Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому 40 и больше объединяйтесь
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Бастинда, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Для тех кому за 40

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Для "Телерина" - что  за скорбь? Конечно ты молода. Это просто хандра. Надо себя любить, потому, что ты у себя одна такая и неповторимая. :-) Конечно - ты лучшая. И 12 кг. наверняка тебя не портят. Но избавление от них тебя просто сделает восхитительной...... Я б тоже не отказалась от сброса этих 12 -ти. Но пока планирую убрать хотя бы 5. А там уж посмотрим.... Мне 42 - и мне весело и легко как то в этом возрасте.

Ольга.46 лет.168 см. Было
сентябрь 12 - 85,
ноябрь 13 - 80,
март 14 - 75.
сейчас - 78-79
/community/post.php?topic_id=35858

ссылка

Послать личное сообщение

куда же все исчезли

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте девчонки, совсем перестала себя чувстовать молодой, не хочу превратиться в унылую старуху-помогите спастись. Взялась за свой вес-надо сбросить 12 кг, вернуть хорошее настроение и позитивные мысли.

В борьбе с пищевой зависимостью победа будет за мной. Снижаю вес с 75 кг до 58 кг. Мой рост 164 см, возраст 43 года, Ирина.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, добрый деньутровечер! Ага, сюда кое-кто все-таки заглядываетsmile.

Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго дня всем!!!

Вместе и худеть веселее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем! А к вам можно?

Ириназаус, ты куда пропала? Что-то в темке совсем тихо стало. Больше нет никого "кому 40 и за"? Я тоже не совсем "за", но  уже немного осталосьsmile. Так что я с вами.

Люксор, аппетит вернулся? Уже ведь 2 недели прошло, неужели до сих пор не ешь?

Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.
Таня, 42/170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девочки! Я худею первый раз в жизни. Бывшая спортсменка... Обленилась и растащило меня во все стороны((( А в июне собираюсь на встречу однокурсников. Хоть бы 10кг сбросить и животик подобрать. Четвертую неделю считаю калории, физически загрузила себя на полную катушку. Вес потихоньку уходит, а вот объемы стоят. И еще у меня 2 дня назад пропал аппетит и никак не возвращается((( СПАСАЙТЕ!!!!!!!!
Натали, рост 176, про вес молчу )))(Давно не взвешивалась)


/community/post.php?topic_id=25872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фирс, ну так худеть трудно, результат будет не скорым, а 8 кг сбрасывать срочно тебе надо, потому что у меня живой пример это я, 8 лет назад я за 10 мес. похудела на 23 кг, вес держала 4 года, а потом по-тихонечку, по-маленечку вес пошёл вверх то 64, потом 67, потом гляжу вот уже и 72, короче говоря попустилась, хотя всегда имея весы так вот дошла, вроде и не заметно, до своих "заветных" 80 кг!!!! Горько и не красиво, и жалко трудов своих-сколько было перелопачено литературы, сколько проб и ошибок и всё коту под хвост!!! Ну сбрось же ты первые 3-5 кг, которые прибавились, ан нет-потом, а потом, вернее сейчас хочу хоть до 65 добраться, сбросила уже 6 кг, так что не опоздай, 8 кг это не 17, советую от чистого сердца...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики, всем. Леруня. Воду пью,  но мало - так сложилось по жизни , пробовала пить норму, так вся отекла, дискомфорт и пр и пр.... не моё это. за разгрузочными  и диетами не слежу - стойкое неприятие искусственных  ограничений для себя любимой ))). Вчера попрыгали с мужем на одной дискотеке 80-ых,  потом пока ехали домой решили зайти ещё в одно место - и там попрыгали ещё часик. Вот и разгрузились)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, вчера разгружалась на кефире минус 1 кг, нормально!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фирс, привет! А воду ты не пьёшь? А разгруз устраиваешь? Ну если и массаж и плавание, то конечно, дело скорей всего пойдёт на лад и к лету ты будешь просто красотка, чего от души желаю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, леруня , за ответ.Сейчас опять начала еду в планировщик записывать-для контролю... А основной принцип  -  надо освежить )) За один раз съедать не более 300 гр. не менее трех раз в день. Минимум жиросодержащих продуктов. Тренажерный зал, массаж, плавание. Сейчас наверно ещё нагрузку прибавлю - типа роликов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириназаус, да прибить тебя мало, это ж надо похудеть на 40 кг и вернуться, уму не постижимо!!! Хотя я сама 7 лет назад похудела на 23 кг и тоже вес продержала 4 года, а потом попустилась-дура.

Фирс,ты давай нам помогай, раз у тебя по диетеонлайн есть опыт, ну очень интересно с тобой пообщаться. Ты меню в планировщик сейчас записываешь? Я вот месяц позаносила , а сейчас не хочу так всё понимаю и не переедаю, пью воду по 10 стаканов и аппетита почти нет, иногда разгружаюсь, но только когда есть настрой на это, а так тяжеловато. Пиши свои принципы...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! я худела лет 10 назад аж на 40 кг,сейчас все назад вернулось((((( очень трудно сначала все начинать....как вспомню-то это нельзя,то другое.....

Сейчас читаю книгу "Система минус 60"-думаю  получится)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем Привет!!!!   Похудела на 18 кг в 2007 году с этим сайтом .Потом успокоилась (((( И вдруг поняла, что прибавила аж 8 кг. Опять возвращаюсь к диетеонлайн . Надеюсь справлюсь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Какие проблемы худеют все!!! И на сколько в идеале, если не секрет?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем! я новенькая ....ну оооочень хочется похудеть...smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика