Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
клюквенно-финиковый соус - smi

Информация:

2009-08-05 Автор: smi2y
Создан: 05.08.2009 (2009-08-05)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 20
Количество порций: 6

Ингредиенты

12 средного размера фиников = мякоть 60г
120г клюквы (неполная кружка)
полложки меда
полторы ложки тростникового сахара
куриный бульон, о котором нужно будет позаботиться заранее, - 265 г.
треть лимона
Состав:
На 1 порцию (79.5 г.):
Калории:  65.5 ккал.
Жиры:  0.5 г.
Углеводы:  13 г.
Белки:  2.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Фрукты: Финики (60.0 грамм)
[?]Клюква, необработанная (120.0 грамм)
[?]Мед пчелиный (12.0 грамм)
[?]Сок Лимонный (10.0 грамм)
[?]Сахар, желтый (10.0 грамм)
[?]Суп, куриный бульон, консервированный, концентрированный (265.0 грамм)

Как Приготовить

Клюкву и финики промыть. Финики мелко нарезать, косточки удалить.

В сковороду влить 1 ст.л. куриного бульона и 1-1,5 ст.л. тростникового сахара. Помешивая, "растопить". Добавить клюкву и финики. Влить куриный бульон (по желанию можно добавить красное вино, грамм 50). Полложки меда. Сок трети лимона (эту треть лимона можно тоже ненадолго оставить в соусе, потом достать). Довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить еще 10-15 минут.

Соус подается к куриным бедрам с апельсинами.
/recipes/recipes.php?recipe_id=58472

Фото здесь: /community/post.php?post_id=1593952#post_1593952


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зразы картофельные с мясом
* картофель - 12 шт. * яйцо - 1 шт. * говядина - 300 гр. * лук репчатый - 2 шт. * соль * перец
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика