Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Салат на работу, коллег не угощать))

Информация:
2013-09-09 Автор: кусена
Создан: 09.09.2013 (2013-09-09)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 5
Количество порций: 1
Тип: Вегетарианские рецепты
Событие: Дети
Русская кухня

Ингредиенты
2 морковки
1 яблоко
горсть изюма

Отлично (5 из 5)
17 голосов
Состав:
На 1 порцию (214 г.):
Калории:  134.9 ккал.
Жиры:  0.5 г.
Углеводы:  34.5 г.
Белки:  1.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Морковь, необработанная (100.0 грамм)
 [?]Изюм, без косточки (14.0 грамм)
 [?]Яблоки, необработанные, с кожурой (100.0 грамм)

Как Приготовить
1.Трем на терке 2 морковки
2.Трем одно яблочко
3.Смешиваем
4.Кладем в пластиковую коробочку
5.Заворачиваем в пакет,а то у меня весь сок вылелся на мои документы :(

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
кусена
Diet-Баллов: 27824
Город: Подмосковушка
diet-почта

9-ое сентября 2013   18:29
Ну дык, на то он и салат!
 
елен_ка
Diet-Баллов: 168
diet-почта

9-ое сентября 2013   16:58
А я еще семечки добавляю 👍👍👍 но этот салат чувство голода практически не утоляет
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
a575a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика