Ты такая молодчина, я в тебя верила! Поздравляю!

РЈСЂР°!

Наконецто после долгих мучений и борьбы за легкие могу сказать точнол - НЕ ТЯНЕТ к сигаретам!

я знаю что это еще не последний бой, но все же...

Молодец!

Попытка номер 2....

Опять не курю. Сегодня шестой день!

Повторяем попытка № 2! Она будет более устойчивая!

А я все таки вчера сорвалась.... Выкурила две сигареты.... Залпом... А потом...Ой, девочки, как потом голова кружилась!

Обязательно! Мы с тобой!

Привет! РљСѓСЂСЋ лет 10, СЃ перерывами, раньше РїРѕ РїР°С‡РєРµ РІ день выходило, теперь сократила РґРѕ 5 сигарет РІ день. Р’Рѕ время беременности РЅРµ курила вообще, думала РЅРµ закурю РЅРёРєРѕРіРґР°, РЅРѕ силы воли РЅРµ хватило, опять закурила, бросала РїРѕ Алену протянула 1 РіРѕРґ, РЅРѕ опять дымлю, сама себе противна, РЅРѕ ничего поделать СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅРµ РјРѕРіСѓ. РќРѕ сегодня достяжение, целый день сижу РІ ДиОне выкурила, только 1. Может вместе получится.

Да, это знаешь страшно! Была передача РїРѕ телику, РіРґРµ показывали Рё рассказывали РїСЂРѕ курильщиков, что СЃ РЅРёРјРё становится, что СЃ РёС…РЅРёРјРё лёгкими! РўС‹ знаешь, поверь РјРЅРµ , РєРѕРіРґР° показали лёгкие  умершего человека (РѕС‚ рака лёгких) который РєСѓСЂРёР» РјРЅРѕРіРѕ лет, наверно РјРЅРѕРіРёРµ бросили курить после этого! Как ты , держишься? Терпения тебе безграничного!

gthdjtgthj отлично! Дым перестал раздражать... Я просто ездила недавно в деревню к сестре, она подожгла зачемто бумажку и потом, показав на пепел сказала: "Скоро у тебя, родная, будут такие легкие...."

Как молотком по голове! Не хочу курить!

Karamelka123, как успехи?

Вполне возможно!

Кстати он при мне тоже старается не курить!

Может если я брошу то бросит и он?

Спасибо! Мне повезло тем что мой любимый актовно меня поддержывает и постоянно находит для меня новые стимулы для того чтобы я перестала пыхтеть!

Поздравляю! Это уже маленький юбилей!

СѓСЂР°!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

сегодня уже 10 дней как я не курю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я в ообщето тоже мало верю, но иногда хочется верить в чудо, проснуться и уже как " кипарис", но чудес всётаки, видимо не бывает!

нет, это негипноз... Я не пробовала по нему худеть и чесно говоря мало верю в его эффективность как такового вообще....

Кстати, я пробовала худеть по нему (дура-я), вообще никакого эффекта нет! Вообще то я не поддаюсь внушениям, в том числе гипнозу, может поэтому?

У меня подруга бросила по Алену Кару курить, держалась почти год, а потом начала опять! А вторая не курит уже почти два года, тоже бросала по Алену, она пока держится, говорит даже не тянет! А я сама не курю, ничего полезного по этому сказать не могу, но я вас поддеоживаю всей душой! Я С ВАМ�! Только мне интересно, девочки, а это не гипноз?

Спасибо)

Я кстати только что скачала в mp3 и даже послушала... Впечатляет!!!!

http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&id=14&task=blogcategory&Itemid=29

Ален Карр. Легкий способ бросить курить.

Делай все так как там написано. Кури и читай до конца. Потом поделишься.

Да,  РџРµСЃРЅСЏ, если найдешь ссылку - РєРёРЅСЊ... РЇ очень хочу бросить, это теперь такая же цель как Рё похудение...

РЇ бросила курить РІ 2001 РіРѕРґСѓ. Сделала подарок близкому человеку, РЅРѕ РІ первую очередь - себе. Чаще представляй себе последствия курения - РєСЂРѕРјРµ заболеваний - запах РёР·Рѕ рта, цвет кожи СЃ возрастом. Р’ конце-концов - РЅРµ курить - МОДНО. РўС‹ будешь выгодно отличаться РќРћР’РћР™ РџР Р�ВЫЧКОЙ РѕС‚ курящих.Есть РІ инете РєРЅРёРіР° как бросить курить. Узнаю - дам ссылку.  Знаю РґРІСѓС… мужчин, которые бросили, читая. РћРґРёРЅ давно,РґСЂСѓРіРѕР№ недавно. 100%. 

Я очень сильно хочу бросить курить. Сегодня правда только второй день как не курю, но осознание этого желания пришло давно. В ужас бросае то что можна набрать очень много веса, но... Я надеюсь на свою силу воли и на то что буду делать все правильно.

Ктото бросил уже курить? Есть опыт? Поделитесь пожалуйста, помогите!

ъЕсли же вы страдаете той же проблемой с курением что и я то давайте здесь просто делиться радостями и печалями, победами в этой борьбе!