Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ms_Rainbow

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 5. Фоточки 20-ое декабря 2014   19:38  >
Только что сподобилась сделать таки фото "До". Одела старые джинсовые шорты-коротули, которые покупала при весе кг в 48, приблизительно. И маечку короткую. Фото получились что надо. Мотивирующие.
Добавить к ним мордаху еще со встречи одноклассниц и я уж точно не брошу худеть. Да впрочем, щас это даже не слишком трудно. Напрягает постоянно думать о еде только.

Вот щас опять надо думать, чтобы такого съесть на ужин. Склоняюсь к брокколи с сыром и грейпфруту (да-да, фрукты вечером - это бе-бе-бе), но я во-первых не весь, а во-вторых может и вообще не буду. Это уж как наемся.

Оладушки из овсянки так мне понравились, что я, пожалуй, и завтра на завтрак их съем. С тем самым грейпфрутом, традиционным кофе и стаканом воды с лимоном.

Кстати, на данный момент у меня уже 6 стаканов воды и 3 овощефрукта. С брокколи будет вообще норма.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика