Девочки, здравствуйте! Сама я на ДиОне аж 9 месяцев, а к подсчету ккал пришла только недавно. Буквально три недели соблюдаю правила ДиОна и должна сказать, что результат не заставил себя долго ждать. За это время сбросила 3 кг. До этого чего только не перепробовала: и гречневую диету, и диету Миримановой, и питание по Монтиньяку. Килограммы быстро уходили и быстро возвращались обратно, стоило только чуть-чуть расслабиться. А уж на диете Протасова вообще три раза сидела, и ни один раз не выдержала до конца. Не могу я, устаю от однообразия. И вот, пройдя сквозь все эти испытания я снова вернулась к ДиОну!!! И поняла сколько же я времени потратила зря...Здесь все легко, все просто, кг уходять действительно без насилия над собой. Я очень довольна. Плюс сейчас стала заниматься танцами, ушла от скучных для меня силовых тренировок. Теперь регулярно хожу в фитнес-клуб и занимаюсь с удовольствием. Так что девочки, держитесь. простые правила ДиОна помогут вам прийти к заветной цели !!!
Кстати, в моих планах сбросить еще 3 кг. Кому-то покажется это смешным (по сравнению с теми, кто хочеть похудеть на 10 кг и более), но, поверьте для меня это очень сложно.
Моей любимой девочке 7 лет)))... А втрой любимой девочке 6 месяцев)))
