Понедельник 05.08 - 68.200 кг.

Завтрак - лёгкий: кофе с молоком и сахаром, банан 150 гр, больше ничего не успеваю.

С утра уже 2.5 км прошла ( с младшим в кенгуренке).
Сегодня на меня какое-то воодушевление напало, не знаю откуда. Приготовила новый рецепт Котлеток куриных с кабачком, а завтра решила сделать запеканку.
Обед - суп-пюре; котлетки и морская капуста.
Ужин - огурец, обезжиренный творог с кефиром, но получилось поздновато.
Вечером - ещё 2.5 км также.
В итоге: ккал - мало, но белок - зелёный. Ах, да! Я же участвую в гонках ( так вот же откуда вдохновение ).
Так держать!