Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

 
    
 
  Всего Страниц (121):    121120119118117116115первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все что сбрасывала,все и набрала,после разрыва с МЧ,НАчинаю  любить себя,ухаживать за собой,кормить себя правильно.

Начну с Детокс диеты..чувствую надо почистить организм и уменьшить желудок.Продожительность Детокса до конца месяца)

Взвешивать не буду...взвешусь 1 февраля..над этим пунктом еще подумаю)

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

 

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а если по-сЮрьезному..то просто прибывала  не в себе.

и ела и пила..но дня три..потом дней пять выходила из этого состояния.

и потеряла уже все силу и настрой ,на то что...выйдет из меня стойняшка..но я по прежнему борюсь.хожу на спорт,ем в коридоре..иногде не  в коридоре)

_

и мысли такие..вот месяц до нг..надо бы как взяться..какпохудеть да и как забыть об этом всем лишнем..эх..юдин..порыв да страсть..как стихийно накатывают..так же и откатывают.Дело похудательное с психами замешанное....стасти не любит,любит  вялотякучую холодность...хоть антидерпессантов нажрись и худеть ...ага..ага)

_

про еду..я ем,в сравнении с обычными людьми мало...очень мало..и если бы не заедание эмоций..то..эх..небуду)все хорошо!

упала.встала,пошла дальше)я  упертая,всеравно победю!

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здесь я здесь!

просто мне не охота ..как-то выползать((может это обострение осенне)))как у психов))))

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет

smile

))))

не ходи туда, там фигственно.

 

лучше

 

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!А я твой дневничек потеряла,сейчас еще раз добавлю в избранное.

Хорошае цель и время к НГ пока достаточно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРА УРА!!!

ВЫХОДНЫЕ!!!

СЧАСТЬЕ!!!

___

пришла с работы и думаю..все плевать..буду овощить,потом передумала пошла в зал..красота!!!

____

Сегодня закончила цикл УЧ.честно на тройку.два белковых дня прошли на отлично,а вот с угли днями как-то не сложилось...по ккал  1-ый день  2000 сегодня 1850..Ну ладно.исправимся в след цикле)

Который завтра начинаю)

__

Определились с корпоративом на НГ.24 декабря,цель быть 62 кило !

Вот тебе и стимул,вот тебе и мотивация))))

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Угли день прошел хорошо!Устала пошла спать.хочу выходные  скорее!

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Проснулась как всегда,раньше будильника,блин что же это у меня со сном то такое....smile4-5 часов сплю и все.ладно если бы я чувствовала себя норм.после этого..так нет же..я ж как разбитое корыто.

Уже как час на работе...сегодня на неё у меня ваще "не стоит"smile

мысли в метро:"все куда-то спешат .всем куда-то надо.у меня есть желание остановится и немного ,совсем чуть-чуть послушать себя,по сторонам посмотреть.

п.с скорее бы уже удлин-ые выходные...иначе убийстваsmile в состаянии афФЭекта на рабочем месте не избежать)))smile

и сегодня у меня по расписанию УГЛИ день!каша с утра пошла на ура!порезала в кашу курагу..вкусно!smile

п.с думаю взять отпуска дней так 10 к НГ выходным..что-то я устала очень...в отпуске уже не была два года ,без трех месяцев.

___

вечером планирую поход в солярий.обруч покручу

____

взвесилась 64.9 ну что ж..-5 кг к НГ(честно думала больше будет,)а так позор позорный

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Второй день белковый был сложнее первого.Но я смогла

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  

  1288 33 61 143

сожгла 324 ккал

Завтра Угл_День...мечтаю об овсяночкеsmile

На работе завал...вцелом все отлично!smileИногда на меня нападаютsmile  мрачные мысли ..что я слонопотамsmile и мне ничего не поможет...стараюсь их не задерживать.ВСЕРАВНО Я БУДУ 58-59!

планы на завтра, взвеситьсяsmile

и еще я в гоночках учавствую для стимула к занятиям спортом

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nin4ik пишет 30.10.2012 в 10:10 (ссылка):

st-oks пишет 30.10.2012 в 09:34 (ссылка):

Ела.перестал.

уже с субботы в строю.Сегодня начала 1-ый цикл УЧ.Итак до НГ

приветик!

удачи))smileвсё получится!

Cпасибо Нинок за поддержку)Честно скажу помогли мне твои речи))))

__

проснулась утром..и думаю..балин..как это я на одних белках,скучно...а потом и думаю..ну да..куда уж там.с жопой огромной куда веселее)))

итог.день прошел нормально.даже очень хорошо и совсем несложно..как казалось изначально

отчет за день:

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
  1255 48 34 169

а теперь такой вопрос,48 гр.в  день белковый на УЧ это много или нормальноsmile

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

st-oks пишет 30.10.2012 в 09:34 (ссылка):

Ела.перестал.

уже с субботы в строю.Сегодня начала 1-ый цикл УЧ.Итак до НГ

приветик!

удачи))smileвсё получится!

ку-ку))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ела.остановилась.

уже с субботы в строю.Сегодня начала 1-ый цикл УЧ.Итак до НГ

Сильнее всех - владеющий собой.
  Всего Страниц (121):    121120119118117116115первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.