Лео, доброе утро! Попробуй вот это

Маска из картофеля, муки и молока

      Р’зять РїРѕ 2 чайные ложки сырого молока, РјСѓРєРё Рё сырого натертого картофеля. Хорошо РІСЃРµ перемешать Рё положить РЅР° закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми тампонами. Маску держать 15 РјРёРЅ.

Маска из сметаны и зелени петрушки:

1 чайную ложку свежей зелени растереть в кашицу, смешать с 2 чайными ложками сметаны. Полученную смесь наложить на закрытые глаза, накрыв сверху влажными ватными дисками. Снять маску через 15 минут теплой водой.

Солнышки, доброго утра всем!

Штромик, ты все знаешь, помоги, на веках вылезла аллергия, все красное, чешется и опухает, опытным путем я выяснила что это от моего дорогущего крема ( хотя 4 месяца им пользовалалась, еще тюбик не кончился), аллергию сняла мазью, а чем шелушенье убрать? Веко сейчас по виду как... как.. у слона попа, точно такое морщинистое.

Доброе утро, Солнышки! Ольга, я тоже пошла на зарядку!

Доброе утро, Солнышки!

Ура! Я сегодня первая встала! Зарядка, красивый флеш выполнены.

Штромик! Молодец!

Я приглашаю на вечерний флеш - кто когда сможет. Ок?

Давайте уж с прошлой недели возьмём, ладно? На следующей неделе - новый придумаем.

Флеш-моб! Флеш-моб! Флеш-моб!!!

1. Сесть РЅР° РѕРґРЅСѓ ягодицу, РїРѕРґР¶Р°РІ РЅРѕРіСѓ, вторая вытянута вперед. РЈРїРѕСЂ РЅР° СЂСѓРєРё сзади. Делаем движения вытянутой РЅРѕРіРѕР№ вверх-РІРЅРёР· РЅР° 3СЃРј РѕС‚ пола Рё движем ее РІ сторону Рё обратно - это 1 раз. 10 раз. Меняем РЅРѕРіСѓ.

2. Ложимся на живот, сгибаем ноги. Подъем ноги пяткой вверх. Движение не большое, подъем совершается сжиманием ягодичной мышцы, тазовые косточки прижаты к полу. Можно 50 раз на каждую ногу.

Для красоты:

1.Напрягите лицевые мышцы, сожмите губы и плотно закройте глаза. Через несколько секунд широко раскройте глаза и улыбнитесь во весь рот, зубы при этом должны быть сжаты. Несколько секунд побудьте в таком положении, затем расслабьтесь. Повторить 3-4 раза.

2. На этой неделе активно ухаживаем за ручками - в такое время года они в этом очень нуждаются. Ванночки, масочки, массажики, примочки - приветствуется всё.

Штромик, спасибо за ролик, отпад! и за стихи и за картинки. Дама- шикарная, ну нравяться мне такие дамы кустодиевские, и ничего не могу с собой поделать, смотрела б и смотрела. пойти в зеркало что ли глянуть.....

Я так тихо приглашаю потанцевать....

Карлуш,

)))))понятно.

Усе, потопала домой ))

Мамба, за дело, ясен перец! (не помню уже, если честно. )

Вроде бы наврал, что английский сделал, а на самом деле нет, и выяснили это уже совсем вечером. А я уже долго дома была, и если б честно сказал, то помогла бы, а ему лень было. Надеюсь, понятно объяснила.

Карлуш,

поправляйтесь. А за что ребятенок наказан ???

РҐРѕРјР°,

удачи тебе ))). Вкусности будешь готовить ?

Девочки всем приветик!!!!!!!!!!! � с праздником всех!!!!!!!!!

Я сегодня вся в уборке, завтра родители мужа в гости приезжают

У меня ребёнок всё-таки зацепил в школе какую-то инфекцию - к счастью без температуры.

Так что мы в каникулы болеем. А ещё мы его наказали - не разрешаем за компом сидеть.

� мне получается тоже вроде как нельзя, потому что он сразу гундеть начинает.

Флушечка, девчонки, не забудьте меня в новые гонки!

А наш врач говорит, что грипп любой для человека неполезен - а какой именно, птичий там или свиной, не имеет значения. Вот.

Всем привет!

Штром, спасибо за отличное настроение! Ролик просто отпад!

 РњР°РјР±Р°, Если будет возможность, посмотри, такой РїСЂРёРєРѕР»!

Ну, все, последнюю шутку на сегодня, а то Флу заругает, сплошное веселье, а где ЗОЖ?

Сказка про Курочку-рябу (времен Перестройки)



Жили - были дед и баба...
Скромный дом в три этажа,
Джип имели, два "Сааб"(а)
� "Порше" для куража.
Баба солнечные ванны
Принимает у реки,
Баксами набив карманы,
Посещает бутики!

Дед поднялся с перестройки,
Прикупив себе завод.
От Версаче ходит в тройке..,
Только основной доход
Обеспечили несушка -
Кличка "Ряба" - в гараже,

Под шумок, несла несушка
Только яйца Фаберже!
Так бы сказка и увяла -
Всё! �диллия и тишь!

Но про яйца те узнала
Как-то отморозок-мышь!
Хвост, накаченный в спортзале,
Лапы тигра, глаз орла,
Мощные резцы в оскале,
Когти - каждый, как игла!
Обнулив амбар соседа
(Рэкет - золотое дно!),
Мышь наехала на деда:
"С двух яиц - отдашь одно!"

Дед пожаловался крыше:
"Эй, братва, в натуре, слышь?
Я плачу, а вы потише,
Просто завалите мышь!"
Крыша забивает стрелку...
Мышь, подсев на беспредел,
Начинает перестрелку -
Голливуд бы обалдел!
Результат - шальная пуля -
Плачет баба, плачет дед...
Был доход, а нынче дуля!
Куры "Рябы" больше нет...(с)

Штром,

у меня на работе отключены плагины, к сожалению ((((

Мамба, привет! Видеоролик посмотрела?

Штром,

))))) шикарно )))

Давление упало и меня потянуло на юмор.... В группе тишина, может пока перерыв в гонках зайдете посмеяться ?

Я ела много, ела вкусно -
Борщи, манты, куриный флан.
Сама готовила искусно,
� даже делала лагман!

Однажды на весы я встала.
О, Боже! Что это? Беда!
Я сразу в обморок упала...
Весы cломались навсегда...

Придя в себя, дыша натужно,
Решила я меню сменить.
Не хочется, но очень нужно
По вегетариански жить!

Я холодильник дверцей к стенке
Сопя угрюмо, поверну.
Поставлю тазик на коленки,
Салат капустный наверну.

� Тины Тёрнер образ дивный
На ту же стенку прикреплю.
Продолжу есть салат противный -
(Я так капусту не люблю

А сверху хмуро смотрит Тина,
Сурово пальчиком грозит:
"Забудьте булки, галантины,
У вас на попе целлюлит!"...

Пока об этом я мечтала,
(Как стану стройною сосной),
Жульенчик в булочке умяла,
Спаржеллу и рулет мясной.

Потом грибы в сметанном тесте,
� две котлеты "Бычий глаз".
� вижу - вроде всё на месте,
А настроенье - высший класс!

Тепло я распрощалась с Тиной,
Надела фартук, нож взяла.
Пирог чеширский из свинины
Cебе, любимой, испекла!

Девочки, поржала до слез! Посмотрите ТУТ

�риша, красота-то какая! Хочу таких фруктов! В параллельную вселенную что-ли податься?

Девочки-россиянки, с праздником Вас! Хорошего отдыха )).

Буржуля,

пью витамин С (разбавляю в 8 стаканах воды)), лук/чеснок едим с мужем на пару, утепляюсь, витамины пью - ну вот и все меры. Главное не поддаваться панике всеобщей ). А вы как спасаетесь ??

Нет девочки, это коллаж

Солнушки, привет!

Заскочила на минутку. Всех с праздником и внеплановым выходным!

Всем доброе утро!!!

Леошка привет))) Я, я знаю)) Это маракуйя)))

Солнечные доброго утра и хорошего выходного дня

Штромик, а что это за фрукт заморский?

Ольга33, СЏ думаю что РЅР° такие стройные ножки сапоги найдешь вообще без РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ- РЅР° любой РІРєСѓСЃ! Кожаные штаны это конечно круто, РЅРѕ РјРЅРµ кажется что РІ РЅРёС… РІСЃРµ отмерзнет, если только РѕРЅРё СЃ начесом Р±СѓРґСѓС‚. РЈ меня пару лет назад деть загорелся. СЏ поговорила СЃ людьми ( СЃ Р±РѕСЃСЃРѕРј РѕРЅ Сѓ меня байкер)  РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РІ жару РІСЃРµ преет,Р·РёРјРѕР№ РІСЃРµ мерзнет Рё если кожа РЅРµ ахти Рё постоянно сидеть, то  РєРѕР»РµРЅРєРё вытягиваются.

Солнышки! Доброе утро!

Доброе утро, солнышки! Отличного внепланового выходного всем!

Привет, солнышки! С добрым днем!!!

Буржуля, я вчера спать легла в 19-30. Но зарядку сегодня сделала. У нас снег и зима.

Лео, привет! Мы, как всегда, первые встаем! Сегодня пойду сапоги таки зимние выбирать. Одобряешь? На самом деле хочу кожаные штаны, холодно.

Солнышки, привет)))

С праздником!!! Хорошего выходного)))

Солнышки, с добрым утром! Всех с праздником, а рабочих людей- с выходным днем!!!!

ПОни, привееет!!!! возвращайся, ты же знаешь, что с нами лучше))) как там твой ремонт??? двигается???

Лучик, ты РЅРµ переживай!!! заходи РІ болталку Рё всегда будешь РІ РєСѓСЂСЃРµ дела)) Флуша же Сѓ нас человек занятой, может Рё забыть. 

Солнышки, сладких снов)))

Привет девочки!

Как у вас дела тут?

Решила щас вот схавать соляночки! Но когда шла на кухню зависла у ноутбука Думаю дай проштудирую болталку на тему когда начнуться новые гонки ( Флу про меня забыла и в личку не написала ) Ну вообщем почитала я вас � на кухню решила не заруливать:)

Если я правильно поняла 6 подача заявки? (Темка будет отдельная создана?!)

Ой, девчонки. Возьмите меня обратно.... Пооооожалуйста!!!!!!!!!!! Я больше не могу вести антизожевскую жизнь на майонезе (чтоб сгорела эта гадость) без фруктов овощами, без спорта...

Флу, разреши в гонках следующих участвовать. Хотя я бы на Вашем месте мне не доверяла. пропала посреди гонок, всех подвела (себя я уже не считаю, мои кило за меня считают)

Р�ная, привет))  Р° сын опять чтоли болеет? выздоравливайте!!!!

Мамба, ты защитила себя РѕС‚ РіСЂРёРїРїР°? давай аккуратнее! 

Солнышки, всем быть ЗДОРОВЫМР�!!!!! 

�ная,

привет! давно тебя видно не было. Выздоравливайте !! Дикий ангел.....ммм..помню-помню ))))

Всем пока. Приятного вечера. Я домой.

Привет, солнышки.

Я на больничном сижу с сыном, вышиваю, пересматриваю "Дикого ангела" и жду гонок =)))

Мамба, да нас тоже уже этот грипп дошел. Страшно немного...