Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт a_lagovskaya

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< планы 10-ое января 2013   17:28  >
срочно нужно начинать планирование. буду стараться планировать текущие ежедневные дела, в них же включу процедуры для себя(это же так же ежедневно как и все остальное) . ну и дневник тренировок. ОБЯЗАТЕЛЬНО! пусть он будет далек от идеала, но по другому просто уже нельзя. решила тренироваться через день. в день так называемого отдыха пусть будет обруч. просто анализировала сидела...и что? вот вроде напланируешь и это, и то, и пятое-десятое. Но только в голове ведь. Пусть будет на бумажном носителе. Пусть будет зеленая и красная ручка для пометок. А потом анализ, анализ, анализ и работа над ошибками!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика