Была сегодня на тренеровке,ощущения просто супер!!!Все мышцы болят,даже тяжело по лестнице было подняться...ааа..так классно.Осталась выдержать трехчасовое воздержание от пищи (уже двух),купила полезный хлебушек с отрубями,буду готовить новый салат и еще хочу фруктов на ужин,никакого жора на ночь.....Поставила рядом с собой кувшин и пью воду.Еще сделала тест,пока я не беременна.А так уже хотелось.
|