|
|
 |
|
Edward
Diet-Баллов: 368
Сообщений: 10
Город: Казань
1.10.2009 16:42
|
Приветик девчонки=)Что тут интересного происходит?! |
КрасоткаТАТА
Diet-Баллов: 27536
Сообщений: 1488
Город: Смоленск
8.9.2009 11:02
|
Будем краше всех... Только в ЗОЖ погрузимся с головой Жаль что результат сразу не видно, так хочется, а то мучаешься неделя за неделей, месяц за месяцем а все нет и нет мечты 
Крути мужа,нет мужа - крути мужиков, нет мужиков - крути обруч.
|
Bonnie_Parker
Diet-Баллов: 1009
Сообщений: 9
Город: Silent Hill
27.8.2009 2:43
|
я вот тож начинаю,сегодня первый день...надеюсь получится
жизнь не может быть серой, она может быть нерозрисованной
|
Finewoman
Diet-Баллов: 41828
Сообщений: 8813
Город: Moscow City
10.6.2009 11:56
|
Xyliiiganka
Да при таком весе может и будет себя чувствовать нормально!!! А вот как выглядеть будет?! Да как узник концлагеря!!!
"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650
|
Kotenochek
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 4
25.4.2009 20:04
|
Привет!Я здесь недавно,рост 165,вес 65,хочу 50 кг |
Skarlett_Batler
Diet-Баллов: 5360
Сообщений: 560
16.3.2009 9:17
|
девушки!!! всем удачи.
давайте станем самыми красивыми!!!
победить себя
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
10.3.2009 15:20
|
Leoka
Удачи тебе и терпения.Делай все в удовольствие
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
Leoka
Diet-Баллов: 504
Сообщений: 7
9.3.2009 22:44
|
Привет))))я Оля ,при росте 170 вешу 65,хочу 60)))) |
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
9.3.2009 16:34
|
конечно,можно!к какому весу стремишься?
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
zolotce_n
Diet-Баллов: 1906
Сообщений: 31
Город: Минск
9.3.2009 9:45
|
привет всем, я тоже с вами. мне 23, рост 170 вес уже 59( утром был) хочу 55.
Никогда не поздно поумнеть
рост 170
64______59,6_________55!
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
8.3.2009 17:08
|
и тебя,Ульян)Клевого настроения
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
uljana
Diet-Баллов: 538
Сообщений: 4
Город: Helsingi
8.3.2009 16:43
|
miloe devuwki pozdravljaju vas s prazdnikom!!!
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
uljana
Diet-Баллов: 538
Сообщений: 4
Город: Helsingi
8.3.2009 1:41
|
VSEM PRIVET
ja k vam dev4enki za sovetami ,vas potderzat sebja nu voobwem sbrosit 20 KG NE NUZNIH V MOEI ZIZNI!
Finewoman pravelno otmetila 4to u vseh raznaja vot ja nprimer pri roste 170 ho4ju vesit 60 kg ja bila menwe no mne kak to ne o4en a vot bodruzke moei ona takogo ze rosta i vesit 52 kg ei klassno!!!!!!!!
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
7.3.2009 7:54
|
Finewoman
не забывай,что конституция у всех разная и при одном и том же росте и весе два человека могут чувствовать себя по разному
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
Finewoman
Diet-Баллов: 41828
Сообщений: 8813
Город: Moscow City
6.3.2009 13:40
|
во, блин, народ дает!!! при росте 158 см вес 45 кг считает избыточным!!!
тогда что же мне говорить, при таком же росте вес мой 60 кг???!!!!
"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
26.11.2008 23:35
|
С чем связано?
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
26.11.2008 22:51
|
а у меня попа толстая стала....
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
angel3020
Diet-Баллов: 5487
Сообщений: 89
7.11.2008 17:48
|
Привет всем!У меня рост 170,а вес 59.Верхняя часть тела нормально,а ноги...Может кто подскажет,что с ними делать?
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
28.10.2008 15:02
|
Здорово! Оптимизм хлещет ото всюду!!! Хорошее начало
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
snowkom
Diet-Баллов: 5512
Сообщений: 305
28.10.2008 11:12
|
И я к вам. А то одной скучновато, а здесь народ активный. Так что ударим оптимизмом по проблемным местам! -во как  |
skoro
Diet-Баллов: 15453
Сообщений: 364
28.10.2008 11:05
|
Привет девчонки!Я тоже к вам,возмете?Я тоже достигла неплохих результатов,но самое интересное еще впереди
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
2.10.2008 12:37
|
Самое главное,друзья, делитесь открытиями. Это поможет и вам не забыть о них,и нам,узнать о новом
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
Latte01
Diet-Баллов: 963
Сообщений: 19
29.9.2008 12:43
|
Всем привет!!! Я тож присоединяюсь к вам! Будем совершенствоваться вместе!))
|
Castigadora
Diet-Баллов: 1552
Сообщений: 33
17.9.2008 9:39
|
Привет всем))) я тоже к вам...надеюсь, советы помогут)
Ca$tigadora
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
13.9.2008 22:30
|
Sally Привет,тебе! Ты умничка,только вот единственное-линеечку подкорректируй))))) Успехов тебе в начинаниях,продолжениях и в освоениях здорового образа жизни
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
Sally
Diet-Баллов: 23554
Сообщений: 771
Город: Москва
19.6.2008 20:29
|
Привет=))
Решила к вам присоединиться. Пока только изучаю ДиОн.
Рост у меня 162, а вес 59 кг, эдакий маленький слоник. На данный момент стремлюсь к 55 кг.
Даша, рост 163, вес 63 кг/75 см талия, цель 52 кг/65 см талия, промежуточный результат 60 кг/72 см. Впервые на ДиОн я пришла в 2008 году.
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=4032
|
АнэлЬкА
Diet-Баллов: 3003
Сообщений: 254
16.3.2008 1:06
|
Прифет, дефачки! Мне 19 почти. У меня рост 167, вес 64, худею... Ноги у меня длинные и стройные, руки тож... а воть животик и бока... так и просятся на мясокомбинат!!! Но туда я их не сдам, а заморю голодом и сожгу фитнесом)) Прощайте, жирки)
<a href="http://www.nadietah.ru/"><img border=0 src="http://www.nadietah.ru/llines/ln/l5286.png"></a>
|
MF_Princess
Diet-Баллов: 10915
Сообщений: 398
Город: Омск
11.3.2008 12:08
|
Приветиг=)))до 30-го декабря-то ты канешна же справишься, если канешна же будешь следовать фсему, о чем сдесь написано)))а так, молодец=))а вот, у меня, рост 158, а вес 45, и вот йа фсё равно себя не так-то и хорошо ощущаю(((короткие полные ноги..вот таг...=))вот и худею тут с декабря. Тебе йа желаю хорошей мотивации и упорства=)))
|
funkysun
Diet-Баллов: 574
Сообщений: 9
3.12.2007 18:50
|
солнышко знаешь 52 у меня было недавно...мне этого недростатчно...нужно чуть побольше сбросить...хочу сказать тебе огромное спасибо за поддержку..не думала что есть такие отзывчивые))) но вот у меня щас планка стоит к 30 декабря до 50 сбросить))) |
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
3.12.2007 17:35
|
funkysun, ну не знаю, мне кажется у тебя всё в норме. Но если ты себя не комфортно чувствуешь, то дерзай!!! А для начала не ставь себе цель 50 кг, давай для начала 52, а там посмотрим. ОК? Может быть ты будешь себя чувствовать с таким весом вполне комфортно.
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
funkysun
Diet-Баллов: 574
Сообщений: 9
3.12.2007 17:23
|
у меня вес 54 при росте 162...знаешь я себя чувствую не очень комфортно...очень хочется ощущать лёгкость в своём теле...как бы парить))) эт оч класно))) щас пока собираюсь сбросить до 50))) но это надеюсь не предел моих желаний))
|
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
2.12.2007 22:13
|
funkysun, а у тебя какой вес? А цель?
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
2.12.2007 22:12
|
funkysun, для начала ты должна ознакомиться с программой. Я сама изучала ее недели две и до сих пор читаю. Начни пожалуй с подсчёта калорий. Зайди в /articles/calc_calories_howto.php. Прочитай внимательно и действуй! Но обязательно изучи программу, тогда тебе будет проще. УДАЧИ!
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
funkysun
Diet-Баллов: 574
Сообщений: 9
2.12.2007 22:03
|
Очень приятно..спасибо...))) Можешь посоветовать с чего начать....меня вот очень волнует тема с едой...как правильно питаться..как сдерживать себя....что завтро приготовить??? может подскажешь)))  |
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
2.12.2007 21:59
|
funkysun, ПРИВЕТ!!! Мы здесь все пытаемся достич своей цели!!! Удачи тебе!!! Молодец, это хорошо, что ты так оптимистично настроена. Мы тебя поддержим!!! УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
funkysun
Diet-Баллов: 574
Сообщений: 9
2.12.2007 21:53
|
Ребят!!! Я только только начанаю))) И я добьюсь здорового красивого и ухоженого тела!!! А вы??
|
