РћР±СЂСѓС‡-РѕР±СЂСѓС‡(((((((

а я сегодня в бассейн иду, воть)

shelena, куда пропала? Почему молчишь? Пиши, рассказывай о себе)) Делись с нами настроением)

NightKiss, nutka-kisska, про обруч: вчера попробовала крутить в другую сторону. Падает и всё. Билась 10 минут. Ближе к концу стало полдучаться лучше (это значит целую минуту он с меня не сваливался ). В серьёз задумалась над словами anna205... почему же? Может не достаточно амплитуды? �ли скорости?... Буду сегодня ещё тренироваться)))

Мы снова здесь, мы снова вместе))))) Всем удачного дня)))) Скоро выходные, УРА-УРА-УРА)))))

Abelona, прикольная картинка!! Порадовала)) Я когда живого поросёнка вижу, сала сразу не хочется)) Надо распечатать и на холодильник повесить)) МОжет сработает))

LISS-84, давай на ты... ?

LISS-84, в контакте меня нет)

Ветер_ок, спасибо! � тебе отличноео настроения на весь день!!

Varezhka, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! Оставайся с нами и девушку свою сюда приводи)) Уверена, у тебя (у всех нас!) всё получится! Мы же команда! Мы всегда поддержим друг друга и не дадим упасть!

Привет всем обитателям нашей планеты!

Мои хорошие милые девочки,приветики и прекрасного всем настроения))))))

PINK_Kris, название дневника-супер! даже не ожидала здесь такого!!! я уже почти уверовала в то, что темные девушки на Дионе отсутствуют))) а сейчас случайно наткнулась на твой дневничок и зачиталась... приятно всё-таки) спасибо тебе

присоединяюсь к вам!!!

сама на дионе два месяца. и девушка моя тут))) правда она пока через раз заполняет рацион, да спортом со мной не хочет заниматься. но всё равно она меня очень поддерживает!!! да и готовлю я естественно на двоих - здоровую пищу. так что думаю у нас всё получится)))

я мясо-сало тоже люблю. У меня в дневничке есть про него инфа, про полезность. Сама до НГ ела каждый день. Вот тогда эту картинку нарыла)))

У меня обруч перестал падать раз на 4-ый ))) До этого 20 секунд кручу..и все...)

PINK_Kris ......а Вы с контакте есть????

привет))) про хулахуп: по-началу у меня тоже падал,постепенно привыкнешь и приловчишься-неделя и все ок!!!

Про сало: Спасибо, девочки успокоили!! Конечно, я стараюсь по немножку его есть) Но теперь по этому поводу хотя бы переживать так не буду)

shelena, anna205, Добро пожаловать! Всегда рада гостям) Давайте за знакомство по стаканчику водички выпьем))

anna205, у меня как то сразу получилось (про обруч). Но только в одну сторону) В другую пока не пробовала. Пойду покручу и подамаю, в чём там может быть дело.. почему падает..

РўСѓРє-тук! РљСЂРёСЃ, принимай гостей, РІРѕС‚ зашла Рє тебе РЅР° огонёк! Р”невничёк твой читаю СЃ первых дней его открытия, честно скажу - зацепило! Рђ тут смотрю такие дебаты развернулись: РїСЂРѕ сало... РїСЂРѕ капустку.... таранку РјРјРјРјРј! Рђ вобще СЏ РїСЂРѕ РѕР±СЂСѓС‡ хотела спросить, девчонки, РІС‹ долго учились его крутить? Падает РѕРЅ СЃ меня Рё РІСЃС‘ тут! РњРѕР¶ СЏ что РЅРµ так делаю?

Ой, какая тема!!!

Дамы всем здравствуйте!! Я тоже лесбиянка ))))

PINK_Kris, СЏ тобой восхищаюсь!!! Тем что ты назвала так эту тему форума ))  РјРЅРµ РіРѕРґ наза приходила мысль как Р±С‹ РЅР° этом сайте найти лесбиянок... РЅРѕ СЏ даже Рё РЅРµ подумала чтобы открыто написать...

Сало, кстати, РЅРµ очень калорийное, если РІ меру естественно,Лисс права.  Рё РІ нем куча витаминов, это СЏ вам как настоящая украинка РіРѕРІРѕСЂСЋ :)))

между прочем уважаемые дамы, сало зимой даже медики советуют, но конечно в умеренных количествах, естественно. У нас в офисе уже даже на этот счет прошла агитация, типа всем есть сало, по 20-30 грамм в день и не болеть)))))Так что приятного аппетита)))))

Всем доброго дня)))))

 PINK_Kris.....спасибо, РјРЅРµ тоже РѕРЅР° нравится, РІ смысле аватарка))))

Вес сейчас уже 58, рост 158, казалось бы все нормально, но меня все равно это не радует, хочу 52, в идеале 50 конечно, но не меньше....))))

РљСЂРёСЃ, обыграть РЅРµ получилось, С‚.Рє. если Р±С‹ Р·СѓР± был РІ наличии то можно было Р±С‹ позвать Р·СѓР±РЅСѓСЋ фею или мышку, Р° РѕРЅР° даже РЅРµ заметила как РѕРЅ выпал :) так что Надин РїСЂРѕСЃС‚Рѕ весь вечер любовалась своей дыркой :)

Ветер_ок, я тоже капустку квашеную уважаю :) последнее время хомячим ее в немереных количествах, видимо авитаминоз, щи из нее получаются потрясающие, мои за все щеки уминают, не успеваю готовить :))

Ветер_ок!, Пинк, спасибочки за поздравления. � за похвалу моему пузику. Он мне пока еще не очень нравится....пока только при опредленном освещении, когда источник света сбоку - тогда рельеф красиво выглядит...а когда прямо смотришь - ваще не то. А хочется чтоб полосочку посередке видно было в любом случае)))

lel-ko, Папу с Днём Рождения! У меня запланированный зажор будет в пятницу) У моей мамы будет День Рождения)

lel-ko,приветик))) Р’СЃС‘ захожу любуюсь твоим животиком Рё вообще радуюсь С‚аким кардинальным изменениям))) Папу СЃ Днём Рождения)))

Картинки теперь видно!

РћР№...РЅСѓ РІРѕС‚ что РІС‹ РїСЂРѕ капустку, РїСЂРѕ РјСЏСЃРѕ, РїСЂРѕ сладкое...Р° СЏ РІРѕС‚ РІСЃРµ это люблю...РјРЅРµ Р±С‹ таблеток РѕС‚ жадности..Рё побольше!  (аж РІ животе заурчало РїСЂРё упоминании РїСЂРѕ сало РґР° РїСЂРѕ карусту)...Ничего-ничего! РЈ меня сегодня запланированный зажор! РЈ папы день варенья!

Ветер_ок, Привет!

Как мы с тобой похожи)) � я капустку обажаю))) А ещё таранку люблю))

lel-ko, а теперь видно?

Синяки есть. Но их немного и они небольшие. А бока болят. Ощущение, что живот подтягимвается.

nutka-kisska, привет! Честно говоря, я не знала, что его надо крутить в разные стороны Как то у меня не проассоциировалось, что разные мышцы работают Попробую сегодня)) но, что то мне подсказывает, что я в другую сторону не смогу его крутить))

Приветик

у меня проблема другого рода.. Я равнодушна к сладостям, но /ужас/ обожаю мясо.. любое... в любом виде... А холодные зимние вечера не могу себе представить вечера без сала... � сказать себе "стоп", как руку отрубить... Как могу стараюсь ограничивать себя в количестве... но ежели на пороге пмс, то падёт любой стоящий на моём пути к холодильнику или магазину...ПРЯМО про меня !!! Я мясоед ещё тот... а к сладостям абсолютно равнодушна,зато не могу без маринованностей-солёностей,квашеностей...особенно капустку кваш.люблю)))

Neta, Привет) Девиз взяла в ковычки)) Это же цитата)) Поздравляю вас с первым выпавшим зубом! Зубная фея приходила? �ли зубик мышка унесла? Как вы это обыграли?

Пинк, картинки не видно, говорит в приватном доступе

puzik, С Днём Рожддения сынули!!!!

Желаю Вам счастья и здоровья! Пусть растёт здоровым, сильным, умным и успешным!

Пусть сбываются мечты!

Спасибо, Лен, надо будет нарыть на ДиОне про бодифлекс, попробовать :))

Neta! А ты бодифлекс попробуй - времени с утречка занимает всего 10 минут - для себя любимой раз в день вполне можно - а эффект потрясающий!

Привет!!!! РџР°СЂСѓ денечков РЅРµ заглядывала Р° Сѓ тебя уже столько всего РЅРѕРІРѕРіРѕ Рё инетесного!

Поздравляю с обручем! Синяков нет? А то у меня и от обычного желеного без всяких накладок на бедрах (там где косточка проглядывает) синяки остаются, да еще такие большущие, что сама пугаюсь.

Нют, а я не умею в обе стороны крутить - в одну легко - а в другую он крутиться отказывается напроч - падает и все тут

А девиз этот - это изречение мадам Помпадур.

�спания! Потрясающе! Предел моих мечтаний!
Сладости заменить РІ шкафу РЅРµ РјРѕРіСѓ, РёР±Рѕ РёРјРё питается РІСЃРµ правление (9 человек), так что РјРѕРіСѓ только РЅРµ подходить Рє нему Рё есть РёР· своей тумбочки полезности :))

У моей дочки сегодня выпал первый зуб :))) Теперь мы щербатые :)))

PINK_Kris привет
спасибо за комплименты))) это еще не идеал....скоро будет он)))
у меня точно такой же хулахуп)))ваще один в один. Крис а ты в разные стороны крутишь его? я уже 10 в одну и 10 в другую. его надо в две стороны крутить

Где-то я видела этот девиз :)))

� вообще, "Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению".

Abelona, у меня проблема другого рода.. Я равнодушна к сладостям, но /ужас/ обожаю мясо.. любое... в любом виде... А холодные зимние вечера не могу себе представить вечера без сала... � сказать себе "стоп", как руку отрубить... Как могу стараюсь ограничивать себя в количестве... но ежели на пороге пмс, то падёт любой стоящий на моём пути к холодильнику или магазину...