Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Loki-Lomki

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Разгрузочный день удался, как ни странно 28-ое ноября 2007   0:38  >
День прожит. С разгруза не слезла. Вечером не ела (неохота).

Ощущения такие: есть хочется. Причем все что угодно, только не творог с фруктами, но, поскольку я человек упертый, особенно почему-то сегодня, я решила это самое "все что угодно" поесть завтра.

Весь день есть не хотелось - проклюнулось это желание часам к 7 вечера. Ну то есть не то чтобы совсем не хотелось - хотелось, но по причине отставания от графика питания - дочку долго не могла уложить спать.

Голова чуть-чуть болела - напоминаю, у меня был творожно-фруктовый день, т.е. преимущественно белковый (получилось 48 г углеводов, что для меня смертельно мало). Правда, эти углеводы я старательно растянула по дню, как положено, поэтому никаких признаков депрессии и упадка сил не было (как они были при попытках соблюдать Кремлевку). А голова болела в середине дня - потому что в первой половине дня у меня углеводов было ооочень мало, после обеда с фруктовой пюрешкой все прошло.

Воды выпила ужас сколько. Больше 3 литров, наверное. Причем не с голодухи, а просто так.

Короче, на повторение подвига я решусь не скоро, наверное. Потому что творога больше не хочу =)

 
Diet-Баллов: 29759
Город: Novocherkassk
diet-почта

28-ое ноября 2007   12:05
вот этого я и боюсь... когда-то были у меня разгрузки и на одном соке - но впечатления ни ах... Организм потом как будто мстит и заедает чем ни попадя :))
Пока , наверно, не буду разгружаться :)))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп с картофельный с фрикадельками (fluidica)
Мясо (или готовый фарш) Картошка Лук Морковь Специи (лавровый лист, перчик горошком, соль)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика