как раз сегодня читала тут статейку про читеринг)))

Нет, я не на читинге. Просто была в слишком низком для себя корридоре. А как повысила, так вес и начал уходить.

Сушай - просто супер! Отлично, поздравляю. Расскажи поподробнее- что и как ты стала больше кушать?

Просто повысила калорийность по этому расчету Гончарова. И отлично просто себя чувствую. Все время сытая, довольная. А сегодня, внимание, еще - 200 грамм! И так за два дня повышеной калорийности - 400 грамм ПЕРЕД КД! Какая-то фантастика.

Сколько КК у тебя сейчас?

Сегодня 1800. 400 сожгла за время тренировки, так что надо бы 2000, но что-то очень боязно.

Привет! Как дела?

Это здорово! Так держать!!!