Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт ЯнаДека

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Путь к себе? 28-ое августа 2013   22:18  >
Путь к себе самый трудный. Многое изменила в своей жизни. Хочется всего и сразу, но приходится двигаться маленькими шажками. Уехала. Устроилась на работу, привыкаю. Организм конечно ответил неврозом и зажорами, но не экстремально. Тренируюсь, купила две пары гантелей - по 1,5 и 1 кг. Формирую себе руки, уже виден результат. Параллельно - пресс и попа. Так сказать - проблемные места. Следующий шаг - фитнес-клуб, очень крутоо. Заработать надо денежек на него и веред! Хочется похудеть еще... очень, но буду постепенно, всего-то 2-3 кг лишних (на мой взгляд).

 
Diet-Баллов: 143
diet-почта

29-ое августа 2013   9:56
Маленькие шажки - самые верные! Удачи!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика