Цветотерапия в действии Этой науке посвящены тысячи книг и перечислить в одной статье все ее принципы просто невозможно. Поэтому остановимся на наиболее «женской» специализации основных окружающих нас цветов.Красный, желтый, оранжевый, коричневый и все их оттенки составляют, как известно, теплую гамму. Они создают у тех, кто на них смотрит или их носит, ощущение уюта, комфорта, расслабленности, покоя, вызывают ощущение близости, эмоционального притяжения. Но при этом стоит помнить, что все цвета теплой гаммы зрительно увеличивают фигуру!Зато холодные тона, к которым относятся все оттенки синего, голубого, зеленого, фиолетового, серого, наоборот, зрительно делают фигуру более стройной. Кроме того, они заставляют нас быть собраннее и активнее. Но при этом могут вызвать у окружающих вас людей чувство дистанции, закрытости, отстраненности.Что касается конкретных цветов, то каждый из них, по мнению психофизиологов, обладает вполне определенным действием.
Красный:стимулирует нервную систему, высвобождает адреналин, помогает при апатия, депрессия, страх, неуверенности в себе и упадке сил, наделяет чувством безопасности, уверенностью в завтрашнем днестимулирует мозговую деятельность и снимает сонливость (чем не альтернатива кофе с шоколадкой!) в больших количествах усиливает беспокойство, волнение, нервное напряжениеактивизирует сексуальность и помогает при бесплодиирасширяет сосуды, активизирует кровообращения, помогает при анемии повышает давление, учащает пульс и дыхание убивает вирусы, нейтрализует некоторые воспалительные процессы (хотя и тут есть свои тонкости, например, кранный цвет противопоказан при угревой сыпи)стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ и повышает аппетит (забудьте о красной посуде во время диеты!)обладает согревающим эффектом, помогает при простуде и насморкеуменьшает боли и напряжение при различных женских заболеваниях (считается, что особенно в этом случает помогает красное белье)
Желтый:провоцирует на перемены и серьезные шаги в жизниосвобождает от негатива, помогает при депрессии, заниженной самооценке и пессимизмеспособствует лучшей самоорганизации и концентрации мысли, помогает быстро усваивать информацию, улучшает памятьположительно влияет на весь пищеварительный тракт, помогает при заболеваниях печени, запорах очищает организм от токсинов, контролирует вес, помогает при диабетелечит некоторые кожные заболевания
Синий и голубой:снимает усталость и стресс, умиротворяет и снижает возбуждение, лечит бессонницу (тут поможет и интерьер в соответствующих тонах, и светильники, и постельное белье)помогает при застенчивости и страхе говоритьспособствует медитации и творческим идеям, обостряет интуицию в больших количествах вызывает сонливость и грустьсужает сосуды, снижает температуру тела и артериальное давление, замедляет сердцебиениеобладает болеутоляющими и антисептическими свойствами, помогает при ларингитах, ангине, ревматизме и мигренях, благотворно влияет на позвоночникпомогает при различных заболеваниях кожи, порезах, укусах насекомых и ожогахуменьшает аппетит (желаете похудеть – срочно приобретайте посуду в сине-фиолетовых тонах!), однако при этом психологически успокаивает полных людей и поощряет оставаться такими, какие они есть
Зеленый:помогает быть ближе друг к другу, создает ощущение гармонии как внутри человека, так и в его отношениях с окружающимиподдерживает равновесие физического и психологического состояния человекамобилизует мышцы и повышает работоспособностьпомогает при неуравновешенности, злобе, грубости, эмоциональном возбужденииизбавляет от клаустрофобии, зрительно расширяя пространство оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие снимает головную боль и стабилизирует давлениеочень благотворно влияет на беременных, делая их более спокойными помогает при заболеваниях сердца, болезнях легких и гриппе.
Характер цвета Желтый: оптимизм, открытость, дружелюбность, отрицание формальностей, запретов и штампов, креативность.Бежевый: приземленность натуры, тяготение к материальным благам, собранность и хладнокровность.Красный: энергичность, коммуникабельность, напористость, стремление доминировать, подавлять собеседника, всегда быть лидером, болезненное отношение к своему статусу в глазах окружающих.Розовый: потребность в любви и понимании, в сильном плече рядом, чувствительность к оттенкам настроения других людей, ранимость и эмоциональная уязвимость.Коричневый: педантичность, упорство в достижении цели, внимание к благополучии близких, неприятие всего нового и любых перемен (даже изменения местоположения окружающих предметов), верность, злопамятность.Черный: сложность и противоречивость натуры, самодостаточность, богатая внутренняя жизнь, приоритет собственной оценки любых действий над мнением окружающих, закрытость, отгороженность, порой наличие внутриличностного конфликта, скрытой депрессии, вызванной недовольством собой.Белый: с одной стороны, чистота помыслов и невинность, а с другой, недостаточный волевой самоконтроль, значительный отрыв от реальности, неумение разумно оценить свои возможности.Синий: умение сохранять спокойствие и собранность в любых экстремальных ситуациях, неумение отдаться эмоциям, убежденность, что ваше мнение всегда единственно верное, Голубой: проблемы с постановкой реальной цели, желание того, чего в принципе достичь невозможно, вечная неудовлетворенность настоящим и фантастические мечты о будущем, неумение общаться и сохранять контакты продолжительное время.Зеленый: сильно развитое инстинктивное начало и обостренная интуиция.