Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Nina2013

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мой первый день 22-ое февраля 2013   17:03  >
Стартую..
Вес 67 кг (замеряла неделю назад).
Замеры пока не делала. Утром забыла , а сейчас не хочется расстраивать себя завышенными данными:)
Здесь буду вести отчёт о съеденном мной.
На завтрак яичница из 2-х яиц , огурец и помидор. 1,5 стакана воды. На работе 1 ст воды. В 16:30 Питьевой йогурт 2% , апельсин , мандарин.
До 18:00 планирую съесть немного курицы гречки и кабачковую икру.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика