Завтрак.
Время: 08:30.
Место: дом.
Что: "хлопья" Витабикс Минис (ц/з с изюмом и орехами) с молоком 0,5%, ц/з хлеб свой с плавленым сыром.

Полдник.
Время: 11:30.
Место: работа.
Что: Рафаэлло 1 шт, миндаль сырой.

Второй полдник.
Время: 14:30.
Место: работа.
Причина: кафе работает только с 15:30, а кушать уже хочется.
Что: 2 хлебца-молодца.

Обед.
Время: 16:15.
Место: Progress Bar.
Что: салат из сельдерея, яблок и моркови, щи из шпината, сёмга жареная, кабачки жареные.

Ужин.
Время: 21:00.
Место: дом.
Причина: есть не хотелось особо, очень хотелось именно морской капусты.
Что: морская капуста с яйцом.