|
К сожалению в базе аэробных нагрузок указан только "велоспорт" с безумными скоростями. Городское катание, обычно, идет где-то в диапазоне 9-12 км-час.
При этом сжигается 0,045 ккал за минуту на 1 кг веса.
То есть: на 65 кг - 175 к кал в час. 175, а не 300 с хвостиком, как в базе диона :(
|
