Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Система "минус 60"
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
система.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Эх... уходит не много, 0,5-1 от счилы, а так хочетьсчя проснуться  и все готово)))  

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

oven-11 привет. Я кофе только в бане натираюсь, а вот антицел-ым кремом обертывания кажд 10 дней делаю))))

Уже три дня сторго по системе. На весы в понедельник....

 Девченки, а у вас в неделю сколько уходит веса и как Вы проводите свои выходные)))))smile

"Это невозможно"-сказала Причина, "Это безрассудно"- заметил Опыт, " Это бесполезно"-отрезала Гордость, " ПОПРОБУЙ"- шепнула Мечта
28.09=71кг
28.10=67кг
28.11=64кг Он просто обязан таким быть
Рост 161см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки я тоже с Вами. smileКак думаете, вместо всех натираний кофе и мумиё можно пользоваться антицеллюлитными средствами?

 

Меня зовут Света, мне 31 лет, рост 156см.
На системе -60 с 17.03.15г.
Начальный вес 83.800кг.
Сейчас 82.400кг.
Хочу 65кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я питаюсь по системе,о так как  зарегистрирована на сайте итут удобный планировщик питания,я слижу за коридором...меня это не затрудняет...зато я вижу наглядно ,что за рамки не выхожу...и вижу результат

 

Мне 24года.Рост 168
На ДИОНе с 20.10.2009
84............72.............65..........60
было........сейчас........будет......100%будет
20.10.09...10.05.10...................1.07.10
/community/post.php?topic_id=18903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С сегодняшнего дня питаюсь по системе, а ккал считать не надо?

"Это невозможно"-сказала Причина, "Это безрассудно"- заметил Опыт, " Это бесполезно"-отрезала Гордость, " ПОПРОБУЙ"- шепнула Мечта
28.09=71кг
28.10=67кг
28.11=64кг Он просто обязан таким быть
Рост 161см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет! Мне главное питаться по системе.smile Чтобы вернулась мотивация, может тебе отдохнуть недельку, не думая не о чем??? Я вот отдохнула, правда 1,5кг набрала... А сейчас с новыми силами вперед!!! smile

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А Вы коридор соблюдаете????

"Это невозможно"-сказала Причина, "Это безрассудно"- заметил Опыт, " Это бесполезно"-отрезала Гордость, " ПОПРОБУЙ"- шепнула Мечта
28.09=71кг
28.10=67кг
28.11=64кг Он просто обязан таким быть
Рост 161см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ljubik Спасибо за понимание. Только вот все мои мотивации подходят к концу(((((

"Это невозможно"-сказала Причина, "Это безрассудно"- заметил Опыт, " Это бесполезно"-отрезала Гордость, " ПОПРОБУЙ"- шепнула Мечта
28.09=71кг
28.10=67кг
28.11=64кг Он просто обязан таким быть
Рост 161см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Милашка80, главное не опустить руки! smile У меня плато уже 3 месяца, но я всё равно питаюсь по системе, хожу в тренажерный зал!!!

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, Добрый вечерsmileС января до апреля питалась по данной системе, все было здорово)))). Потом плато, срыв и т.д. Лето закончилось решила взять себя в руки. НЕПОМОГАЕТ(((((( Вроде и ккал считаю и питаюсь по системе, но ОЧЕНЬ медленно покидает меня вес, скачет туда сюдаsmile

"Это невозможно"-сказала Причина, "Это безрассудно"- заметил Опыт, " Это бесполезно"-отрезала Гордость, " ПОПРОБУЙ"- шепнула Мечта
28.09=71кг
28.10=67кг
28.11=64кг Он просто обязан таким быть
Рост 161см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если честно, я не знаю...smile

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так его нигде не упоминают,что это как банан "вредности"?...

Мне 24года.Рост 168
На ДИОНе с 20.10.2009
84............72.............65..........60
было........сейчас........будет......100%будет
20.10.09...10.05.10...................1.07.10
/community/post.php?topic_id=18903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                    На ужин:

1 вариант: Фрукты, ягоды
1. Яблоки (1-2шт в течение дня),
2. Цитрусовые,
3. Сливы (не много),
4. Киви,
5. Арбуз (1-2 куска в течение дня)
6. Чернослив
7. Ананас
Можно сочетать с молочными продуктами и напитками ЛИБО овощами и свежевыжатыми соками из разрешенных овощей ЛИБО крупами. Если какого-то фрукта или ягод нет в списке, значит их употреблять нельзя!

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки,подскажите!А гранат можно на ужин или нет?

Мне 24года.Рост 168
На ДИОНе с 20.10.2009
84............72.............65..........60
было........сейчас........будет......100%будет
20.10.09...10.05.10...................1.07.10
/community/post.php?topic_id=18903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай с нами!!! smile

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) И я с вами. С апреля (около пяти месяцев) на системе похудела на 14 кг).

Сижу в окопе, пудрюсь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И мне кажется, что в наших застоях веса, мы виноваты сами! Чуть-чуть переел, недоел... Всё отражается на нашем организме! Я, дура, в четверг решила сделать разгрузочный день... Хотя у Кати написано, не надо издеваться над организмом рагрузами!!! В итоге, на следующий день ушло всего полкг, а через день плюс КГ!!! Вот так!!!

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я здесь))

Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mamacheli, молодец. Я худела всего по 2 кг в месяц, а в своем стояке сама виновата. С марта месяца отказалась от мяса, рыбу иногда кушаю. Да и без зарплаты сидим с нового года, так что не особо приходится выбирать. Надеюсь, что всё наладится. Хорошо хоть не поправляюсь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже здесь!И я думаю что Катя обошлась без хирургии!А на форуме "Минус 60" столько девушек похудевших на этой системе,что врядли у всех денег на пластического хирурга хватит!!!Я сама за месяц и неделю на 7 кг похудела!И с кожей все норимально после кофейного скраба и мумие!

88____________69_____________55

ссылка

Послать личное сообщение

Интересно,в этой группе кроме нас еще есть кто-нибудь?

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Послать личное сообщение

Я не знаю как.Я здесь:Личные журналы.Имя:"Паця"

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

скинь ссылку на свой дневник, а то я что-то не нахожу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас у меня 72-73. В дневничок загляну, но уже завтра. Дети к компу просятся

ссылка

Послать личное сообщение

Я тоже так делаю!И тоже не взвешиваю.А какой сейчас вес?

И заходи ко мне в дневничок."В начале пути"

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, но пыталась еще соблюдать корридор БЖУ, хотя, не уверенна, что это у меня получалось. Взвешивать еду не начем было. Таек, примерно прикидывала

ссылка

Послать личное сообщение

Похудела по Миримановой?

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня с нового года полнейший стояк. А до этого за пол года похудела на 12 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Скажи,а сколько ты на системе?И какие твои успехи?

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я что-то не заметила целлюлита. Да и целлюлит - это ведь не обвисание лишней кожи. И целлюлит бывает не только у полных, но и у стройных, даже у подростков.

ссылка

Послать личное сообщение

А как же ее фотки похудевшей с целлюлитом на ногах? Куда он делся?

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так и худела она полтора года. При этом делала скрабы с кофе и массаж с мумие. Когда похудение медленное, кожа успевает подтягиваться.

ссылка

Послать личное сообщение

Я смотрела,именно поэтому и стала придерживаться ее системы.Но 60 кг это ведь сколько кожи!Куда она ее дела?

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зайди к ней на сайт и посмотри сколько там девушек и женщин, похудевших на этой системе. Сомнения отпадут.

ссылка

Послать личное сообщение

Наверное,может я и не права.

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Послать личное сообщение

Я имею ввиду то,что она прибегала к услугам пластических хирургов

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???

ссылка

Послать личное сообщение

Что ты имеешь в виду?

bb

ссылка

Послать личное сообщение

Мириманова лукавит?

Таня.37 лет.Вес 74 кг,рост 162.Хочу постройнеть и помолодеть.

09.08: 75 кг
09.09: ???
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика