творог посыпать корицей, порезать в него яблоко мелкими кусочками, перемешать.
положить 1-2 ч.л. джема (желательно кислого: брусничного, смородинового), 2-3 дольки горього шоколада.
поставить в микроволновку на 5 минут.
когда шоколад растает, перемешать всё ещё раз.
отличный десерт на завтрак!
откуда фруктоза? джем в наборе - это я для подсчёта калорийности первый попавшийся взяла. у меня нормальный был, без фруктоз...
а микроволновка у меня была тогда старая, там либо "оттаивание" либо "готовка" - вот и все варианты.
так что на "готовке". только недолго. важно не проследить.
творог не становится твёрдым - наоборот: становится мягким. если передержать - свернётся. надо приноровиться.
Diet-Баллов: 25895
Город: Москва
26-ое декабря 2011 13:33
Фруктоза и микроволновка-это как то сложно сочетается...и еще в микроволновке на какую мощность?
Diet-Баллов: 103524
Город: Варна,Болгария
26-ое декабря 2011 10:26
Хм..и что, творог не становится твердым? надо будет попробовать,интересно....
