|
|
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
25.3.2011 16:50
|
Официально: 25 марта 2011 г. - всемирный день первой татуировки х)
Как вам?))
А еще я скоро стану рыжей)
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
20.3.2011 20:24
|
Фотографии с конкурса песен:
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
18.3.2011 17:41
|
Я же уже написала же - работала, уставала жутко, еще и волновалась. Да и просто не было как то желания, если быть до конца откровенной)
Второй день нихочу делать. Это прикольно.
Завтрак: 4 гренки, конфетка
Полдник: Диззи
Обед: Суп куриный с лапшой, 5 конфеток тофифи
Ужин: 4 конфетки тофифи
Все равно меню не хорошее, но это все равно намного меньше чем я обычно ем)
Вес примерно 65,5 - завтра взвешусь и точно напишу)
0
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
17.3.2011 19:44
|
Как все интересно!=) Поздравляю с призерством!
А как дела с весом? И почему так долго не появлялась!?;)
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
17.3.2011 19:39
|
Ох е-мае!! Вот это написала! Ща почитаем! Зарание с возвращением
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
17.3.2011 19:38
|
Привет-привет) О новостях: Отработала, завтра-послезавтра получу зарплату.
Сегодня мы выиграли конкурс песен в универе - наша группа взяла призовые места в каждой категории) Категории: русская, казахская и английская песни. Наша девочка, Бота, заняла второе место в категории "Песня на казахском", еще девочки заняли первое место в категории "Песня на русском" и мы, умнички, заняли первое место на англ языке))) Да, мы просто умнички))) Как только будут фотографии - закину сюда.Но мы нереальные умнички ^_^
И странно... Я со вчерашнего дня так не хочу есть... Обычно я всегда хочу пожевать чего нибудь, а тут... Вчера вечером не кушала придерживаясь правила "Не есть после 7и", не завтракала потому что не успевала (так я обычно всегда завтракаю, не могу без завтрака), в столовой купила себе прирожок, откусила кусочек, пожевала... выплюнула, отдала пирожок. Ну не хотела я есть. Пришла домой, силой запихнула в себя 2 бутерброда с паштетом и немного пирога, пожалела что поела. Пошла с подругой гулять - сели мы в супермаркете, купили чипсов и рыбы соленой. Я посмотрела на чипсы - меня затошнило. Съела только маленький пакетик острого камчатского посола и выпила бутылку энергетика. И сейчас сижу гипнотизирую яблоко - я половину съела, при чем без особого энтузиазма... Ну не хочу я есть!
Сказала маме - она предположила что это из-за стресса. Мне это нравится)) Ну то есть я никогда не задумывалась по поводу того, хочу ли я есть во время стресса итп. А то обычно стресс заедают и толстеют...
И все равно... Так приколько не хотеть есть ^_^
Ток чет я немного драмматизирую) Вы не подумайте, чувствую я себя замечательно, настроение тоже просто отличненькое)) Просто я видимо перед выступлением то что мандражировала, да еще и 3 дня подряд усиленно репетировали, у меня сейчас аж связки болят... Ужас)
Хочу себе свечку чтобы устроить себе ароматерапию и шляпу, чтобы просто быть стильной.... Стилягиииииии х)))
Завтрак: -
Полдник: 2 победительские конфетки (приз за первое место - коробка конфет))
Обед: 2 бутерброда с паштетом, кусочек черного хлеба, 2 кусочка пирога с грушей
Ужин: 15 г острого камчатского посола, пол яблока
7-9
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Faith55
Diet-Баллов: 20276
Сообщений: 870
8.3.2011 10:38
|
С 8 Мартааааааааааааа!!!!!!!!
Меня зовут Вера .25 лет.Рост 165 см.
72.5..............//,/....................50
было..............есть..............буду
Дневничек:/community/post.php?topic_id=53113
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
5.3.2011 13:35
|
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
28.2.2011 10:24
|
Хны(( Болею((( Хоть и выздоравливаю, все равно неприятно... Точнее я особо так не болела, у меня не было температуры, не болело горло, насмотрк не сильный... Только вот ужасная слабость, голова ватная, давление низкое. Сегодня практически не ела. Сделала себе тарелку вареников - еле съела половину... Пойду поставлю чайник...
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
27.2.2011 7:23
|
Странно... Очень радостно и очень странно... 65.4, при том что я думала что будет привес, а тут... такая радость)) Несколько дней подряд обжираюсь сладким, езжу на машине до универа и обратно... Мб это оттого что я заболела? Буду надеятся что нет)) ЮППППИИИИ
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
24.2.2011 12:14
|
Юпиии) Устроилась я промоутером работать, акция на 2 недели. Мб хоть тогда немного похудею? А то я опять чет жру все подряд =// А еще мне надо над работой к студенческой конференции работать, читать пьессы и учить потихоньку истории.. Черт, как же мне лень
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
22.2.2011 16:39
|
Поздно Х_Х Съела чипсов и булку с джемом. Прекращаю есть сладкое.
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
22.2.2011 13:10
|
Чеееерт. Хочу вредностей. Аммм. Чипстов и сладкого Х_Х Остановите меня пока не поздноооооооо
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
22.2.2011 12:27
|
Я тут вареники съела. Озадачилась вопросом - как их взвешивать. Взвесила до отварки - ведь от воды они становятся в разы тяжелее, а в планировщике калорийность чистого (или как правильнее сказать?) продукта, так ведь?
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
21.2.2011 4:21
|
День 68
Вес: 65.8
Питание:
Завтрак:
Второй завтрак:
Обед:
Ужин:
Фитнес:
Итог дня:
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
20.2.2011 21:44
|
Принимай участие в гоночках! Я те выслала приглашение=)
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
20.2.2011 16:28
|
Не взвешивалась) Сегодня разгруз на кефире и яблоках.
Вообще он планировался вчера, но закончилось все блогополучным обжиранием пиццей и чизкейком в кафе друга (закон подлости, че), а потом еще вечером был съеден муровейник и немного картошки фри.
Наблюдение: мкц - вещь) Мб это самовнушение, но после его приема сытость приходить намнооого быстрее) Сегодня его пью - кушать в принципе не хочется вовсе) Это куль)
Интересно, какую цифру я увижу завтра на весах?))
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
18.2.2011 18:21
|
Решила впасть в крайность, например... Программа-минимум: час обруча + мкц (питаться в калораже)
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
18.2.2011 14:06
|
День 71
Вес: 67.7 (не взвешивалась)
Питание:
Завтрак: гречка с молоком, мкц х2
Второй завтрак: мкц х 4
Обед: оливье, белый хлеб, кекс, 4 дольки шоколада, мкц х 2
Ужин:
Фитнес: 40 минут ходьбы.
Итог дня:
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
18.2.2011 12:42
|
Уленька, приветик! Слушай, мы с девченками организовываем частную гоночку, присоединяйся!=) Отчеты скорее всего будут только недельные, поэтому не так накладно. А все условия пока в стадии обсуждения, так что можно вносить корректив. Мы пока что в моем дневничке обсуждаем.
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Lara-Mariposa
Diet-Баллов: 7404
Сообщений: 797
Город: Запорожье
17.2.2011 22:36
|
Приветик!
Гуляешь в смысле, что еще можно делать в 16 лет).....Это я образно)
Жду все у себя))))) /community/post.php?topic_id=28252
Самое высшее наслаждение — сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете.
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
17.2.2011 16:21
|
Чтобы избежать лишних вопросов, вот сведения об МКЦ.
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
17.2.2011 16:08
|
День 72
Вес: 67.7 (?????!!!!!)
Питание:
Завтрак: гречка с молоком
Обед: салат из помидор с оливковым маслом, говядина отварная, 4 чокопайки Х_Х, 3 вареника с картошкой
Ужин: мкц х 2,
Фитнес: 20 минут ходьбы.
Итог дня: откуда такой вес понять не могу. Прибавить жира я не могла столько. Да и тем более я же вчера не так уж и неправильно питалась =/ Вода?
Сегодня от универа меня опять подвезли *lolface* С такими темпами обленюсь вконец. Купила себе МКЦ, пропринимаю месяц, как указано, мб поможет х)) Хотя смотря еще как организм примет.
А еще прошло 18 дней от начала моего отсчета, и по идее я должна бы похудеть минимум на 1,5 кг. МИНИМУМ! Мде...
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
17.2.2011 15:59
|
Ну тык) Да)) У меня до сих пор синяки от укусов, муррр х))
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
16.2.2011 17:43
|
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
16.2.2011 10:53
|
Шикарно!)) Сегодня проспала, проснулась в 7, а мне к 8и + дорога минут 40, подумала раз уж проспала, пойду ко второй паре.. Захожу в душ, намыливаюсь и тут... Звонит мой одногруппник, мол, он неподалеку - может подвезти)) Я пулей выбегаю из ванной, пытаюсь одновременно накрасится, сделать норм хвост и одется. Кроч, нифига не успела, кофту одевала чуть ли не в подъезде х) Ну ничего зато доехала.. кайф))) А птом еще обратно отвез))) Хы)
Сегодня после вчерашней репетиции все мышцы тянут, нудят... Классно)
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
14.2.2011 20:51
|
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
14.2.2011 20:51
|
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
14.2.2011 20:46
|
День 75
Вес: 66.1 (?)
Питание:
Завтрак: творожок, зеленый горошек
Второй завтрак: половина самсы, 3 дольки шоколадки
Обед: вареники с картошкой, круассан с шоколадом
Ужин: чипсы, половина большого Натса
Фитнес: 60 мин ходьбы
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
14.2.2011 20:42
|
Неть =(( Я слищком картошконизировалась х) А ты?
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
14.2.2011 11:04
|
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
13.2.2011 13:00
|
Все, заметано!
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
13.2.2011 12:58
|
Ну про кто дальше... У меня велотренаж глючит, так что давай просто задания: покататься 20 мин)) А обруч и правда покупай)))
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
13.2.2011 12:56
|
Давай для начала 20 минут на велике и кто дальше проедет. Давай?=) Я себе возможно скоро обычный железный обруч куплю. будим еще крутить вместе=)
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
13.2.2011 11:37
|
Я в дневнечке фотки выложила, заходы, посмотры
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
13.2.2011 10:31
|
День 76
Вес: 66.1
Питание:
Обед: ленивые вареники со сметаной и медом, сок
Полдник: рыба жареная (я кость проглотила =((()
Ужин:
Фитнес: -
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
13.2.2011 9:20
|
Ох. ну на велики давай вечерком. А то я сейчас на лыжах поеду кататься Как у тебя дела с ухажерами?))
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
13.2.2011 9:01
|
Ну естесственно во время кд начинаю набирать. Как и все люди, например) Задержка воды итп... Обгоняй, я за тебя буду рада) Давай на велики
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Ксения_А
Diet-Баллов: 11867
Сообщений: 4873
Город: Воронеж
13.2.2011 8:59
|
Мать! Ты чето набирать начала! Из-за кд? Я так тебя обгоню)))) Все, давай на велики садиться!=)
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
12.2.2011 13:44
|
День 77
Вес: 67.3
Питание:
Завтрак: яйцо,зеленый горошек
Второй завтрак: немного чипсов =]
Обед: пельмени, сметана с соевым соусом
Ужин: чак чак (30 г)
Фитнес: -
Итог дня: Тык, месячные прошли, мотивация стала сильнее) Сегодня вообще ничего сладкого не ела.
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|