Кстати у меня отвесик -1000 кг!!!! Ура уже 71 кг. Я всё ближе к своей цели!!!

Привет! =)) Я вот тоже хочу похудеть к лету, до 55. Надоело быть пухленькой =)

ага,  тоже думаю около 30))

Фигура совершенство на мой взгляд))

Думаю, около 30

Мотивашка:

Угадай, сколько лет этой девушке?

А вот еще отпадная фота:

Не для слабонервных: Танцуют все! - лучше сходить по ссылочкам, чем с разбега напороться:

http://radikal.ru/F/s005.radikal.ru/i211/1001/3b/a6fd58c3c856.jpg.html

http://radikal.ru/F/i066.radikal.ru/1001/a1/2ab41537f590.jpg.html

Я тоже!!!!)))))

А это моя смешилка... "Если в платьице нарядное не влезает попа толстая..."

РЇ РЅР° твои страшилки посмотрела Рё побежала делать упражнения.

а это вообще жесть

Пытаясь похудеть, СЏ часто обращаю СЃРІРѕР№ взгляд РЅР° диетическую газировку. Как-никак, ее РІРєСѓСЃ сладок Рё помогает избежать срывов Рё попыток «СЃР¶СѓР»СЊРЅРёС‡Р°С‚СЊ». Газировка РјРЅРµ, как Рё РјРЅРѕРіРёРј РґСЂСѓРіРёРј, нравится больше, чем РІСЃРµ остальные низкокалорийные напитки. Рђ пузырьки помогают ощутить радость Рё праздничное настроение даже РЅР° самой строгой диете. РќРѕ что же кроется Р·Р° этой СЏСЂРєРѕР№ шипучей водичкой? Р’ прессе было опубликовано множество интересных сведений Рѕ диетической газировке, способных поразить воображение любого.

Вот лишь несколько фактов:

1. Знаете ли РІС‹, что фосфорная кислота (РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ ингредиент газировки) может растворить ноготь всего Р·Р° четыре РґРЅСЏ? Если РІС‹ РЅРµ хотите, чтобы Сѓ вас развился остеопороз (Р° кто хочет?), РІС‹ должны также знать, что фосфорная кислота «РІС‹РјС‹РІР°РµС‚» кальций РёР· костей, СѓСЃРєРѕСЂСЏСЏ развитие этого заболевания.
2. Знаете ли РІС‹, что РЅР° грузовиках, перевозящих концентрат СЃРёСЂРѕРїР° для газировки, есть надпись «РћРїР°СЃРЅС‹Р№ материал», использующаяся только РїСЂРё перевозке очень едких веществ.
3. Если вы положите бифштекс в тарелку с газировкой и оставите его там, он разложится за два дня.
4. Кола способна вычистить самый грязный туалет!
5. В некоторых штатах США дорожный патруль полиции возит с собой 10 л газировки для удаления пятен крови с дороги после автомобильных аварий.
6. Алюминиевая фольга, смоченная в газировке, поможет удалить пятна ржавчины с бампера автомобиля.
7. У вас засаленная одежда? Вылейте банку газировки в стиральную машину прямо на вещи и простирайте один раз в обычном режиме. Газировка ликвидирует жир.
8. Банку газировки можно вылить на автомобильный аккумулятор, чтобы удалить ржавчину. Кроме того, ей можно пропитать полотенце и обернуть ржавый болт, чтобы его было легче выкрутить.
9. Если РІС‹ отправились РІ путешествие, Рё РЅР° вашем ветровом стекле оказалось РјРЅРѕРіРѕ «РјСѓСЃРѕСЂР°», вылейте газировку РїСЂСЏРјРѕ РЅР° стекло, Рё РІС‹ сможете без труда удалить насекомых Рё РґСЂСѓРіСѓСЋ РіСЂСЏР·СЊ.
10. Утверждают, что продавцы газировки уже давно используют ее для очистки двигателей своих грузовых автомобилей.

Независимо РѕС‚ того, РІСЃРµ ли эти факты правдивы, РѕРЅРё заслуживают внимания. Только подумайте, какой гадостью РјС‹ «РєРѕСЂРјРёРј Рё РїРѕРёРј» СЃРІРѕР№ организм. РљСЂРѕРјРµ того, имеются научные доказательства того, что диетические напитки РЅРµ способствуют снижению веса, Р° скорее провоцируют набор (СЃРј. здесь). Поэтому РІ следующий раз, прежде чем выбрать напиток, подумайте дважды.

А это мотивашка!

это моя страшилка!

ludmila_777, буду рада видеть!

Танюшка, привет! Что-то последюю фоту РЅРµ РІРёРґРЅРѕ. Рђ РЅР° первой очень похоже РЅР° меня. Тоже хочу 52-53. Правда, СЏ РІ таком весе РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ была, РјРѕР№ рекорд примерно 56. Поэтому СЏ себе Рє лету ставлю цель - 58, Р° там будем посмотреть... Если РЅРµ возражаешь, Р±СѓРґСѓ заглядывать.

Плохо видно, но думаю понятно. Такой я была 4 года назад

РѕРї

ок)))http://kp.ru/daily/24331.3/522817/а вот мой сегоднишний хавчик

lollypop_ всегда буду рада видеть!

Танюшка,солнышко.Так колбаска,хлеб,сгущенка - убираем!

Вперед!Поддержим!

тоже 53)

но хочется меньше)

буду тебя навещать))

удачки всем,девочки)

а вот мой сегодняшний план питания. В коридор вписываюсь

Танюшка_, я тоже стремлюсь к 53 кг - это одна из целей, а дальше хочу быть еще меньше)))

Рост 160 см))и тоже 24 года)

танюша мы с табой одной крови у меня и фигура похожая и весила я до родов тоже 56 и стремлюсь к этому тож к лету и сынишка у меня точ замечательный у нас все получиться другого и быть не может ведь мне лично в таких формах не радостно.

А какой твой желаемый вес?

))

главное поддержка)

одной трудно справляться)

сейчас после ГН и праздников поднабрала и вот...61 при росте 169

lollypop_Давай , будет очень интересно! Можешь тоже фотоотчёты делать! А какой у тебя вес?

�менно так я и буду думать!

здрасвуй,Танюшка))

очень рада что ты решила снова начать худеть)

я сама в данный момент уже 2-й раз пытаюсь вместе с ДиОном похудеть)

давай вместе?

Думай о том,как ты будешь выглядеть когда достигнешь желаемого веса,когда тело станет подтянутым и стройным...и забудеться на твой взягляд "ужасная"форма)

Размещаю фото себя ужасной 73 кг рост 168 см.

Спасибо. девочки, что так быстро откликнулись!

Удачи тебе Рё терпения!  

Надеюсь эта попытка будет у тебя успешной...

Решила написать. Начну РёР· далека. Р’ одиннадцатом классе СЏ весила 52 РєРі, поступила РІ институт Рё сразу набрала РґРѕ 57. Р� РјРѕР№ вес впринципе РЅРµ менялся РґРѕ беременности. Скажу сразу СЏ склонна Рє полноте. Это СЏ почувствовала, РєРѕРіРґР° пошла рожать  СЃ весом РІ 95!!!!! РєРі. Ужас!  РќРѕ РёР· СЂРѕРґРґРѕРјР° вышла уже 75. Буквально Р·Р° РїРѕР» РіРѕРґР° РјРЅРµ удалось похудеть РґРѕ прежних размеров ( 56 РєРі). РќРѕ потом СЏ стала опять РІСЃС‘ наедать, наедать Рё вконце концов пришла опять Рє 73 РєРі. Сейчас РјРЅРµ 24 РіРѕРґР° Сѓ меня замечательный сынишка, РЅРѕ СЏ чувствую себя РѕС‡. некомфортно РІ этом весе.

На ДиОн пришла уже во второй раз, и надеюсь эт будет победа. моя цель : весить 53 кг к 19 июня. Кто хочет меня поддержать присоединяйтесь!!!Буду рада!