|
|
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
8.4.2009 9:48
|
Что-то никто не заходит, наверное заняты активным планированием.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
6.4.2009 21:31
|
Куда-то все пропали. Я сейчас на больничном - дочки заболели, сидим дома до пятницы.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
6.4.2009 12:11
|
Ну вот видишь, а у меня после выходных наоборот прибавка. Я всегда в понедельник с привесом.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
6.4.2009 12:11
|
Ты права. Сегодня взвесилась - процесс в обратную сторону пошел.
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
5.4.2009 17:36
|
Ничего, немножко наберешь, потом снова в минус пойдет.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
5.4.2009 10:40
|
А я после болезни потихоньку вес обратно набираю... Даже немного обидно
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
5.4.2009 10:11
|
А вчера налопалась - не посмотрела на время, а оказалось 19.30. Сегодня результат - без отвеса, а так хотелось увидеть 80 на весах.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
4.4.2009 10:02
|
Я тоже с ребенком полдничаю в семнадцать, наверное ещё не перестроилась на правильное питание
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
4.4.2009 8:47
|
Я полдничаю в 16, поэтому легкий ужин переношу спокойно.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
3.4.2009 20:55
|
Я ложусь в 12 часов. А если не успела лечь, то в час уже желудок заворачивается. А ты только салатик ешь, без картофеля и каш? Я сегодня фасоль замороженую пожарила... С маслом конечное. В шесть утра тоже иногда есть хочется - воду пью Эх-х-хех. Если бы ещё и остальным готовить не нужно было.Моя старшая дочь всегда без завтрака уходит, потом обед и ужин. Подросток - ей кушать нужно. Вот ей ужин готовлю похомячу, потом мужу ужин - похомячу... Правда теперь всё реже и реже
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
3.4.2009 19:23
|
Сегодня слопала котлету куриную, хотя планировала творог. Его слопаю на завтрак. А завтра хочу сделать на ужин салатик легкий.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
3.4.2009 9:42
|
Привет, как делишки! А чем ты ужинаешь...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
2.4.2009 13:56
|
Не жарко, но на солнышке достаточно тепло. Грязно только.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
2.4.2009 13:54
|
Да чё то холодно оказалось((( Ветер сильный. А как у вас в Питере погодка?
Надеюсь от холода больше ккал сгорело
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
2.4.2009 13:39
|
Привет, я сегодня уже нагулялась.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
2.4.2009 10:39
|
Приветик!
Сегодня такое Солнце с утра!
Пойду наемся солнечных лучей. Жаль только лицом)))
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
31.3.2009 18:14
|
Понятно. Главное можешь систематизировать, а написать - это уже проще.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
31.3.2009 17:58
|
Не-е-е получился реферат, а нужно було статью. У меня в принципе проблемы с написанием статей.
Могу кучу информации нарыть, структурировать по полочкам разложить... Системный анализ это моё, а вот писать не-е-еумею Обидно, когда тебя не понимают.
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
31.3.2009 17:46
|
Кошмар! Это кому понадобился реферат про двери?!
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
31.3.2009 17:36
|
Про двери. Отослала как было
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
31.3.2009 16:58
|
Тебе про кого писать надо?
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
31.3.2009 16:54
|
Моя сегодня днем ну вообще не спит! Вот ужас. Итак слова в голову не идут, плохая статья. Ну что я про дверя написать могу? От себя!!!!!)))))))
Вот начиталась и ну реферат строчить... Точно убьют меня
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
31.3.2009 15:12
|
Ну так выходные были... А вчера у меня шею свело. Уж не знаю чё это было?.. Не могла голову на право повернуть и назад наклонить. А ты как. В Питере уже снег сошел? У нас в лесу ещё полно, а вгороде мало осталось.
Я по лесу пешие прогуски устраивала (в темпе). Теперь сапог промокает, не хочу новые покупать. Лучше осени дождаться.
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
30.3.2009 20:17
|
Где-то опять все пропали. Я спать хочу жутко с этим переводом часов!!!
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
28.3.2009 15:03
|
Супер, улыбнуло
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
28.3.2009 14:59
|
Вот прочитала
У меня зазвонил телефон…С ужасом думаю - в сумочке он!!!Хотела достать, там мешается многоеЯ принимаю решение строгое -ВСЁ если достану - найду телефон!Боже, закончится ли этот звон?!Я на-чи-на-ю все доставать…Как мне потом все обратно убрать?Что?Ключ - от дома, ключи - от работы.Бутылка с водой? Это с прошлой субботы.Так. Здесь документы - корка собкора,Паспорт, права - их менять уже скоро.Косметики, - ужас - там, с пол-килограмма.Варенье и тапочки - это для мамы.Книга большая - формат А четыре,О городах, островах и о мире.Резинка - не помню, зачем покупала?Бумажки, листочки (серьезного мало!).Еще:Зеркало, пилка - чтоб ногти в порядке,Штопор, таблетки, иголка, тетрадка.Презервативов - штук восемь. Не мало.Не думайте что - у детей отбирала!Отвертка, тиски, - это, кажется, мужа.А бинт здесь зачем? Он совсем мне не нужен.Ножницы, степлер, ручки, линейка,Дискеты, расческа, духи, батарейка.Повестка судебная - Боже, забыла!И мыльница - только футлярчик без мыла.А также:Стакан, зажигалка, партийный билет,Талончик счастливый - храню 10 лет.Так. Вот он пакет, бижутерии кучка,Вот она радость - родная получка!Хлеб, молоко, колбаса, и печеньеБутылка вина - это для настроенья!Сумка пуста - телефона там нет…Зачем все достала - кто даст мне ответ?!И главное - как это все поместилось?А как все - обратно? Скажите на милость!Да-а-а-а… Как нам, девчонки, собой не гордиться?Всё в МАЛЕНЬКОЙ сумочке - 20 на 30)))))
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
28.3.2009 14:46
|
А почему? Что-то не так пойдет?
Я Элевит купила... Пью по одной вечером. А с утра Три Д Никомед
а ещё зеленый чай
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
28.3.2009 8:52
|
Правильно, витаминчики и я пью, ударными дозами - как при беременности. Нагрузку сразу большую не давай - дай организму окрепнуть.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
27.3.2009 22:24
|
Про нагрузки не знаю, пока еле ползаю... Постараюсь не обкушаться, уже витамины купила
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
27.3.2009 22:03
|
Не сильно наберешь, не переживай, главное нагрузку дать организму и есть поменьше.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
27.3.2009 18:26
|
Спасибо!
Взвесилась -1,5кг. Сколько наберу, когда выздравлю? Интересно...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
27.3.2009 15:57
|
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
27.3.2009 10:44
|
Приветик! Всем ! Всем!
До весов ещё не добралась... Комп с понедельника не работал. И мы дружно (кроме папы) болеем.
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
26.3.2009 7:43
|
Девочки, всем доброе утро! У меня сегодня отвесик -500.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
25.3.2009 20:13
|
Я тоже фоткаю, но сюда выложить проблема.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
21.3.2009 11:28
|
А ведь родились уже детки... Можно уже придставить миру.
Я свою обажаю фоткать.
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
20.3.2009 20:49
|
А я пока вылажу из коридора иногда. Специально всё выложила всё на просмотр , чтобы стыдно было
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
20.3.2009 20:23
|
Я не убираю совсем сладкое - тоже срываюсь. Ты молодец, уже и болталку соорудила! Сейчас виноградику налопалась. На сегодня у меня все, иначе из коридора вылезу, а это чревато.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
20.3.2009 14:43
|
Natali-1208 , если куриную грудку прямо в кипяток бросить и проварить минут 20 (грудка без кости) - получается сочно и вкусно. И в пароварке она тоже вкусная получается.
Боюсь, если сладое убиру из рационасовершенно, сорвусь...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
20.3.2009 14:34
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|