Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
творожная запеканка "как в детском саду"

Информация:

2010-09-02 Автор: oep1
Создан: 02.09.2010 (2010-09-02)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 40
Количество порций: 6
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Дети
Русская кухня

Ингредиенты

600г. творога
3 ст. ложка сахара

4 яйца взбить
3 ст. ложки манной крупы
1 стакан молока
Состав:
На 1 порцию (195 г.):
Калории:  266.5 ккал.
Жиры:  8.7 г.
Углеводы:  22.2 г.
Белки:  25.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог "Благода" обезжиренный (600.0 грамм)
[?]Молоко пастеризованное. 2.5% жирности (200.0 грамм)
[?]Яйцо целое (240.0 грамм)
[?]Крупа манная (60.0 грамм)
[?]Сахар-песок (60.0 грамм)
[?]Масло сладко-сливочное несоленое (10.0 грамм)

Как Приготовить

Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при можности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 8580
Город: Донецк
diet-почта

21-ое августа 2011   21:07
Спасибо!! Очень вкусно и не сухая. Моему мужу, тоже очень понравилась.
 
Diet-Баллов: 6534
diet-почта

18-ое августа 2011   11:27
Ой, спасибо!!! С детства обожаю такую запеканку :))
 
Diet-Баллов: 116558
Город: Варна,Болгария
diet-почта

18-ое августа 2011   9:57
Хм..а стакан молока-не много? Не жидко получается? Я такую делаю,но вместо молока беру кефир и на 2 пачки творога (200 гр-х)идет всего около трети стакана....
 
Diet-Баллов: 8604
Город: Белгород
diet-почта

18-ое августа 2011   9:40
я 3 яйца кладу-4 явно много,получается на 200 гр творога всего по одному-1 яйцо,1 ст л сахара, 1 ст л крупы ман. и кладу сматану вместо масла и молока.
а вообще я фанатка творога и обожаю из него все!!!
 
Diet-Баллов: 17749
Город: Салават
diet-почта

18-ое августа 2011   7:28
А я вместо молока 150 грамм сметаны добавляю. нежнее получается. И манка набухает не в молоке а в сметане... А сверху сахарной пудрой с корицей посыпаю. А муж со сметаной или вареньем любит
 
Diet-Баллов: 15338
Город: МО
diet-почта

26-ое декабря 2010   11:47
Приготовила запеканку, но для себя сделала вывод, что молока меньше надо. Запеканочка понравилась!
 
Diet-Баллов: 15338
Город: МО
diet-почта

25-ое декабря 2010   11:16
Залила манку молоком - манка не впитала все молоко. Это нормально?
 
Diet-Баллов: 116911
diet-почта

27-ое ноября 2010   2:11
Спасибо за рецептик, попробую твой вариант запеканочки! Только изюм добавлю! ;)
 
Diet-Баллов: 13502
Город: Рязань
diet-почта

2-ое сентября 2010   8:44
Маслом обмазывается форма
 
Diet-Баллов: 9018
diet-почта

1-ое сентября 2010   14:14
А почему в ингридиентах масло сливочное не указано?
Оно точно вошло в каллорийность?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика