Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: спорт или работа?
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ЕкатеринаВикторовна, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
спорт или работа))))))))

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Девчата,привет! У меня тоже сидячая работа,спорт необходим,но когда и где ?Я живу на селе,у нас нет фитнес клубов,тренажерного зала,бассейна и т.д.Дома танцую,кручу обруч ,но не всегда  стабильно получается.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ан уменя сидячая работа - и поэтому спорт мне просто необходим - занимаюсь танцами в стиле R&B очень нравится

рост: 160см
вес был:85,7 (февраль)
сегодня:65,7
хочу:55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я уже нашла спасибо, сейчас вот скачиваю, только что то медленно...

Мне 27 лет.

31,03,2009 - 102.200кг

15,01,2010 - 92кг
02.11.2011 - 87кг
06.04.2012 - 85кг
27.04.2012 - 84кг
23,05,2012 - 80,7кг
30,05,2012 - 79,5кг
13.07.2012 - 76.1кг
24.07.2012 - 73.4кг
24.09.2012 - 72.4кг
29.11.2012 - 70.кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня знакомая работает уборщицей в салоне, у нее нагрузка полтора а то и два часа- говорит что семь потов сходит... вот ей нужно заниматься спортом????

Мне 27 лет.

31,03,2009 - 102.200кг

15,01,2010 - 92кг
02.11.2011 - 87кг
06.04.2012 - 85кг
27.04.2012 - 84кг
23,05,2012 - 80,7кг
30,05,2012 - 79,5кг
13.07.2012 - 76.1кг
24.07.2012 - 73.4кг
24.09.2012 - 72.4кг
29.11.2012 - 70.кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЕкатеринаВикторовна  старалась найти и вроде там порнухи не былоsmile а ты всю страницу смотрела? я когда ссылки вводила там были упражнения а сверху спам в виде порнухиsmile но это почти везде где бесплатно скачать можноsmile

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пузик- те ссылки которые ты скинула "ноги" там одна порнуха- спасибо- я этим не увлекаюсьsmile

Мне 27 лет.

31,03,2009 - 102.200кг

15,01,2010 - 92кг
02.11.2011 - 87кг
06.04.2012 - 85кг
27.04.2012 - 84кг
23,05,2012 - 80,7кг
30,05,2012 - 79,5кг
13.07.2012 - 76.1кг
24.07.2012 - 73.4кг
24.09.2012 - 72.4кг
29.11.2012 - 70.кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

смотря на какие мышцы у них нагрузка и какое при этом питание. если лопать как слон то и при такой профессии можно расплыться поверх мышц

а так если есть в меру то нагрузки должна быть достаточно

просто некоторые учителя физкультуры стоят вместо того что бы бегать, а фитнес тренеры стоят рядом с клиентом

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЕкатеринаВикторовна  в следующий раз создавай темку в группеsmile и распиши что хочешь обсудитьsmile

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть разные професии, например фитнес тренер, уборщик, дворник, учитель физкультуры... ит.д. Нужны ли таким людям заниматься спрортом?

Мне 27 лет.

31,03,2009 - 102.200кг

15,01,2010 - 92кг
02.11.2011 - 87кг
06.04.2012 - 85кг
27.04.2012 - 84кг
23,05,2012 - 80,7кг
30,05,2012 - 79,5кг
13.07.2012 - 76.1кг
24.07.2012 - 73.4кг
24.09.2012 - 72.4кг
29.11.2012 - 70.кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну да!

Мне 27 лет.

31,03,2009 - 102.200кг

15,01,2010 - 92кг
02.11.2011 - 87кг
06.04.2012 - 85кг
27.04.2012 - 84кг
23,05,2012 - 80,7кг
30,05,2012 - 79,5кг
13.07.2012 - 76.1кг
24.07.2012 - 73.4кг
24.09.2012 - 72.4кг
29.11.2012 - 70.кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну и что обсудим? если работа тяжелая то спорт нужен или нет....

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика