1. Body Sculpt - 55 минут. Некоторые упражнения (пресс; руки при согнутой спине (дико болит спина)) даются очень трудно, и я филоню. Т.е. половину времени просто отлёживаюсь. Плохо!!! Нужно лучше стараться.
2. Пилатес - 55 минут.
В целом после вчерашнего злоупотребления пивом чувствовала себя плоховато, поэтому занималась плохо.
В сауну не пошла, т.к. во время тренировки начались месячные - а так хотелось!!!
