|
Доброе утро!
Вчера после обеда активно считала - что бы такого съесть, чтобы попасть в коридор)) наконец посчитала правильно. После тренировки съела творожок и выпила ряженку. правда спать ложилась голодной( как так? взвешивание вечером в тренажерке показало, что я топчусь на месте - 52,4 кг. Правда, если быть честной, я только 2 дня правильно питалась, хотя все-таки тренировки-то регулярные... ну да ладно, продолжаю следить что ем)
|
