Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ОбДи клуб: обруч и диск в борьбе за
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., МашаЛи, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Девочки, знакомимся!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, здравствуйте! Похоже я самая "взрослая".)) Мне 50 лет, рост 158. Замужем, трое взрослых детей-дочери 23 и 28 лет, сын 27 лет. Пока не бабушка - дети шанса не дают.)

Сколько себя помню, была не толстой, но упитанной. После родов всегда поправлялась, потом немного худела и снова поправлялась. Так постепенно доросла до 83 кг. Понимала, что с лишним весом надо бороться,начинала , но срывалась. Серьезно заняться собой заставило нездоровье. Врач поставил условие, что вес должен быть не более 70 кг. Этого веса достигла, пока с ним так и не рассталась.Второй целью поставила 65 кг, хотела достичь их к маю,но график снижения не выполняется. Видимо психологически не готова к этой цифре.))

Я хорошо шью, немного вяжу, люблю печь пироги и складывать слова в рифмованные строчки.

Энергию замыслов - в энергию конкретных действий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень приятно про всех узнать побольше)

Меня зовут Настя, живу в Брянске, мне 30 лет и я как и многие тут пока работаю мамой 2-х детишек - дочке Машеньке 6 ,5 лет и сынулька Олежик 4 месяца. Тоже кормлю грудью и может поэтому вес почему-то никуда не двигается. Я после первой поправилась на 5 кг, так и осталась с ними, со вторым набрала 10, их же сбросила (почти) сейчас вс на 1,5 кг больше добеременного, но объемы ужасают. Но я решила, придя на ДиОн, похудеть пока до 50 кг, а потом посмотрим - может во вкус войду)))

меня зовут Настя)
Рост 155
62.......58...... ......48...............45
было есть стремлюсь будет!
/community/post.php?topic_id=17905&SID

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень приятно со всеми знакомится.

Меня зовут Лена - 33 года,рост 160,
иду от 77,200-----72.500----- 65.000
29.09.2009-----30.11.2009-----июль2010
мой ЛД /community/post.php?topic_id=18315
моя галлерея http://lena-goncharova.gallery.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это точно, чем дальше, тем процесс интереснее:)) А летом будем уже новичков наставлять и фотками "до и после" мотивацию им и себе поднимать!!! smileТак еще и зайцев сразу сколько поймаем: и стройная фигурка, и помолодеем лет на 5-10, гардероб расшириться (вещи, которые вдруг перестали налазить станут как раз ) + так приятно будет 48. а может и 46 примерить! Ах, пока мечта.

Так что будем друг-друга поддерживать, чтоб не сбиться с пути:))smile

Ирина 40/165 94.4___________79_______69_____
12/03/14 25/05/14 к 14/09/14
Хочу снова полюбить свое отражение в зеркале.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирин..ты то молодец какая, взялась основательно за себя. Вес у нас практически одинаков, так что вперёд, нельзя же такую красивую фигуру прятать за излишками жира))))) Девченки! Обязательно к лету постройнеем до нужного результата!!! Да что там к лету - к Новому году уже себя не узнаем! smile

Привет всем!!! Марина.рост-164
97-----------------60---55
25.09.09------------9.05.10 ---.... Хочешь быть красивой - БУДЬ ЕЙ!!!
/myhome/user.php?id=86372

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надюш привет! Спасибо за 27-28... приятно конечно. Не могу почитать твой дневник .Плохо ещё здесь разбираюсь. А когда гонки начнутся?

Привет всем!!! Марина.рост-164
97-----------------60---55
25.09.09------------9.05.10 ---.... Хочешь быть красивой - БУДЬ ЕЙ!!!
/myhome/user.php?id=86372

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не -е, тощей подиумной не будемsmile Будем демонстрировать упругие и аппетитно выделяющиеся попки, стройные ножки, ну и грудь, надеюсь совсем-то не пропадет:)))smile.  А дочке только бы рлюсы были: мама как сестра, и вещами менятся можно было бы, а то сейчас тольки туфли мои ингда в прокат берет, да шапочки:)))))))))

Ирина 40/165 94.4___________79_______69_____
12/03/14 25/05/14 к 14/09/14
Хочу снова полюбить свое отражение в зеркале.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина! Всё у нас получится! Мы сейчас вдарим по кгшкам гоночками и будем стройняшками-красивяшками!

И для дочки пример нужен именно положительный и реальный - МАМА! А не тощая подиумная модель.

Надя. 34 года. Дочке 4 года. Сыну 1 год
Вес 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина, я в шоке! Тебе 35 лет? Я ж думала ты где-нибудь в возрасте 27-28 лет. Мариночка, ты такая молодец!!!

Надя. 34 года. Дочке 4 года. Сыну 1 год
Вес 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина ты молодец! К лету будем очаровательными стройняшками!!! На радость мужьям и деткам!

Ирина 40/165 94.4___________79_______69_____
12/03/14 25/05/14 к 14/09/14
Хочу снова полюбить свое отражение в зеркале.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Вот и моя маленькая история.

Ирина, 36 лет, дочке 16. В детстве меня всегда пытались откормить, поэтому до 15 лет была упитанным, но не толстым ребенком. А потом, видимо, когда уже могла отказаться от дополнительной порции, организм вздохнул с облегчением, и из неуклюжего утенка появился юный лебедь: талия 56, бедра 90. (это по меркам из тетради с уроков труда). Вес был около 50 кг. Да-да, талия была наверное, как у Гурченко:)), особенно по контрасту с бедрами. Эх, только фотографии и остались, да и то так их мало... Родила, поправилась килограмм на 10, когда уже не кормила,  вес вернулся к 53, снова стала стройняшкой, хотя всегда находила у себя лишние кг. Сейчас вспоминаю, и смешно и грустно. Потом незаметно как-то вес стал около 65, привыкла, сменила гардероб. Потом очень хотелось второго ребенка, лечилась гормонами и всякой вредной бякой, из-за неудачных попыток заедала стресс  всякими вкусностями и вредностями, полюбила пиво ( а где пиво. там и вредная закуска)- в результате лишних 25-30 кг, боли в спине, и 52 размер одежды. ужас!!! Хотя порпорции От и Об сохранились, но только равномерно расширились:)), да еще сзади стали бока нарастатьsmile.

И вот в  одну прекрасную среду (16.09.09), я твердо решила покончить с этим безобразием, и вроде пока успешно!  Так хочется, чтобы и муж и особенно дочка  гордились моими успехами, что мама не неуклюжая тетка, а спортивная и стройная дама.

Ирина 40/165 94.4___________79_______69_____
12/03/14 25/05/14 к 14/09/14
Хочу снова полюбить свое отражение в зеркале.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет привет привет!!!! Меня зовут Марина мне 35 лет...Есть любимый муж....сынуля и доченька... За берменность поправилась на 30 с лишним кг. С августа взялась за себя решительно))))) Сбаллансированное питание, обруч, баночный массаж, начинала бодифлекс,но....лентяйка я видно...не хочется))))) Прошла диету Кима Протасова))))) сейчас у меня выход)))) В итоге с 94 кг. я сейчас 79)))) сама себе нравлюсь)))) Скинуть надо ещё много...25!!!!! Так что я с вами девочки....принимайте меня...и будем худеть вместе!!!! Помогать друг другу советами и стимулировать друг друга!!!!!!smile

Привет всем!!! Марина.рост-164
97-----------------60---55
25.09.09------------9.05.10 ---.... Хочешь быть красивой - БУДЬ ЕЙ!!!
/myhome/user.php?id=86372

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Меня зовут Юля.

Решила и я поделиться рассказом о себе.

С 13 лет занималась спортом и переодически сидела ни диетах ( с 8 утра занятия в школе, потом с 3 занятия на стадионе, в 9 когда приезжала домой - есть совсем не хотелось). Когда закончила школу, стала сама вести тренировки, после занятий в техникуме. Тело никогда небыло стройным, просто подтянутым и накаченным. В 20 лет, я забеременнила, у меня была угроза выкидыща и мне запретили заниматься спортом и ограничивать себя в питании - итог, я поправилась на 30кг. После родов я не похудела. У меня до сих пор ужасный комплекс, что я толстая, я долгое время не могла видеть своих учениц (мне было стыдно, я вела ретмическую гимнастику и аэробику). Переодически я худела, даже возвращала свой вес 55кг, но он всегда возвращался. Дочке уже 5 лет, очень хочеться, что бы она видела маму красивой и стройной (какой была моя мама, кстати - она всегда меня гоняла, так как зналя, что мое телосложение склонно к полноте). Сейчас я с вами ( вешу 70 кг) и надеюсь, что.... нет - я уверена, что сейчас похудею навсегда до 55 кг....

Меня зовут Юля. 26 лет 163 см.
72 кг хочу похудеть до 55кг.
Дочь 5 лет.
Мы будем стройными, красивыми и здоровыми...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила и я подробнее рассказать о себе. Мне 35 лет.  Замужем 14 лет, двое детей - доче 12 лет и сынуле -7. Я не скажу, что сильно страдаю от лишнего веса - вообщем-то у меня его и нет. При росте 172 и тяжелых костях вешу 70 кг. Просто я знаю, что могу быть худее и тогда я выгляжу моложе и нет целлюлита. Я ни в чем себе никогда не отказываю - люблю вкусно поесть и очень люблю сладкое. Спорт для меня - очень напрягающее занятие, заставить себя сложно сделать даже элементарные упражнения. А с возрастом уже чувствую, что спортивные занятия необходимы. Вот поэтому я здесь- где очень сильно работает мотивация и у всех позитивный настрой. Хочу вместе с вами взять все свои желания, вредящие здоровью под контроль. Всем удачи!!!

Меня зовут Лена. Хочу нравиться себе.
73-----------70----------64
август09 сейчас скоро

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем, меня зовут Лена. Я здесь новичок, так что строго не судите. За 2 года я поправилась на 10 кг. У меня все родственники вмеру упитанные люди, теперь и я поняла, что склонна к пополнению. Мне трудно сидеть на диете, часто хочется сладкого. Пытаюсь отказываться, но из-за этого портится настроение и конечно самочуствие 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Женечка, у меня такая же тема!! Хочу забеременеть второй раз стройняшечкой и вес набирать так, чтобы после родов остаться при стройной фигуре!

Надя. 34 года. Дочке 4 года. Сыну 1 год
Вес 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.

Меня зовут Женя. Мне 28 лет. Сейчас сижу дома с ребенком. сыну 8 месяцев. Кормлю грудью.

Полной я была всегда. Вес набирался скачками. С 8 класса я держалась в районе 80-85 кг. Потом у меня была проблема с гормонами и вес увеличился до 115. Вот после этого я строго взялась за себя. Похудела до 92. Потом забеременнела, за Б. вес набрала около 11 кг, но все ушло после родов. Вот теперь хочу похудеть.

И стимул у меня хороший. Я хочу второго ребенка, и хотелось бы его родить при меньших кг.

92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.

Живи сам и давай жить другим.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи и доброго утра. Вот и я рассказываю о себе Зовут Лена живу в Беларуссии Гомель, тоже нахожусь в декретном отпуске и работаю мамой у двух своих малышей. Одному правда 8 лет а другому 7 месяце завтра будет. Тоже как и Надя кормлю ребенка грудью и будем кормится пока будет чем , а там видно будет.

В молодости а именно когда я познакомилась с моим будующим мужем была 50 кг, вышла замуж и забеременела первым ребенком , на учет у врача становилась с весом 52 кг, а вот за время беременности набрала 25 кг. Которые в последствии не ушли а так и остались на моем тельце. Так с ними и вышла на рботу в теле 77кг. Вес то падал до 75 то сново рос в пределах 77. Во вторую беременность набрала к 77, 7 кг и все сбросила. Пришла в 77 кг и потом спустя 6 месяцев после родов нашла в инете этот сайт и решила что надо менять свой уклад жизни. После первой беременности эндокринолог ставила диагноз изменение грмональное поэтому вес и не падал. Но после вторых родов я же смогла все сбросить значит все встало на свои места. Поэтому теперь надо потрудиться и стать красивой.

Удачи нам всем.

Меня зовут Лена - 33 года,рост 160,
иду от 77,200-----72.500----- 65.000
29.09.2009-----30.11.2009-----июль2010
мой ЛД /community/post.php?topic_id=18315
моя галлерея http://lena-goncharova.gallery.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, доброй ночи!!!!

Активнее рассказываем о себе. У Вас даже у некоторых имен нет в подписи, а по нику обращаться как-то холодно получается...

Меня зовут Надежда, мне 30 лет. Рост 175 см, живу в Московской области, сейчас работаю "мамой".

Я мама практически 11-месячной малышке (нам 11 месяцев в это воскресенье исполнится). Мы ещё на грудном вкармливании. И я надеюсь, что ещё годик покормлю.

Я всегда была полной. К 23 годам (2002 год)  наела 115 кг, весной не влезла в джинсовый сарафан, психанула - села на раздельное питание и концу лета я весила 80 кг.

Вес не удержала - расслабилась. Перед беременностью в 2008 году весила 105 кг, в которые вернулась к началу этого лета. Когда моей дочке исполнилось 8 месяцев, то я решила: хватит так жить и жрать. Прочитала массу инфы в сети ,и с конца июля худею. И надо сказать замечательно худею.

На ДиОн пришла в начале сентября в весе 95 кг и остановлюсь только на 65 кг. Очень хочу, чтоб у моей малышки была не только красивая мама, но стройная и здоровая. Полные люди здоровыми не бывают - факт.

Я считаю, что залогом моего похудения является четкая мотивация, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и уход за телом и кожей (тут отдельное спасибо гоночкам).

По итогам октябрьских гонок выложу фотки какой была, какой пришла на ДиОн и какая я стала после первых гоночек.

Удачи нам всем, девочки!!!

Надя. 34 года. Дочке 4 года. Сыну 1 год
Вес 80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Меня зовут Лена. При ДИОН знаю давно, вот опять вернулась в надежде довести дело до конца. Живу в Белоруссии, в Гродно. Мне 35 лет.

Меня зовут Лена. Хочу нравиться себе.
73-----------70----------64
август09 сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!!! Я первые часы у вас... но мне очень нравитьсяsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эта тема заведена для того, чтобы мы лучше узнали друг друга. Пишите о себе, о своей семье, интересах и увлечениях.

Мой путь к здоровью, стройности и красоте
Меня зовут Маша.Мне 35 лет, рост 177 см,

мой дневник
/community/post.php?topic_id=18282
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика