Ксю.. про пиццу прочитала и слюни потекли... =)))

у меня без КД зажоры случаются.. кстати.. а вот странно.. а во время КД и до них каких-то особых зажоров не бывает.. а вот в другое время - да..

ты давай там на пиццу сильно не налегай.. мааааленький кусочек с утра и все. =) ты еще на системе?

Ксю, не переживай.. КД пройдут, и будет отвесище!! если все соблюдаешь.

Ксю, у меня обычно вес уходит на последний день КД.. а во время самих КД или привес или стоит на месте.

у меня по системе самое сложное было - это тказ от сладкого.. мне вот даже просто кофе с сахаром порой охота,. а там нельзя.. поэтому я не смогла. считать калории проще, как мне кажется.

Ксюнь привет:))) Спасибо что интересуешься - у меня все хороооууу:))

Ты как? как твое похудение?:)

Ксю, а по системе у тебя получается питаться?

ох день начался с привеса в 600гр!!!(((блин!позавтракала амлетиком с помидоркой мммм=)сок апельсиновый попила и половинку пирожного "картошки"съела,но этот привес мне теперь покоя не дает!!!еще снится второй день что я беременная,тьфу тьфу тьфу!!!

привет, Ксю!!!

наконец-та появилась! =) и мы скучали. =)

с покупочкой тебя! весы - дело хорошее. у меня перед КД тоже обычно привесы. а потом уходит быстро. =)

девочки приветики!!!я не пропала это дион не работал)у меня все ок)теперь еще милый массаж делает а/ц массажером а я кайфую))))))))купили мумие теперь мазюкаться буду,а еще у меня весы появились правда они мне чего то 79 то 80 показывают,думаю что может это перед "этими днями" но я продолжаю дальше стройнеть!!!чет прям соскучилась по вам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Оксанчик, куку!
куды пропала?

Окси, привет!! как дела?

Оксана!!!
Привета!
Куд апропала? как успехи?

о, Ксю, здОрово! =) давай вместе. =)

мне, конечно, по вечерам жутко тяжело себя сдерживать. вчера поужинала рис и киви. так вечером муж начал тушить капусту с мясом.. я от запахов чуть не одурела.. =) но сдержалась. =))

молодец Оксанчик ты , и предерживалась и спорт был..не то что некоторые...

Ксю, приветик! а по какой системе ты питаешься?

я вот решила внести изменений.. и пока подсчет калорий отодвинула.. решила по системе -60 попитаться. прошлым летом у меня вроде ничего это дело шло.. правда не надолго меня хватило. может хоть сейчас на подольше хватит.

а порой рот хоть зашивай. =) ем и ем. =) тоже мотивашка что-то хромает.

помоему хорошее, только я с утра всегда ела что то более вредное, сладисти/бутики.

а у меня всё хакей :))))
сижу дома читаю журнальчик.

Приветики Оксан :)
Как выходные протекают..?
Не хомячешь случайно?м? а то плачет клизма..

будешь хомячить пропишу клизму!

неверю что растеряла мотивацию...
срочно назначаю терапию:

идёте в отдел по мотивации и смотришь картинки час... не меньше!!!! а потом на себя. � вот подумай чего ты действительно хочешь? То что ты видела? �ли то что есть? Мне помогает. Ешо от такой хандры спасает какое то дело, уборка, глажка, поход с подругами куда то..

Привееееет)) Да нормуль вроде успехи, не все получается конечно, но меня пока вполне устраивает.....кажется что заболеваю, а так норм:))

А ты то как? Мотивацию не растеряла там?))

хммм...может у тя ПМС?
или просто надо расxодится чтоб дома несидеть?

Оксаааанаа, Приветики :)
Как дела? Как настроение?

С мамой и молодым человеком))) так что места на фитнес ну вообще нет))