про легкость ты верно подметила!! я когда избавилась от первых наеденных мною килограмм(после возвращения из Турции),сразу почувствовала,что ходить теперь не тяжело...если избавлюсь еще от 3-4 кг,то верну себе вес апреля!!! блин,надо стараться))
вы когда сноуборд возьмете,ты мне фоточки пришли обязательно)) я заценю)
Кофе на работе-это напиток,который пьют,когда хотят есть.
Лолка, я уже несколько дней, как 56.1 стало чувствую себя как на крыльях))) Такая лёгкость! даже когда ем целый день)) А сноуборд дааааа))) Не через день другой конечно, я теперь без разгрузов, но думаю через недельку поедем выбирать)))
а я вообще знаешь что заметила-что когда настраиваешь себя"завтра разгруз,завтра разгруз.." ничего не получается.. а когда относишься спокойно,не грузя себя такими мыслями,все проходит нормально..Ну у меня так по крайней мере..вот вчера не получилось ничего с разгрузом,а сегодня он у меня как то сам собой получается... а у тебя как??
Как вчера продержалась?)) какой отвес?
Кофе на работе-это напиток,который пьют,когда хотят есть.
Что это за "придётся съесть" такое в разгрузочный день?
Я наеврное не буду на след неделе разгружаться. Да и вообще буду теперь разгружаться только при необходимости, т.е. когда например вес вверх лезет пару дней подряд)