица - сделала зарядку для лица (частично)

Я умница - прилежно учила роль для спектакля.

рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 12.02.10:
Основные правила:
1 (+10);
2 (+10);
3 (+10);
4 (0);
5 (0).
Доп. правила:
1 (0);
2 (+5);
3 (+5).
Итого: 40 баллов
Всего: 590 баллов

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 11.02.10:
Основные правила:
1 (+10);
2 (+10);
3 (+10);
4 (0);
5 (+10).
Доп. правила:
1 (0);
2 (+5);
3 (0).
Итого: 45 баллов
Всего: 550 баллов

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 10, 11, 12, 13.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)

Доп. правила: 1 (+5 ); 2 (+5); 3 (+5).

Баллы за день: 65*4=260
Баллы всего: 910

Хвалилка:

Не смотря на цейтнот, волшебничаю на все 100% Герой!

Резкое ухудшения здоровья сына выбило меня "из седла" буквально на пару часов. Я мобилизовалась, ищу выходы, информацию и лучшие схемы лечения. Я, действительно и герой, и стоик.

Не допускаю чрезмерных эмоциональных пиршеств. Даже если и ем, как молотилка:-))), то - вполне здоровую еду. Умница.

Доделала весь пакет документов и отправила вчера учебное пособие на конкурс. Дважды умница.

Отметила масленницу очень вкусными блинами! Но - не переедала (грейзингу - спасибо). Молодчина.

Даю себе поблажки: отдыхаю и сплю, когда выпадает возможность. Заботливая о себе.

Наряжалась и "выпендривалась":-)) Красавица!

Заняла одно из первых мест на факультете по рейтингу за прошлый год. Отличница:-))

Тренировалась в бассейне на совесть. Спортсменка!

Помогла мужу по работе. Отзывчивая.

Искренне хвалила его за помощь по дому, даже когда что-то не нравилось. Благодарная.

Улыбалась, не смотря ни на что! Оптимистка!!!

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 12.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)
Доп. правила: 1 (+5); 2 (+5); 3 (+5)
Баллы за день: 65
Баллы всего: 845

Хвалилки:

Забрала результаты анализов - забочусь о своем здоровье
40 минут эллипса + 10 силовых - суперспортсменка
Приготовила себе вкусный и полезный обед, суперужин к приезду дочи - кулинарка
Намазала мордашку кремиком - красавица
Пообщалась с дочей - заботливая
Перемыла посуду, постирала и повесила белье - хозяюшка

47 лет, рост 176 см, вес 68 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 11.02.2010.

Основные правила.

1. "Диета" (+10) 2. Вода (0) 3. Спорт (+10) 4. "Ответственный" гель (+10) 5. Мурчалки-перед-едой (0)

Дополнительные правила:

1. Хвалилки (+5) 2. Пилюльки (0) 3. Спуск замеров (0)

Итого за день: 35 б.

Итого за гонку: 25+35+35+35+35+25+25+25+35+35+35+35 = 380 б.

Хвалюсь:

Я - обожатель Камышек, подарила себе замечательную новую игрушку, весы с анализом состава тела

Я - качественный кошик, пришла на работу вовремя

Я - герой, выкручивалась из сложной рабочей ситуации в одиночку

Я - хозяюшка, покормила себя вкусным ужином

Я - мега-качок, поела на ночь

Я - ангел, лекарства пью, не забываю

Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 11.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+10) 2. Вода (+10) 3. Спорт (0) 4. Ответственный крем(0) 5. Мурчалки-перед-едой (+10)
Дополнительные правила:
1. Доморощенная мурчалка (+5) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:40 баллов
Итого за гонку:40+510=550

Хвалилки за 11.02.2010

Моя генеральная хвалилка за этот день, из которой потом много других выросло:
Выбросив с мусором банковскую карту, я:
- тут же обнаружила отсутствие присутствия карты
- мгновенно разработала план
-осуществила его по пунктам
- логическим путем догадалась, где карта
- бодро рылась в помойке на глазах у сотрудников и клиентов
- похвалила себя в конце за все вышеперечисленное!!!
рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за10,11.02.10

Основные правила-20 баллов

2-20 баллов

3-20 баллов

4-0 баллов

5-20 баллов

Дополнительные правила:

1-10 баллов

2-10 баллов

3-0 баллов

итог-100 баллов

Итого-700 баллов

хвалилки:

Сделал  классные масочки

Много читала

Общалась с подругой

Пытаюсь позитивно мыслить

встала на каблуки.много лет обходилась без них,последний раз одевала лет 10 тому назад

 

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 11.01.2010

Основные правила:
1. (+10) 2. (+10) 3. (0) 4.(+10) 5.(+10)
Дополнительные правила:
1. (0) 2. (+5) 3. (+5)

Итого за  день: 50 баллов
Итого за гонку: 65+125+65+65+80+65+65+105+55=685

Хвалилки за 11.01

Я - умница, усилено лечусь
Я - красавица, делала водно укрепляющие процедуры для здоровья и красы
Я - смелая сходила к наконец к геникологу
Я - моколтц, не падаю духом
Я - волшебница продолжаю по мере сил виполнять правила

7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 10.02.10:
Основные правила:
1 (+10);
2 (+10);
3 (+10);
4 (0);
5 (+10).
Доп. правила:
1 (0);
2 (+5);
3 (+5).
Итого: 50 баллов
Всего: 505 баллов

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 09.02.10:
Основные правила:
1 (+10);
2 (+10);
3 (+10);
4 (0);
5 (0).
Доп. правила:
1 (0);
2 (+5);
3 (+5).
Итого: 40 баллов
Всего: 455 баллов

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 08.02.10:
Основные правила:
1 (+10);
2 (+10);
3 (+10);
4 (0);
5 (0).
Доп. правила:
1 (0);
2 (+5);
3 (+5).
Итого: 40 баллов
Всего: 415 баллов

 

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 11.02.2010

Основные правила: 1 (+10); 2 (+10); 3 (+10); 4 (+10); 5 (+10)
Доп. правила: 1 (+5); 2 (+5); 3 (+5)
Баллы за день: 65
Баллы всего: 780

Хвалилки:

На работе трудилась не покладая рук - ценный работник
С утра 15 минут эллипса - спортсменка
Приготовила вкусный и полезный обед и ужин с собой на работу - кулинарка
Сделала упражнения для лица, намазала кремиком - красавица
Продумала меню на завтра, возвращается из отпуска доча - заботливая
Почитала умную книжку - молодец

47 лет, рост 176 см, вес 68 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 10.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+10) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем(+10) 5. Мурчалки-перед-едой (+10)
Дополнительные правила:
1. Доморощенная мурчалка (+5) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:60 баллов
Итого за гонку:60+450=510

Хвалилки за 10.02.2010

Я умничка-запланировала и переделала кучу дел.

Я молодец - хорошо покача пресс

Я красавица-сделала маску для волос.

Я талантлива-прекрасно играла на репетиции

Я мудрая - не переживаю раньше времени

 

рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 9.02.2010

Основные правила:
1. Диета (+10) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем(+10) 5. Мурчалки-перед-едой (+10)
Дополнительные правила:
1. Доморощенная мурчалка (+5) 2. Хвалилки (+5) 3. Таблетки (0)
Итого за день:60 баллов
Итого за гонку:60+390=450

Хвалилки за 9.02.2010

Я умничка- сделала лицевую зарядку.

Я супер-спортивна - ударно провела тренировку.

Я молодчина - проявила выдержуку и не взорвалась..

Я кулинарка-очень вкусно накормила семью.

Я молодец - питаюсь по плану .

рост 165, размер одежды 34!
Снаружи вес не виден. Изнутри, кстати, тоже, только на весах. (с,Локи)
Мы с мЕчтой снова вместе!!
С Дионом с середины августа 2009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 10.02.2010

Основные правила:
1. Диета (0) 2. Вода (+10) 3. Спорт (+10) 4. Ответственный крем(+10) 5. Мурчалки-перед-едой (0)
Дополнительные правила:
1. Замеры (0) 2. Хвалилки (0) 3. Таблетки (0)
Итого за день:30 баллов
Итого за гонку: 50+60+55+45+35+60+50+45+30+55+30=515

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 9-10.01.2010

Основные правила:
1. (+20) 2. (+20) 3. (0) 4.(+20) 5.(+20)
Дополнительные правила:
1. (+10) 2. (+10) 3. (+5)

Итого за 2-a  деня: 105 баллов
Итого за гонку: 65+125+65+65+80+65+65+105=635

Хвалилки за 9-10.01

Я - молодец постирала белье
Я - забочусь о себе принимаю лекарства от простуды
Я - ответственный работник пошла на работу, хотя чувствую, что заболеваю
Я - чуткий руководитель, отгородилась от сотрудников в кабинете, что бы не заразить
Я - умница, не переедаю
Я - сознательная, пошла к врачу
Я - жалею себя лежу в постели и лечусь
Я - умная, читаю книжку
Я - красавица, не смотря на болезнь слежу за собой
Я - волшебница выполняю правила

7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика