|
|
|
ларёк
Diet-Баллов: 2025
Сообщений: 115
14.5.2009 21:19
|
|
Bright
Diet-Баллов: 2570
Сообщений: 874
Город: Великий Новгород
14.5.2009 21:14
|
привет Марья)))
конечно достижимо...главное желание и отличное настроение
Даша
сейчас 67....хочу хотя бы 60
становлюсь целеустремленнее...
|
Мусьен
Diet-Баллов: 1284
Сообщений: 32
14.5.2009 21:12
|
Всем добрый вечер!!! Я Марья! Сайт нашла нечаянно! Но очень довольна! Хочу похудеть до 55! Сейчас 62! Все достижимо! Очень рада со всеми познакомиться!!!
|
Викулёчек
Diet-Баллов: 241
Сообщений: 3
14.5.2009 21:02
|
Привет всем))я тож новенькая.Случайно вышла на этот сайт))планирую похудеть с 67 до 50 кг...надеюсь у меня это получиться))
|
mashuly87
Diet-Баллов: 1495
Сообщений: 17
Город: Омск
14.5.2009 19:42
|
Здравствуйте! Меня зовут Маша. Сайт мне посоветовала мамина подруга, которая уже похудела на 8 кг. В принципе я не считаю, что у меня большие проблемы с весом - 5 кг... Просто хочу убрать живот. Не уследила в переходном возросте - и вот теперь мучаюсь с ним.
Надеюсь добиться своего
|
Марина123
Diet-Баллов: 831
Сообщений: 19
Город: Екатеринбург
14.5.2009 18:33
|
А я сегодня разгрузочный день устроила... вернее уже закончила... завтра на весы встану.. результат созерцать
|
prado31
Diet-Баллов: 52851
Сообщений: 9093
Город: Ростов-на-Дону
14.5.2009 18:07
|
Всем привет! Меня зовут Марта! Сегодня случайно попала на этот сайт. Вот решила попробовать! Мой рост 160см а вес 55кг хочется вернутся к своим 49кг)) Я уже сидела на диетах и легко сбрасывала,но потом расслаблялась и начинала опять кушать и вернулась к тому с чего начинала....
надеюсь этот сайт мне поможет
Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213
|
zarazaLisa
Diet-Баллов: 706
Сообщений: 8
14.5.2009 17:09
|
Здрасьте всем!! Меня зовут Юля,очень хочу сделать приятное своему мужчине и сбросить пару кг, для еще большего взаимопонимания между нами. Мой вес в принципе всегда на уровне 60-61 кг, но хочется немного похудеть, до 58. Заниматься спортом нельзя - 2 недели назад перенесла сложную операцию на глаза - физичкие нагрузки запрещены. Очень надеюсь, что этот проект поможет мне достичь цели, а также найти новых друзей!
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
14.5.2009 17:07
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
ЭльфМила, привет! А какой у тебя рост и вес сейчас?
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
ЭльфМила
Diet-Баллов: 34957
Сообщений: 21269
Город: Мытищи Московская Область
14.5.2009 17:04
|
Всем хорошего дня и приятного настроения! Я- новенькая. Зовут Мила. Цель - 48 кг (плюс-минус 2). Рада буду пообщаться на тему низкокалорийного питания, сброса и удержания веса. Заранее благодарна всем за добрые и нужные советы!
Людмила, можно просто ЭЛЬФ. рост161см, возраст46лет,вес 54кг. Когда то весила 73кг,стронник МФ, Поговорю о мотивации.Дети: 27/20/13, два рослых сыночка и рослая дочка.
ЛЖ: /community/post.php?topic_id=14967
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
14.5.2009 17:01
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
poleno, выброси его совсем, чтоб силу воли не испытывать :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
poleno
Diet-Баллов: 1818
Сообщений: 30
Город: Санкт-Петербург
14.5.2009 16:50
|
Ой, не будем о грустном, я два дня к тортику не прикасаюсь, который в холодильнике лежит, силу воли вырабатываю
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
14.5.2009 16:46
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
poleno, главное при этом еще не забывать говорить "нет" вредной еде - пиццам-булкам-колбаскам-бутербродикам-пиву и прочим радостям простого худого обывателя.
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
poleno
Diet-Баллов: 1818
Сообщений: 30
Город: Санкт-Петербург
14.5.2009 16:39
|
Конечно, скажем дружно "НЕТ" лишним килограммам!!!
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
14.5.2009 16:06
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
poleno, хы! У меня 118,2 при росте 165. Прорвемся! :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
poleno
Diet-Баллов: 1818
Сообщений: 30
Город: Санкт-Петербург
14.5.2009 15:51
|
100 кг при росте 176 - вот моя проблема
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
14.5.2009 15:16
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
APVG, так это ж прекрасно! Желание сделать себя лучше - это самое главное в нашем деле, самый главный мотив для перехода к здоровому образу жизни!
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
APVG
Diet-Баллов: 202
Сообщений: 2
14.5.2009 15:08
|
Я с Украины. Да, вот решила заняться собой, а то за зиму набрала.
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
14.5.2009 14:13
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Всех примем с большим удовольствием! Рассказывайте, кто откуда и с какой проблемой пришли!
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
APVG
Diet-Баллов: 202
Сообщений: 2
14.5.2009 14:10
|
Всем привет, я новенькая, сегодня вступила, примити?
|
poleno
Diet-Баллов: 1818
Сообщений: 30
Город: Санкт-Петербург
14.5.2009 13:00
|
Всем приветВторой день тут. Хочу сбросить 30 кг. Надеюсь с вашей поддержкой все получиться!
|
Дарито
Diet-Баллов: 7794
Сообщений: 302
14.5.2009 12:28
|
Привет новеньким и удачи !!!!!!!!
105________90________80кг________70кг
Было------есть-------будет-------мечта
Я верю в себя
Приглашаю в гости :
/community/post.php?topic_id=15204 . Буду рада.
|
allina35
Diet-Баллов: 63403
Сообщений: 34024
14.5.2009 10:28
|
марин,как я тебя понимаю.я 10кг скинула и муж теперь меня закармливает-каждый день конфеты носит,вино-а еще ведь не то,что хотела 5 кг еще-не дает никак,колца дарит.может боится.что украдут меня... им всегда спокойней по накатанной.а тут жена преображается.а они все теже...держись-сайт дает огромный стимул и поддержку!
Все свои претензии в мой адрес, запишите на листочек! Сделайте самолётик… И летите...... Счастливого полета Вам и Вашим пассажирам!!! )))
|
Марина123
Diet-Баллов: 831
Сообщений: 19
Город: Екатеринбург
14.5.2009 7:22
|
Опять я ... 123 в моем нике это просто цифра моя любимая не вес, вешу 74-75 когда как
|
Марина123
Diet-Баллов: 831
Сообщений: 19
Город: Екатеринбург
14.5.2009 7:20
|
Привет всем ! Вчера зарегистрировалась чему несказанно рада! Отличный сайт.Цель как у всех похудеть.. хочу найти единомышленников..потому что дома никто не понимает.. говорят похудела уже хорошо и ладно. Девочки поддержите пожалуйста.. ну очень мне еще килограмм 7-8 мешают.. стоят.. уходить не хотят..
|
nata80kg
Diet-Баллов: 12345
Сообщений: 1429
Город: Астрахань
13.5.2009 23:23
|
Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте! Очень рада, что я с вами! Оччччччччччень хочу похудеть! Мечта всей моей жизни!
Меня зовут Наташа, 34 года, я из Астрахани.
Меня зовут Наташа, мне 39 лет, рост 182 см.
Ах! Если бы сбылась моя мечта!
Какая жизнь настала бы тогда!
Ах! Если бы мечта сбылась!
Какая жизнь тогда бы началась!
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
13.5.2009 19:17
|
Всем привет! И Добро пожаловать всем новеньким!
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
Katusha_T
Diet-Баллов: 14139
Сообщений: 261
Город: Сыктывкар
13.5.2009 19:14
|
Привет всем!!!! я тут впервые, но мне уже нравится. Хочу сбросить лишние килограммы и почувствовать себя увереннее!!!! А то пытаешься сбросить вес, но никто не поддерживает, желание в итоге угасает и все привычки в еде возращаются. Надеюсь здесь все по-другому!!!)))
Катерина, 29 лет, 166 рост.
82,4 ______77 ___75____65___60__59
было_____сейчас___стремлюсь_______будет
|
ElenaPut
Diet-Баллов: 2197
Сообщений: 51
13.5.2009 18:26
|
Всем привет! это точно давно никого не видно,наверно все праздники отмечают до сих пор или наоборот усиленно худеют,что гораздо лучше!!!!!!!!!!!!!!!!
вес сейчас 87кг,цель 60кг
|
Katafotik
Diet-Баллов: 427
Сообщений: 8
13.5.2009 18:04
|
Девченки ПРИВЕТИЩЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!! Первый день на сайте, точнее даже первые часы, но мне уже нравитсяОчень хочу похудеть, сто раз начинала, но так ни разу и не достагла нужных результатов. Надеюсь с помощью сайта все наконец то получится
|
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 27229
Сообщений: 7085
13.5.2009 15:16
|
УУх... как давно тут никто непоявлялся! Всем привет!
aya4ka, Про кока-колу: я не эксперт (кстати, вполне можешь спросить у них), но я знаю об этом 2 вещи: 1. можено всё, что укладывается в коридор калорийности, и 2. (главное) нам газировка вообще вредна, тем кто хочет похудеть, а тем более сладкая. один врач знакомый сказал, что в стакане пепси, даже лайт столько же хлебных единиц, сколько в пол шоколадки... поэтому: лучше уж если хочется сладкого, то кусочек шоколадки, честно умещённой в коридор, я так считаю.
Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!
|
aya4ka
Diet-Баллов: 3993
Сообщений: 634
Город: Москва
9.5.2009 22:26
|
Привет всем! Девочки подскажите, а колой лайт можно увлекатся? Ну это 1 баночка в день. А то и так совсем без сладенького....
Я Ая. Мне 25. В поисках себя и своего места в жизни.
|
aya4ka
Diet-Баллов: 3993
Сообщений: 634
Город: Москва
9.5.2009 22:22
|
Привет всем! Девочки подскажите, а колой лайт можно увлекатся? Ну это 1 баночка в день. А то и так совсем без сладенького....
Я Ая. Мне 25. В поисках себя и своего места в жизни.
|
VISUMМЕЧТА
Diet-Баллов: 1001
Сообщений: 10
Город: г. Брест
9.5.2009 22:16
|
привет!!!
|
ElenaPut
Diet-Баллов: 2197
Сообщений: 51
9.5.2009 16:24
|
Привет! всех с праздником!
вес сейчас 87кг,цель 60кг
|
Вольха
Diet-Баллов: 23058
Сообщений: 1124
Город: Москва
9.5.2009 13:01
|
Всем привет!
Девочки, всем добро пожаловать!!!
Если есть вопросы, пишите в личку.
|
Филиппова
Diet-Баллов: 7885
Сообщений: 1645
9.5.2009 11:18
|
Пивет всем!Я новенькая.Мой рост 170,вес 82кг,подскажите с чего начать!!!
Сильнее нас делают поражения,а не удачи!
Меня зовут Ирина,мне 36 лет,мой рост 172
Вес: 77 хочу 67 мечта 63
|
julia-v
Diet-Баллов: 179
Сообщений: 1
9.5.2009 2:55
|
Привет всем!!!
|
Дарито
Diet-Баллов: 7794
Сообщений: 302
8.5.2009 22:11
|
Привет девочки! Добро пожаловать
105________90________80кг________70кг
Было------есть-------будет-------мечта
Я верю в себя
Приглашаю в гости :
/community/post.php?topic_id=15204 . Буду рада.
|
irina070460
Diet-Баллов: 7268
Сообщений: 305
Город: Екатеринбург
8.5.2009 19:16
|
Девочки, привет! на сайте- третий день, но уже поняла, что без общения и помощи не смогу достичь тех результатов, за которыми я сюда пришла. Люди, поддержите, а то за год + 10 кг......Я уж молчу о том, что и до этого никогда худобой не отличалась.
|