Выпить кефир, и представвить что вот еще один шанг на пути к цели - сделан. А если съесть "кабана" то это шаг назад...
Людмила, можно просто ЭЛЬФ. рост161см, возраст46лет,вес 54кг. Когда то весила 73кг,стронник МФ, Поговорю о мотивации.Дети: 27/20/13, два рослых сыночка и рослая дочка.
ЛЖ: /community/post.php?topic_id=14967