|
|
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
4.2.2010 18:37
|
ыыы... после 4
Мне завтра к терапевту тутошнему... От этого ибудет зависеть во ск приду - ну как ты освободишься)))
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
4.2.2010 18:34
|
креветки - это действительно белково и некалорийно:))
Но только не в 11 вечера прямо перед сном..:))
Ждю тебя! Во сколько придёшь?
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
4.2.2010 18:29
|
пральна - чаще убираться=больше счастья)))
не знаю, по-моему креветки это белково и не калорийно))
С удовольствием приду в гости
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
4.2.2010 18:21
|
вчера муж на ночь пил пиво с креветками и свежим чёрным хлебом.
а я плакала, как мне всего этого хотелось. В итоге пошла вместо еды с остервенением драить ванную.
А сегодня отвес 1 кг 100:))))) Всё-таки есть на земле справедливость:)
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
4.2.2010 18:19
|
Сегодня сводила маму на Аватар (заодно и сама посмотрела ещё раз). У нас на Ленинградке есть кинотеатр с самым большим экраном - размером с семиэтажный дом!!! Фильм потрясающий:)))
Потом ходили искали ей кофточку на завтрашний юбилей её подруги. Купили просто обалденную блузку - сиренево-серо-прозрачную во французском магазине cop copine. Мне магазин офигенно понравился, вот похудею - обязательно куплю себе там какую-нибудь кофточку:))) Как же я хочу 48-ой размер...
Сейчас варю курогрудку. Буду смешивать её с творогом и болгарским перцем + куча зелени. И всё это на помидорку:)) ням-ням:))) белковый ужин:)
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
4.2.2010 18:10
|
я завтра к ученикам, в Митино буду часа в 4.
Приходи хоть посмотри как я живу:))))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
4.2.2010 18:09
|
Всем привет!
Сегодня МЕГАОТВЕС! -1100!!!!
Теперь вешу 105,9!!!
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
4.2.2010 11:51
|
Я еду в Митино сеня к вечеру. Если завтра хоть с утра могу встретиться с тобой, дорогая моя. А сеголня меня будут как всегда сажать на середину комнаты мои домашние и любоваться)))
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
4.2.2010 11:47
|
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
3.2.2010 23:00
|
ага:))
Сначала полтора часа по Ашану.
А потом пережидали пробку: 2 часа хождения по Леруа Мерлену. В итоге переждали пробку + всякого барахла на 1250 р там набрали:))))
Зато у меня теперь есть полочка в ванной для всех мои фигаций:))))))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
3.2.2010 22:27
|
Это ты сеня стока по магазину ходила?
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
3.2.2010 21:53
|
Отчёт за: 02 февраля 2010 Вес: 107,0 (-300Г)
КК: уложилась
БЖУ: жиры и белки недобор
Не есть за 3 часа до сна: да
Спорт: ходьба по магазину (3,5 часа)
Красота: кремчики
Мотивация: отличное настроение!!!! Я буду весить меньше мужа — ДА!
Я веду здоровый образ жизни — ДА!
Я себя люблю — ДА!
Я горжусь собой — ДА!
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
3.2.2010 21:51
|
Сегодня вместо ужина в пробке схомячила три Чудо творожка.
В корридор впислась. Только вот белки не набрала, а углеводы ближе к верхней границе.
Ах да, у меня отвесик 300 грамм!!!
Вес 107.00
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
3.2.2010 21:49
|
Всем привет:)))
Не, завтра не буду.... в пятнеццо буду:))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
3.2.2010 18:24
|
Симыч, ты завтра в долгопе будешь проездом али нет?
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
Рыжая_бесстыжая
Diet-Баллов: 718
Сообщений: 46
3.2.2010 10:05
|
Зашла, а у тебя тут такие девушки))Красиива))
Зовут меня Яна:) Рост 169-170
77....61....66....57
было было есть будет
Я в это верю и добьюсь!
/community/post.php?topic_id=21413 здесь я обитаю
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
3.2.2010 0:49
|
Всем спокойной ночи!
Надеюсь, завтра будет отвес...:))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 22:37
|
и совсем и не фу:))) я бы не отказалась:))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 22:27
|
Фу, какие худые!
Я тоже хочу на море, но в этом году пролетаю
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 21:23
|
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 21:23
|
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 21:22
|
Мотивашка на сон грядущий:))))))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 20:56
|
А вот и я:)))
Пока всё по плану:)
Мужественно отказалась от винограда и пирожных (!!!), поскольку не было запланированно и сверх нормы:)
Я молодец!
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 16:26
|
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 16:26
|
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 16:23
|
я вечерком поищу и тебе скину, ок? А то сейчас убегаю к ученику...
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 16:10
|
Единственное что - не могу найти видео с песней Que je t'aime в твоем исполнении...
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 16:04
|
здорово:))))) правда очень приятно:))))))))))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 16:01
|
Молча нашла, как ты в прошлый раз)
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 15:57
|
ух ты! Что это ты вдруг? А как ты там меня нашла в ютубе?:))) Так приятно:)))))))))))
Хочу быть такой! это 95 кг. И потом дальше двигаться:)))))))
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 15:56
|
Отчёт за: 01 февраля 2010 Вес: 107,3 (+200Г)
КК: уложилась
БЖУ: зелёное
Не есть за 3 часа до сна: да
Спорт: 30 мин с Синди, прогулка
Красота: кремчики
Мотивация: отличное настроение!!!! Я буду весить меньше мужа — ДА!
Я веду здоровый образ жизни — ДА!
Я себя люблю — ДА!
Я горжусь собой — ДА!
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 15:46
|
Кста, ща на ютубе зырю ваш летний концерт... ммм... какая ты там конфетка сладкая)
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 15:42
|
да? надо будет попробывать:)
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 15:41
|
Ты знаешь, а я беру в мягких пакетах пастеризованное. оно дешевле на много и кипячу его, а потом оно может долго в банке стоять и не портиться)
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 15:35
|
Да, люблю недозрелые:)))))))))
Светка-Конфетка, о оно у на стак и стОит. Только если в Ашан ехать - там можно по 35 взять... Но это полдня тратить надо... Вот в четверг поедем...
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 15:32
|
хы, а Симка у нас любит немного зеленоватые, тверденькие
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|
светка-конфетка
Diet-Баллов: 28865
Сообщений: 7079
Город: Рязань
2.2.2010 15:29
|
это что за молоко такое??золотое? я кстати тоже люблю больше бананы такие,темные,мне кажется они самые спелые,ароматные и сладкие, но конечно не совсем синюшные1
68,90___________________62,40(сейчас)______58
Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58
заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 15:28
|
светка-конфетка
Я про цены могу прям как старая бабка рассуждать:)))
На самом деле мне зачастую непонятно, почему например пакет молока стоит 40 руб. ЗА ЧТО??????
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
cимонка
Diet-Баллов: 8265
Сообщений: 1939
Город: Rennes
2.2.2010 15:27
|
а почему 28?
када в наши края?
Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!
|
Erydan
Diet-Баллов: 11934
Сообщений: 1791
2.2.2010 15:26
|
нене, им цена 28, а не пятнадцать))) Но если найду за пятнадцать чернушные - все скуплю)))
Да, я сегодня ходила анализы сдавать и на ЭКГ записалась... кажется на 8 число.
Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
|