ужин: пшенная каша с мясом, борщ, целый сникерс, хлеб с маслом

Сегодня было собеседование по поводу моего будущего образования , его итоги: мне нужно на доп математику, физику и датский- ... Выбора нет, сейчас начну искать инфу обо всем, может что-нибудь да получится найти. Клятвенно себе пообещала, что стану батаном, т.е буду все абсолютно учить! С сегодняшнего дня и начну. К сожалению прогулка недолгая сегодня будет, потому что на улице дождь и холодно, максимум на 30 мин- маму встречать пойду с собакой.

Завтрак: манка+ чай

ланч: 2 овощные котлетки и 1 мандаринка

обед: рис с овощами карри+ брауни

ужин: не будет!!!

Добрый вечер

Сегодня было только 2 СѓСЂРѕРєР°, РЅРѕ Рё РёС… РЅРµ было... Учительница оставила сообщение нам Р·Р° 10 РјРёРЅ РґРѕ начала СѓСЂРѕРєР° СЃРѕ словами, что РєРѕ второму точно подойдет... РќРѕ РЅРµ тут-то было, РѕРЅР° пришла Р·Р° 10 РјРёРЅ  РґРѕ окончания второго. Непонятно зачем СЏ вообще туда ходила?!

Р’РѕС‚ почему-то  СЃ детства люблю уходить РёР· школы раньше обычного, пусть даже нас РЅР° пару РјРёРЅСѓС‚ раньше отпустили, Р° РјРЅРµ уже приятно Рё такое поднятое настроение сохраняется надолго

Сходила скупилась РІ магазинах- купила себе Р№РѕРіСѓСЂС‚ 0,2% жирности Рё 8,2 РіСЂ белков- вкуснота неописуемая :) 

завтрак: овсянка на воде с малым кол-вом сахара и 3 гр сливочного масла+ корица+ зеленый чай

перекус: 2 печеньки на химим

обед: бифштекс 150гр+ тушеные овощи- баклажан, помидор, лук

перекус: 2 мандаринки

ужин: сметанная каша

с утра сделала зарядку

сейчас осталось прочитать философию, химию и написать маленький текст на датский. С маман решили устраивать вечерний моцион 30 мин примерно! + мы решили на 1/3 урезать употребление сахара и на 1/2 употребление сладкого ( я решила, что позволяю себе только на уроках химии и в воскресенье утром). а вообще мне нравится вести здоровый образ жизни, к тому же я нашла поддержку в лице подруги- она уже год как стала менять свою жизнь к лучшему

Я одна дома! Обожаю, когда это случается... вроде ничем и не занимаюсь, а все равно так хорошо становится :)

Сегодня ночью проснулась в 4 утра с чувством , что пора уже вставать, но не тут-то было- пришлось досыпать 2 часа :) Потом съездила сдала кровь- ОЧЕНь много взяли, 4 шприца... Потом голова кружилась и болела. Ну а так все прекрасно, потому что это БЕСПЛАТНО!!!

Р’ школе отсидела математику, наболталась СЃ Р�РІРѕР№ (подружка)- решили РЅР° выходных выбраться РІ РіРѕСЂРѕРґ :) Рђ потом была скукота РІ РІРёРґРµ английского- читаем РєРЅРёРіСѓ РїСЂРѕ гея-педофила, носилующего РґСЂСѓРіР° сына-  Сѓ нас РІРёРґРЅРѕ Сѓ учителя СЃ головкой РЅРµ РІРїРѕСЂСЏРґРєРµ, раз такое читаем. Рассказали нам, что РЅР° след неделе 2 РґРЅСЏ будем РґРѕРјР° сидеть, потому что Сѓ учителей будет семинар РІ Португалии (!!!- бедные РѕРЅРё бедные), Р° потом РѕРЅРё еще Рё РІ Р�РЅРґРёСЋ поедут...

С поездкой в париж прямо не везет мне!!! Я уже теряю надежду, что я вообще куда-то поеду, потому что теперь там забастовки!!! и аэропорты не работают...Надеюсь, что все образуется...

РЇ сегодня молодец: СЃ утра сделала зарядку, РІ кашу добавила меньше сахара, РІ школе хлеб СЃ сыром Рё яблоко, РґРѕРјР° РІРѕРє СЃ лапшой  Рё курицей , больше кушать РЅРµ Р±СѓРґСѓ вообще!!! Так что завтра Р±СѓРґСѓ ждать маленький отвесик, Р° если СЏ еще Рё заставлю себя что-РЅРёР±СѓРґСЊ РёР· спорта поделать, то будет отвесище!!!

Хочу заняться самолечением своей психики, а то состояние "унылое говно" (c.Fat hater) меня задолбало!!! Все время состояние стресса, неудовлетворенность жизнью накладывают на меня отпечаток- меня скоро люди шугаться начнут

Сегодня последний день каникул

Я уже как-то привыкла ничего не делать... Завтра благо, мне только к третьему уроку :)

Питание эту неделю было безобразное, потому что ела, что хотела и сколько хотела... С сегодня-завтра беру себя в руки- надоело уже все это!!!

Питание как всегда: завтрак плотный, ланч что-то легкое, ужин что-то нормальное, но в пределах разумного, в шесть вечера перерывчик на какаушко :) Со спортом совсем катастрофа, на улице холодно, а дома я заниматься не могу... Думаю возобновить йогу..

�тоги каникул: - желудок хочет уйти жить в другую семью

                      -  просмотрела около 10-12 фильмов

                      - выполнила СЃРІРѕР№ план РЅР° 75 процентов

Ну а остальное не важно :)

У нас уже говотятся к рождеству- повсюду игрушки продают, венки, печенье, конфеты- просто испытание для меня

РЈ меня сегодня первый день каникул :) СѓСЂР° :) РЅРѕ СЏ уже переживаю, что РѕРЅРё СЃРєРѕСЂРѕ закончатся... Ничего РЅРµ делаю целый день... только  РІ инете сижу, сплю Рё ем ( РІ меру)... Планировала покататься РЅР° велике РїРѕ РЅРѕРІРѕРјСѓ маршруту, РЅРѕ РїРѕРіРѕРґР° испортилась, поэтому РЅРёРєСѓРґР° СЏ РЅРµ РїРѕР№РґСѓ.

Написала себе здоровый СЃРїРёСЃРѕРє дел РЅР° каникулы, РЅРѕ РјРЅРµ настолько лень что-либо делать, что  СЏ даже искать СЃРїРёСЃРѕРє РЅРµ хочу

Вес у меня отвратный... второй день пытаюсь держать себя в норме... ну пока вроде получается... Единственное, что съела пол сникерса, если бы не он, но завтра меня точно ожидал бы отвес, но я не расстраиваюсь, главное, что я съела не весь

Настроение как всегда странное, на фоне кд- то рыдать хочу, что глотки всем перегрызть...

Уже пишу список в Париж... Жаль , что денег не много,а то я бы оторвалась :)

Привет, Машуль! Я вернулась. Сколько тут у тебя всего!!!

1. Насчет веса молодец! Держись и дальше на этом уровне

2. За работу не огорчайся. Пусть они радуются там своей старой официантке, а ты найдешь новую, еще лучше работу.

3. Ну и конечно же хорошо, что со школой у тебя все в порядке.

4. А в общем ты умничка. Планы и правда грандиозные. Дай Бог, чтоб все исполнилось!!!

Ну вот и я :) ну точнее я тут каждый день, просто у себя не пишу, а все лишь потому, что лень!!!

Новости моей жизни:

1. как принято вес- 47.8, итого больше +1 кг с минимального веса... я не расстраиваюсь и не парюсь, процесс похудения является самым комфортным для моего тела и особенно желудка- исчезают колики и изжога. Сейчас взяла себя в руки. питаюсь все так же интуитивно, но иногда считаю кк, если совсем скучно становится. Спорт на нуле, после школы как выжатый лимон прихожу, поэтому ни настроения,ни тем более желания у меня нет. Телом своим относительно довольна, в том плане, что я уже не стесняюсь носить шорты и мини...

2. Работа. вчера меня уволили. и сделали это как сволочи. Позвонила жена босса и сказала сначала, чтобы я не приходила в субботу, потом я написала смс с вопросом мне вообще не приходить или только в субботу, на что мне сказали вообще, мол к ним вернулась старая официантка. Я сначала очень сильно расстроилась, а потом начала злиться, что они такие уроды... Ну а теперь я смирилась и мне все равно. Осадок остался, да и все мои планы разрушились, но выбора нет...

3. Школа. В школе все отлично, мне очень нравится, начинаю уже вливаться, надеюсь, что оценки у меня хорошие будут. �х объявят через 2 недели. Через неделю у нас каникулы, длиной в одну неделю. Ура )) так быстро время пролетело, что я даже не заметила :) На понедельник мне нужно написать эссе по истории, а я все не могу собраться и сесть за него :)

4. Мои дела в общем. Была в норвегии 2 недели назад на выходные. получила колоссальное удовольствие, и поняла главное: я буду там жить :) Это единственно место, где я чувствую себя дома!!! те родители были очень рады меня видеть, но мой приезд омрачился звонком из полиции и известием, что нашли труп бабушки... Очень жаль, но они были к этому готовы и лишь ждали. Встретилась только с одной из подруг- ходили к скалам пили какао с печеньками и просто разговаривали обо всем на свете :)

Планировала СЃ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№ РёР· СЂРѕСЃСЃРёРё поехать РІ Барселону отметить наши РґСЂ, РЅРѕ Сѓ нее РЅРµ получается  СЃ РІРёР·РѕР№, поэтому СЏ думала поехать РІ СЂРѕСЃСЃРёСЋ, чему очень противилась РјРѕСЏ мама, РіРѕРІРѕСЂСЏ, что 18Р№ РґСЂ нужно отмечать чтобы запомнилось, Р° РЅРµ просто РІ гости. Потом норвежские подружки загорелись желанием поехать РєСѓРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ...СЏ только Р·Р°! начали выбирать РіРѕСЂРѕРґ... чтобы было дешево Рё сердито :) сначала думали СЂРёРј... потом париж :) РЅР° втором Рё остановились. РІ среднем Сѓ меня РЅР° РґРѕСЂРѕРіСѓ уйдет 1100 РєСЂРѕРЅ или 6000 рублей. РЎСЋРґР° РІС…РѕРґРёС‚ самолет Рё проживание :) ехать хотим 8-12 РЅРѕСЏР±СЂСЏ. будет просто бродить РїРѕ РіРѕСЂРѕРґСѓ Рё пить кофе РІ кафе :) РЇ очень-очень хочу, планировала потратить 6тыс РєСЂРѕРЅ там, РЅРѕ РІСЃРІСЏР·Рё СЃ РјРѕРёРј увольнением СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ себе этого позволить, РІСЃРµ будет очень дешево, РЅРѕ , надеюсь, что весело :) Еще РјС‹ едем РІ мадрид СЃ классом РІ мае, РЅРѕ деньги нужно сдать РЅР° след недели- это меня очень расстроило, потому что стипендия Сѓ меня пойдет только СЃ января... РќСѓ короче СЃ этой сраной работой РІСЃРµ РјРѕРё планы рушатся РЅР° глазах... 

ну а так больше ничего нового :) + только что приготовила себе овсянку с какао- вкус прикольный буду делать теперь :)

�рочка, как же я рада тебя видеть!!! Вот правда, на дион захожу только потому, что здесь есть вы немногие- ты да Маня

Знаешь, Сѓ меня опять начался период зажор-голод... РќРћ СЏ СЃ этим Р±РѕСЂСЋСЃСЊ Рё РЅРµ пускаю РЅР° самотек, потому что чем дальше это идет, тем сложнее вернуться РЅР° пути СЃРІРѕСЏ (что-то СЂСѓСЃСЃРєРёР№ начинается забываться, так что РЅРµ уверена РІ правильности этого выражения). 

Р’ школе после родительского  собрания (было что-то типа знакомства РґСЂСѓРі СЃ РґСЂСѓРіРѕРј) родители РґРІСѓС… девочек сказали, что СЏ очень красивая СЂСѓСЃСЃРєРѕР№ красотой Льстецы, РЅРѕ ведь РІСЃРµ равно очень приятно

РЇ уже чувствую себя красивой Рё привлекательной, стройной РІ том числе. Р’СЂРѕРґРµ Р±С‹ РїРѕСЂР° уже остановиться, РЅРѕ СЏ вижу СЃРІРѕРё маленькие ,прошу заметить, что СЏ уже считаю, что Сѓ меня есть только маленькие (!) недостатки, СЏ ведь знаю, что СЏ РјРѕРіСѓ быть лучше! Р° для этого нужно просто собрать РІСЃСЋ волю РІ кулак Рё добиться своего, чтобы СЏ сама могла СЃРѕР±РѕР№ гордиться!  

Новости моей жизни: 1. РІ школе была вечеринка. РјРЅРµ понравилось, РІ школе продавали РїРёРІРѕ очень РґРѕСЂРѕРіРѕ, РЅРѕ это РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ останавливало! то, что РѕРЅРё пить РЅРµ умеют совершенно , СЏ уже поняла-  РѕРЅРё считают, что есть, РєРѕРіРґР° принимаешь алкоголь неестественно, Р° потом блюют везде... РќСѓ короче СЏ РІ тот день была РґРѕРјР° рано, чтобы успеть РЅР° автобус Рё встать нормально РЅР° работу. 2. Р’СЃРµ так же работаю. Была вечеринка дан-армян собралась армянская молодежь- СЏ была очень приятно удивлена, что РІСЃРµ было очень цивилизованно  Рё осталось лишь приятное впечатление. РЇ очень продала алкоголя, следовательно РјРЅРµ Рё заплатили отлично. РќСѓ короче тьфу-тьфу-тьфу шефы РјРЅРѕР№ довольны Рё всем РјРЅРѕСЋ хвастаются3. Вчера СЃ мамой устроили день шоппинга- сначала поехали РІ копенгаген РЅР° РѕРґРёРЅ РёР· РјРЅРѕРіРёС… блошинных рынков- очень классная антиквариатная мебель РїРѕ достаточто приемлемым ценам, так же РјРЅРѕРіРѕ РІСЃСЏРєРѕРіРѕ хлама, РЅРѕ единственное, что РѕС‚ блошинного рынка ждешь, чтобы РІСЃРµ отдавали Р·Р° бесплатно.. РЅРѕ РЅРµ тут-то было, РІСЃРµ стоит денег. Ничего РЅРµ купили, РЅРѕ РєРѕРіРґР° появится возможность РєСѓРїРёРј РІСЃСЏРєРѕР№ ерунды, такой как картины- РёС… РјРЅРѕРіРѕ!!! Потом поехали РІ торговый центр большой- очень понравились босоножки РЅР° танкетке- РїСЂСЏРј классные, РЅРѕ РЅРµ стали РёС… брать РІ РїСЂРѕРє. потому что сейчас уже РЅРµ сезон :) Купили РІ заре 2 джемпера -черный Рё кофе СЃ молоком- РїРѕ 30 РєСЂРѕРЅ=150 рублей Рё еще ремень РёР· настоящей кожи РїРѕ такой же цене+ РІ детском отделе легенсы коричневые РїРѕРґ тунику - РјРѕР№ размер 9-10 лет Вернулись, приготовили роллы,СЏ написала половину СЌСЃСЃРµ РЅР° английский РЅР° тему "молодежь Рё религия", легли спать РІ 8 вечера, потому что СЏ очень устала Р·Р° неделю, Р° РІ субботу вставала РЅР° работу, С‚.Рµ РЅРµ выспалась опять же...

Сегодня в школе решили поставить пьесу... девочки пишут сценарий, я и еще одна девочка отвечаем за макияж и костюмы Ну короче больше ничего нового в моей жизни!!! Решила менять себя к лучшему, начинаю с этой минуты!!!

Приветик, РјРѕСЏ любимая Рё дорагая. Наконец-то СЏ осмелилась зайти РЅР° ДиОн Рё начать, как прежде, регулярно отписываться. РЇ вижу, что тебе РЅРµ хватает мотивации довести похудательное дело РґРѕ конца. Рђ знаешь, это потому, что тебе сбрасывать нечего. Правильно, что РЅРµ взвешиваешься РїРѕРєР° что. РЇ Р±С‹ вообще советовала хотя Р±С‹ РЅР° некотороя время забыть Рѕ каллориях, весах, сантиметрах Рё всем остальном. Вместо мыслей Рѕ похудении держи РІ голове то, что Сѓ тебя РІСЃРµ отлично. РњРЅРµ кажется, что сильная учебная нагрузка Рё так выжмет РёР· тебя  РІСЃРµ СЃРѕРєРё Рё последние сантиметры. Вобщем, просто поживи, как РІСЃРµ люди Рё РЅРµ зацикливайся РЅР° совсем РЅРµ нужном тебе похудении. Рђ там посмотрим, что РѕРЅРѕ получится.

День начинался как Рё полагалось нормально, РќРћ РїСЂРёР№РґСЏ РґРѕРјРѕР№ после школы, сожрала РІСЃРµ что видела ... Мораль сей басни такова: РЅРµ С…СЂ..Р° СЂРѕС‚ открывать, если РЅРµ РјРѕРіСѓ закрыть его вовремя!! РќРµ смотря РЅР° то. что прошло уже почти 6 часов после этого тяжесть РІСЃРµ еще есть... 

Рђ  еще хотела рассказать: Сѓ нас С…РёРјРёРё  7 СѓСЂРѕРєРѕРІ РІ неделю, РЅСѓ проще РіРѕРІРѕСЂСЏ 3 раза Р·Р° 5 дней ... Рё Сѓ нас теперь появилась традиция печь РїРёСЂРѕРіРё РЅР° этот СѓСЂРѕРє, С‚.Рµ Сѓ нас есть СЃРїРёСЃРѕРє учеников кто, РєРѕРіРґР° РїСЂРёРЅРѕСЃРёС‚ РїРёСЂРѕРі для класса(19человек). Р� правда РІСЃРµ РЅРѕСЃСЏС‚:) вчера были маффины ванильные СЃ шоколадной крошкой, сегодня просто Р±РёСЃРєРІРёС‚ СЃ глазурью))) РЅСѓ короче С…РёРјРёСЏ теперь наш любимый предмет. РњРЅРµ печь что-то нужно будет РЅР° вторник...

Р’ школе учеба началась СЃРѕ всеми вытекающими отсюда последствиями, Р° именно домашним заданием... Очень РјРЅРѕРіРѕ истории дают, Р° еслю учесть , что РѕРґРёРЅ РёР· учебников написан очень сложным для понимания англ языком, то трачу СЏ каждый день РґРѕ фига времени только РЅР° попытки перевести,  Рѕ пересказывании речи уже РЅРµ идет...

Задолбалась уже обещать себе, что завтра начну РІСЃРµ сначала, что завтра будет лучше...  РЈ меня РІ классе есть девочка, РїСЂРѕ силу воли , которой просто уже легенды слагают... Хочу быть как РѕРЅР°, С‚.Рµ целеустремленной, Р° РЅРµ такой амебой, переодически движущейся РІ нужном направлении...

Сегодня по питанию я молодец, спорт- пробежка около 40 мин, прогулка 40 мин.

Вес мой ужасен 47.6, т.е +1 кг, который уже заметен даже маме...

Маш, я точно такая же. Ну точь-в-точь. Я думаю, тебе недостает уверенности, я поняла, что мне ее не хватало только теперь, хотя и сейчас я недостаточно уверена в себе. Попробуй как-нибудь выделяться, да хоть бы ходить с красной помадой чаще. Люди пялятся, да, но чувствуешь себя как-то по-другому. � не зацикливайся на похудении, отдохни пока, ты и так классно выглядишь!

Ну что за пессимизм? Нельзя так) Когда думаешь о хорошем, и случается хорошее.

Я тоже тяжело вливаюсь в новую компанию. Думаю, такая проблема у многих) � ты уверена, что тебе надо ещё худеть? Можно спортом убрать проблемные места (если они у тебя есть).

Любить себя надо

Блин, как только началась школа, я прекратила все попытки похудеть и даже на сайт заходить...

Очень хочеться добить последние кг+ избавиться от всего лишнего...

БЫла РІ РїРѕС…РѕРґРµ СЃ классом. РќСѓ это даже РЅРµ РїРѕС…РѕРґ, Р° просто  РІ кемпинге провели день Рё ночь. Р�тоги: РІСЃРµ  везде одинаковые- РІСЃРµ также  делятся РЅР° РіСЂСѓРїРїРєРё... РЅСѓ короче ничего позитивного для себя РЅРµ вынесла, опять появилось чувство своей отстойности... РњРѕСЏ особенность, что РІ начале общения, СЏ очень закрыта, сдержанна, РЅРѕ потом расхожусь Рё становлюсь уже вполне адекватным человеком.  Р’РѕС‚ завидую СЏ людям, которые РјРѕРіСѓС‚ влиться РІ разговор или компанию быстро, умеют преподнести себя интересным человеком... Рђ СЏ блин, как дите-недоразвитыш... Надеюсь, что что-РЅРёР±СѓРґСЊ изменится... РЈ меня пожизненная проблема РІ том, что СЏ всегда стою перед выбором: общаться СЃРѕ среднестатистическими людьми- отсайдерами ( это как Р±С‹ синица РІ руках), или РІСЃРµ-таки СЃ теми. кто РјРЅРµ интерсен ( журавль РІ небе). ПРосто отвекшись РЅР° РѕРґРЅРѕ, потеряю РґСЂСѓРіРѕРµ. Р’РѕС‚ вечно умею же придумать себе гемморой...

Простуда моя ни фига не прошла, а только усугубилась- вирус опустился в легкие... завтра в школе вечеринка, настроения нет совершенно, но выбора нет, надеюсь, что выпив что-нибудь перестану быть такой забитой...

О похудению не хочу думать- батарейку вытащила из весов, потому что они меня уж точно не порадуют, а расстраиваться я не хочу...

Ну а так больше ничего нового... С подругой из России планируем в ноябре на недельку в барселону смотаться. Проблема только в визе для нее...

Маша, ты тощак!!

Возможно) Ещё я поняла, что экстренно худеть мне нужно (после комплиментов в адрес моей фигуры)), а раз так, то куда торопиться?

Да, это правда только ЗОЖ. Мне казалось ты уже достаточно на одни и те же грабли наступала, чтобы понять, что только зож действует

Привееет! Давно меня не было, отдыхала)))

Вау, вижу, ты очень похудела! Это правда только зож??

Я, кстати, забила уже на все диеты, ем до 1100 калорий, с сентября буду 1200-1400 придерживаться)

Приветик всем вот выдалась свободная минутка на то, чтобы написать , как у меня дела.

Рђ дела Сѓ меня прекрасно, настроение такое же, Р° РІСЃРµ потому , что чувствую себя занятой. РњРЅРµ так нравится чувство, что  Сѓ меня нет времени РЅР° РІСЃСЏРєСѓСЋ ерунду, что СЏ опять начала вести ежедневник, что Сѓ меня РІ нем уже заполнены почти РІСЃРµ поля! Р–РёР·РЅСЊ Сѓ меня появилась!!!

Р’ школе РІСЃРµ отлично, уже задают задания, чем СЏ Рё занимаюсь РјРЅРѕРіРѕ, потому что хочу быть лучшей РёР· лучших!!! РЈ меня достаточно маленький СЃРїРёСЃРѕРє предметов, РЅРѕ каждый РёР· РЅРёС… имеет большое значение. Друзей как таковых РїРѕРєР° РЅРµ нашла, РЅСѓ точнее СЏ РЅРµ сижу РІ одиночестве, общаюсь СЃРѕ всеми, РЅРѕ близких знакомых нет. Есть несколько человек , СЃ  которыми хотелось Р±С‹ общаться, РЅРѕ проблема РІ том, что РјС‹ вообще РЅРµ пересекаемся СЃ РЅРёРјРё РЅР° уроках- Сѓ нас совершенно разное расписание... РќСѓ  СЏ надеюсь РЅР° лучшее...

Еще приятно, что РјРЅРѕРіРёРµ заметили,что СЏ стройная, Р° сегодня девочки РєРѕРіРґР° увидели сколько СЏ ем (РіРѕРІСЏРґРёРЅР° отварная СЃ РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРј+фрукты) сказали. что завидуют, что СЏ столько ем, РЅРѕ РїСЂРё этом такая худая. Приятно РґРѕ ужаса Мама называет меня уже дистрофиком, РЅРѕ Сѓ нас просто СЃ ней разные понятия красоты... 

Еще я хочу поехать в норвегию на выходные в сентябре... сегодня-завтра билет зарезервирую. Очень жду эту поездку, но загвоздка в том, что моя подруга не будет там в эти дни- она со школой в Париж летят... Поэтому даже не знаю, что делать, надеюсь, что все обойдется... Уже начала писать список подарков , которые повезу им, уже точно решила купить хорошего вина красного грузинского( на работе договорюсь), 2 утки замороженные на ужин ( в норвегии утки не продаются вообще- странно о_О), пару банак сгущенок. Все это , кроме утки буду брать в русском магазине.

Ну а так вроде ничего нового... скоро планирую пойти на велике покататься, потом спать, завтра у меня уроки до 11 только, отменили пару...

Машка, ну ты и хулиганка! Сама предложила мне "гоночки вдвоем", а теперь не появляешься?

Ну главное, что совесть не мучает. Ничего, с понедельника будем исправляться вместе. Заходи ко мне, я написала условия гонок.

Шоколадных

каких?

Сожрала 200 гр конфет, т.е коробку... и совесть не мучает

Да, мне тоже это нравится

РјРЅРµ нравится, что Сѓ вас ученики должны работать вместе  - СЏ сама смнеила тучу школ РёР·-Р·Р° переездов Рё освоиться РІ РЅРѕРІРѕРј обществе для меня всегда сложно было, Р° тут РІС‹ даже обязаны вместе работать, хорошо.

Р�СЂР°, спасибо Р’СЃРµ школы европы начинают обучение СЃ середины августа,  Сѓ РЅРёС… каникулы летние 2 месяца длятся, РЅРѕ потом РІ течение РіРѕРґР° больше каникул чем РІ СЂРѕСЃСЃРёРё... РњРЅРµ больше эта система нравится, потому что Р·Р° лето РЅРµ успеваешь РІСЃРµ забыдь...

Маш, да, это что-то типа колледжа, без него не возьмут в ВУЗы...

Даже не знаю, что писать про школу... Сегодня с утра провели презентацию про объединенные нации, теперь будет конференция в следующий понедельник, я в группе с датчанкой, и мы с ней представляем интересы Нигерии Потом был английский, на котором большую часть времени разбирались с ошибками в списке учеников- многих отправили в группу для тех, английский для кого является родным языком, т.е сложнее... Но потом вроде разобрались... Тест по математики я написала хорошо- ураа Ну а так по поводу школы вроде все... общаюсь я со всеми понемногу- просто болтаю... просто все осложняется тем, что у всех разные уроки, т.е почти не пересекаемся...

Пришла посылка из россии- нажралась конфет, как сволочь... не ела уже очень давно... �з россии пришли джинсы от сестры обалденные- я хорошо в них выгляжу... завтра на работу в них пойду наверное...

Ну вроде больше новостей у меня нету...

у тебя школа - типа колледжа, после идет поступление в вуз, да?

Приветик. Сколько тут у тебя всего нового! Я уверена, обучение будет тебе нравится и принесет большую пользу. А с одноклассниками ты быстро найдешь общий язык.

А в Дании все школы начинают обучение с лета?

РўСѓС‚ СЏ  Реально просто времени РЅРµ было...

Рассказываю по порядку:

1. Работа. Отработала я до вторника включительно. Все хорошо, но очень сильно усталавала и была как зомби. Работала , как уже говорила, поваром в русско-датском кафе. Я в жизни столько борща не варила, сколько за те дни. Были 2 праздника на большое количество человек, но я и это пережила, так что все очень даже позитивно. Меня взяли на постоянную основу работать официантом-барменом. Платить будут почасовой системе, так что это одно сплошное ура! Работаю каждую субботу и все.

2. Школа. Вчера был первый день РІ РЅРѕРІРѕР№ школе. РЎ утра чуть РЅРµ опоздала, РЅРѕ это мелочи жизни. Школа находится РІ РґСЂСѓРіРѕРј РіРѕСЂРѕРґРµ, РєСѓРґР° нужно ехать РЅР° автобусе, что СЏ Рё сделала, РЅРѕ пробема РІ том, что нужно нажимать РЅР° РєРЅРѕРїРєСѓ стоп, если нужно выйти, С‚.Рµ сам автобус РЅРµ остановится РЅР° нужной остановке.  РЇ, будучи паникером, очень волновалась, что пропущу СЃРІРѕСЋ остановку, опоздаю Рё будет конец света РќРѕ РЅРµ тут-то было. Весь РјРѕР№ автобус, будучи заполнен такими же как СЏ, вышел РЅР° РѕРґРЅРѕР№ остановке Рё пошел РІ РѕРґРЅСѓ сторону. Короче, СЏ проследовала Р·Р° толпой, которая вывела меня Рє школе. Сразу РЅР° РІС…РѕРґРµ увидела РіСЂСѓРїРїСѓ РІ голубо-синей одежде Рё поняла, что это РјРѕР№ класс. Перезнакомились СЃ некоторыми. Потом слушали приветственную речь для новичком, потом пытались перезнакомиться внутри класса, РЅРѕ это почти нереально, потому что нас 88 человек 52 ученика учились здесь РІ подготовительном классе РІ прошлом РіРѕРґСѓ, Р° 36 остальных абсолютно новенькие ( СЏ среди РЅРёС…), так что РјРЅРѕРіРёРµ РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР° уже знали... Для каждого абсолютно новенького приставили РґРІСѓС… , кто учился РІ прошлом РіРѕРґСѓ, для помощи РІ ознакомлении СЃРѕ школой Рё РІСЃСЏРєРѕРµ такое. РњРЅРµ попался мальчик турок, хотя СЏ РЅРµ поверила Р±С‹ , потому что РѕРЅ слишком европейского РІРёРґР°, Рё девочка датчанка, вследствии оказалось, что РѕРЅР° живет почти РІ соседнем РґРѕРјРµ РќСѓ РІСЂРѕРґРµ это Рё РІСЃРµ Рѕ вчерашнем РґРЅРµ.

Теперь сегодня. Сегодня РІ школу поехала Рє 08.00, нам накрыли завтрак. Р’СЃРµ "старенькие" накрыли стол для "новеньких", потом была история. учитель РІСЃРµ пытался юморить, РЅРѕ РѕРЅ что-то РЅРµ очень смешной :) РЈ меня история высший уровень, так что СЏ СЃ РЅРёРј Р±СѓРґСѓ проводить РјРЅРѕРіРѕ времени. Нужно будет написать 6 СЌСЃСЃРµ Р·Р° РіРѕРґ+ 1 СЌСЃСЃРµ итоговое РЅР° 4000 слов... Короче, РјРЅРµ уже жутковато, РЅРѕ СЏ  РІ боевом настроении Так что Р±СѓРґСѓ стараться!!! Потом был ланч, который меня очень приятно СѓРґРёРІРёР» Рё порадовал. Порадовал тем, что РІСЃРµ едят РІСЃРµ , что хотят. девочка ела картошку вареную СЃ салатом, другая спагетти, треться салат, РЅСѓ короче нет стеснения, какое было РІ норвегии.  Потом был тест РїРѕ математики РЅР° определение СѓСЂРѕРІРЅСЏ знаний... Надеюсь РЅР° лучшее Потом поехала РґРѕРјРѕР№ :)

Завтра у меня математика... Учитель сказали очень строгий и странный, его не любят... Он британец, кстати, + помогает поступить в универы англии... У нас несколько человек, планируют туда поступать...

Теперь общие впечатления. Школа нравится, она большая , просторная. Учиться будет интересно, но сложно... Дети приветливые... Я еще не определилась с кем хотела бы общаться...

РќСѓ РІСЂРѕРґРµ РІСЃРµ.

Маш, ты чего пропадаешь?

Устала, вернулась РІ 12...  толстею, как РЅР° дрожжах, РЅРµ знаю почему... СЏ конечно там кушаю, РЅРѕ РїСЂРё этом СЏ РЅРµ сижу вообще!!! С‚.Рµ режу, варю,ношу,РјРѕСЋ!! Рё так около 12-13 часов РІ сутки!!! надеюсь,что это РІСЃРµ прото недосып...

РќР° работу хожу, РёР±Рѕ вернулась- Сѓ РЅРёС… нет выбора! Р·Р° 9 дней получу 4тыс, чему СЏ очень рада. Вчера РёР· РґРѕРјР° вышла РІ 8.30 (проснулась РІ 6.00), РґРѕРјР° была  РІ 23.30... РЅРѕ меня довезли РґРѕ РґРѕРјР°, так что относительно пойдет...Очень устала, РЅРѕ вполне терпимо, единственное ,что вечером время тянется очень долго. РќРћ главное ДЕНЬГР�!!! ( Это СЏ сама себе РіРѕРІРѕСЂСЋ)...

Ночью очень плохо спала, Р° следовательно РЅРµ выспалась. Вчера плохо питалась, выпила 2 латте, 2кружки кофе-  Сѓ меня РїРѕ венам наверное только кофеин идет... РќРµ ела толком, РЅРѕ РїСЂРё этом обожралась, как скотина- то там надкусила, то там... РІРѕС‚ так Рё получилось. Сегодня РІСЃРµ РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ сделаю. Вес СЃ утра тот же, РЅРѕ это скорее РёР·-Р·Р° недосыпа, потому что СЏ вчера максимум сидела РјРёРЅСѓС‚ 40... Блин, сейчас сижу Рё глаза закрываются... Ладно, прекращаю хныкать. Р° то начинаю себя жалеть, киснуть, Р° толку РѕС‚ этого мало.

P.S. мама вчера покрасила кухню

ахаххах, ну ты жжешь, Маш))

На работу не пойду, ибо уволилась... Мне рассказали мой точный распорядок дня и точную зарплату... Пошли они в ж..у! Работать за 22 кроны в час 12 часов в сутки!!! На черном рынке работают минимально за 45 крон в час!!! Так что я опять безработная, да я и не парюсь, хоть к школе подготовлюсь хорошо

Вот бручетта, по-русски простой батон со с паприкой и помидорами :)

А тадзики- это соус состоящий из йогурта, тертых огурцов, соли и зелени.

что такое тадзики и бручетта?

Вот я и дома, ну точнее дома я уже пару часов, да только лень было писать, с мыслями не могла собраться. �тоги дня:

Сегодня был мой первый рабочий день в роли повара маленького кафе в центре копенгагена. Вроде мной довольны, но это пока, потому что как такового стрессового рабочего дня не было, ибо сегодня готовили только ланч для офиса на 20 человек, а само кафе было закрыто. Управились за 2,5 часа, итого приготовили: морковные котлеты, тадзики, салат из огурцов, оливье, курица, фрукты, кабачки. Потом я перемывала всю посуду, что я делать очень не люблю. Мне очень понравилось, не смотря на то,что я ни разу не присела, но время прошло незаметно. Я сегодня была как размазня, не могула собраться, завтра торжественно обещаю исправиться. Завтра "великий" день! Надеюсь на успех... Вроде все не сложно, потому что меню не очень разнообразное, главное уметь приготовить быстро бранч и сендвичи, а так все будет отлично... Зарплату будут платить раз в 2 недели. так что возможно скоро я смогу позволить себе все свои "хочу", эта мыслишка меня очень греет

Теперь расскажу о самом кафе: это маленькое кафе в самом центре копенгагена , в туристической зоне. Находится на первом этаже старого здания, стоит 10 столиков на 2 человека внутри и пару снаружи. На всю площадь стены французское окно, смотрящее на улицу. Кухня русско-датская, всего понемногу. Они открыты только год... �х уже успели 2 раза ограбить ...один раз разбили стену из соседнего подвала.... короче фантазии хватило :)

Ну а так целый день на ногах, кушала 4 раза и вроде понемногу:

завтрак: манная каша с кусочком масла+кусочек бручетты с маслом и зеленым чаем

ланч: фрукты немного и 1 ложка оливье

обед: бри, кусочек хлеба, помидоры с мацареллой, морковные котлеты

ужин: йогурт с печеньем

2ой ужин: 1/2 нектарина с сырами 2х и 3х летней выдержки- вкуснота неописуемая

Сегодня кушать больше не планирую.

Спорта сегодня также не будет, потому что нет настроения и сил.

Доброе утро, РЅСѓ точнее  СЏ еще РЅРµ поняла, какое РѕРЅРѕ!

Вес 46.8... скоро начну собираться на работу...

Девочки, спасибо огроменное Очень приятно такое слышать Я , если честно, уже и не худею целенаправленно. Планировщик не веду больше месяца, спортом занимаюсь на автомате постоянно, без него у меня уже ломка начинается... Осталось только поддерживать результат и ловить восхищенные взгляды, которых уже очень даже много.