Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Самостоятельные тренировки в зале, кайф и сложность в одном флаконе :D

 
    
 
  Всего Страниц (191):    191190189188187186185первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово, что у тебя получилось втянуться в спорт. У меня из спорта - пресс+приседания.  Минимум того, что рекомендут Дюкан. Купила его книгу " 60 дней с доктором Дюканом".

мой дневничок, всегда рада гостям id=8932

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

лена2211, неделю болела и не ходила, сегодня пойду )

и да, я 3 дня уже на дюкане. Потому что иначе чет совсем не могу взять себя в руки (

28 лет, рост 160
id=10137

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, привет.smile Все лишнее уйдет, опыт есть. 

Я вернулась опять к ДД. Для меня эта система оказалась самой подходящей.

Как у тебя со спортом, в зал ходишь?

мой дневничок, всегда рада гостям id=8932

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо большое за поздравления, очень приятно!

Я совсем закрутилась, заработалась, съездила немного отдохнуть - и как итог, довольно сильно набрала. Сама не поняла как :D

28 лет, рост 160
id=10137

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Днем рождения!

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя С Днем рождения!smile

Любви, достатка, крепчайшего здоровья и множества счастливых моментов каждый день и час!!!)

мой дневничок, всегда рада гостям id=8932
  Всего Страниц (191):    191190189188187186185первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.